Рецепти 2025, Април

Сазнајте више о цвећу и лековитом биљу које стручњаци травари препоручују као врло корисне лековите лекове....

Краставац није само вода, он садржи и значајне количине минерала и витамина, што овај рецепт чини савршеном освежавајућом и хранљивом грицкалицом....

Ако желите да се одморите ноћу и борите се са несаницом, за вечеру изаберите лагана и уравнотежена јела. Као и ово троје које ми предлажемо....

Ова оријентална помфрит је најхрањивија и најукуснија. Прхко јело од поврћа препуно боја због свог богатства антиоксидантима....

Време је за крем крему! Откријте овај изненађујући рецепт, сличан пудингу од пиринча, али са јечмом и тропским укусом његовог главног јунака....

Једемо и очима, па направите од поврћа тарт мало уметничко дело, састављајући га у спирале....

Од септембра авокадо постаје део наше листе за куповину. Припрема гвакамола са њим је једноставан и начин да се побринемо за наше кардиоваскуларно здравље....

Овај живописни и забавни рецепт учиниће да уживате и у кувању и у јелу. Идеално је изненадити пријатеље и породицу укусним и хранљивим јелом....

Овај топли рецепт, идеалан за хладније месеце, богат је бета-каротеном и минералима. Његов цитрусни прелив са ђумбиром изненадиће вас....

Свака регија има своју традиционалну супу којом се зими може загрејати. Они које ми предлажемо су лагани, потпуно биљни и пуни боја....

Ова ролна инспирисана мексичким материјалом даје вам уравнотежену количину протеина, угљених хидрата и здравих масти. Прелив од лимете и чилија неће вас оставити равнодушним....

Препустите се да вас заведе разноликост боја ове салате. Свака боја је другачији извор антиоксиданата који ће хранити и бринути о вашем телу....

Јагњећа салата додаје непогрешив додир зимским салатама и одлично се слаже са другом сезонском храном. Уживајте у њима у овом рецепту укусних контраста....

Комбиновање различитих биљних извора есенцијалних аминокиселина током дана обезбедиће вам све протеине који су вам потребни....

Иако то не можемо завршити, можемо смањити симптоме као што су плинови или гастроинтестинални спазми. Помозите себи са овим лековитим биљкама!...

Свеже сезонско поврће и воће, са магичним преливом. Ова пролећна салата гаранција је виталности за целу сезону....

Израда ових укусних грицкалица код куће омогућава вам да одаберете квалитетне састојке и направите жељене варијације....

"Црвено злато", као што је шафран познато, богато је лековитим својствима и антиоксидантима....

Овим рецептом добићете добру дозу ликопена, антиоксидативног пигмента који парадајзу даје црвену боју и штити га од више болести....

У нашем окружењу нема мало биљака које покрећу наше алергије. Али у помоћ нам долазе друге корисне биљке које покушавају да умање симптоме....

Овим рецептима инспирисаним француском кухињом додајте дашак софистицираности и оригиналности својим прославама и посебним приликама....

Печурке заводе својим изврсним укусом и нежним текстурама. Али и због многих лековитих и терапеутских својстава....

Шафран своја лековита својства дугује богатству антиоксидантима, укључујући и неке који се у њему налазе само попут кроцетина и кроцина....

Бадем је одличан извор здравих масти, протеина и калцијума. Овај рецепт ће вам такође обезбедити 25% гвожђа које вам је потребно дневно....

Одаје почаст грчкој кухињи користећи природне процесе и древне технике које побољшавају и чувају хранљиве састојке у њеним састојцима....

Они загревају и хидрирају ваше тело, једноставни су за припрему, пружају драгоцене хранљиве састојке и нису много калорични. Шта још можете тражити?...

Ова салата за чишћење са цвекле брине о вашем срцу и масноћама које потичу из сезама и авокада, а све су здраве....

Италијанска кухиња је једна од најпознатијих и најцјењенијих на свијету. Много је укусних и виталних сирових рецепата инспирисаних њиме....

Постоји стил прехране који можемо одржавати током живота, а то је повратак природи. Помоћу овог рецепта можемо да га добијемо!...

Нутритивна конопља је богата квалитетним протеинима, омега-3 и магнезијумом. Научите како да припремите укусни тофу са орашастим укусом....