Три од десет тинејџера користе канабис. За решавање овог проблема погодно је разговарати с њима, покушати идентификовати њихове разлоге и врло добро објаснити који су здравствени ризици пушења у зглобовима....
Губитак килограма не зависи само од калорија. Ваше тело треба да избегава стрес и брине о својим бактеријама. Емотивну глад можете смирити храном ......
Она се манифестује у облику страха, преливања, беспомоћности, кривице или свих тих ствари одједном. Било како било, тај осећај је увек глас упозорења који треба чути....
Прихватање емоционалних успона и падова и њихово искоришћавање за развој креативних способности може вам помоћи да постигнете властити јединствени баланс....
Филозофија је увек тежила да постигне пун и срећан живот. Од 1980-их, филозофска терапија је повезана са психолошким техникама како би помогла људима да схвате своје поимање света....
Свакодневно прождиремо хиљаде стимулуса (друштвене мреже, поруке, е-маилови ...) који засићују наш ум подацима, замарају нас и спречавају да се концентришемо. Време је да вежбате дигитални пост и решите се екрана....
Хумор и смисао за хумор су од велике психолошке важности: развијају емпатију, емоционалну комуникацију, социјалне односе ... Поред тога, смех и радост узрокују ослобађање окситоцина, хормона друштвености....
Шта се дешава са особама са поремећајима из аутистичног спектра (АСД) или другим проблемима када толико дана остају код куће? Влада је за њих променила ограничења затварања. Ко и како може изаћи?...
Одлучио сам да не пијем лекове од депресије и пронашао сам више хармоније са собом. То ми је помогло да знам шта је тачно било оно због чега сам се осећао боље....
Терапија коња је метода којој је коњ главни јунак, а користе је професионалци за решавање потреба деце и одраслих. На терапеутски или едукативни начин, фаворизује помоћ у рехабилитацији различитих подручја. Остале ТАЦА терапије такође могу помоћи деци....
Самоубиство вољене особе може бити једно од најболнијих искустава које можемо икада живети. Изражавање збуњености, плакање и избегавање осећаја кривице због онога што се догодило неке су од препорука које нам могу помоћи....