Преглед садржаја

Лигхт Пад Тхаи

Царла заплана

Постоји стил прехране који се враћа природном и због којег се осећамо добро, а да тело дугорочно не постане болесно. Као овај рецепт, пун здравља и живота.

Састојци за 3 особе:

  • 680 г шпагета од алги од алги (или резанци од алги)
  • 1 велики млади лук исечен на колутиће (само бели део)
  • 1 парадајз исечен бруноисе (у малим коцкицама)
  • ¼ шоља сецканих ораха (опционално за украшавање)
  • 1 креч исечен на четвртине (опционално за украшавање)

Састојци за сос:

  • 2 кашике семена сезама
  • 2 кашике сусамовог уља
  • 3 кашике пиринчаног сирћета
  • ¼ кашичица љуспица црвене паприке (суве паприке)
  • 4 или 5 сушених парадајза и рехидрирано (са 2 сата претходно намакања)
  • 2 кашике јаворовог сирупа
  • 2 кашике тамари соса (са мало натријума)
  • 2 кашике сока од лимете
  • 2 кашике бадемовог путера

Припрема (20 минута):

  1. Мешајте састојке соса у машини за додавање хране, додајући на крају бадемов путер. Сачувај за касније.
  2. Исперите резанце од алги и исцедите их у цедилу. Сипајте их у велику посуду и помешајте са сосом, луком и парадајзом.
  3. Служите на собној температури или мало загрејано у рерни, у чинијама украшеним комадима сецканог ораха и комадом лимете.

Популар Постс

Интервју са Мириам Фаба: & куот; Откривши окрутност меса, одлучио сам да га оставим & куот;

Мириам Фаба је веганска и сирова веганска куварица и користи свој блог, свој ИоуТубе канал и своје друштвене мреже како би поделила своје рецепте и свој животни стил. Са којом сврхом? Помозите свим људима који размишљају о кораку ка вегетаријанској и / или веганској исхрани.…

Емоционална зависност: када не можемо да живимо а да нас не воле

Када као беба нисте осећали бригу и пажњу, током живота вучете неизмерну потребу за склоништем и заштитом. Треба да те воле и слушају, што те чини зависним од других. Шта можемо учинити да се осећамо целим за себе?…

„Ферментација поврћа је кључна за здравље“

Нереа Зорокиаин је један од великих стручњака за ферментацију у нашој земљи. У својој књизи & куот; Ферментација & куот; даје нам кључеве да научимо да ферментирамо корак по корак.…