Свест такође помаже у лечењу. Како?
Емоције, мисли и чак намере утичу на наше здравље више него што смо мислили. Наука објашњава ове благотворне ефекте.…
Аутистична деца: 6 савета како да искористе свој пуни потенцијал
Дете са аутизмом је другачије, као и сва деца. А треба му самопоуздање, такође као и сва деца.…
4 врсте анксиозности и њихови основни узроци
Разне врсте анксиозности проистичу из четири основна облика: страх од бивања, страх од нестајања, страх од остајања и страх од промене.…
Аутизам: свет контроверзи и прејаке дијагнозе
Огроман пораст случајева аутизма реагује на збуњену и поларизовану интерпретацију овог поремећаја. Стручњаци се не поклапају.…
Јесмо ли сви аутистични?
Последњих година пораст случајева аутизма постао је помало хир. Анализирамо интересе који могу објаснити овај феномен.…
10 навика које су ми помогле да пребродим депресију
Одлучио сам да не пијем лекове од депресије и пронашао сам више хармоније са собом. То ми је помогло да знам шта је тачно било оно због чега сам се осећао боље.…
Нарциси: да ли сте упали у замку?
Нарцисоидна особа одржава привилеговану везу са собом и обезвређује друге. Само успоставља везе како би задовољио свој его.…
Зачарани круг анксиолитика
Употреба анксиолитика, тако широко распрострањена неколико година, заиста је опасна по здравље и тежи поновном храњењу и погоршању симптома.…
Шта стоји иза депресије?
Психотропни лекови не лече поремећаје расположења који имају биолошко порекло. Морате знати здравље пацијента да бисте избегли лажне дијагнозе.…
Можете победити своју социјалну фобију
Људи погођени социјалном фобијом живе са потешкоћама у својим везама и избегавају многе социјалне ситуације из страха, срама и недостатка самоконтроле.…
Напад анксиозности: шта учинити да се смирите
Да бисте се суочили са нападом панике, морате бити свесни да је то увек нешто привремено и запамтити неке смернице које нам помажу да га превазиђемо.…
Ризик од рецидива? Како се вратити на посао након депресије
Да бисмо превазишли страх од рецидива након одласка из депресије, морамо осећати да је наш став према послу другачији.…
9 разлога да не лечите своје дете ако му је дијагностикована АДХД
Поремећај дефицита пажње и хиперактивност постао је мешовита торба без строгости у дијагнози и са озбиљним последицама.…
То није депресија, то је упала
Бројни фактори околине делују као покретачи запаљеног процеса, који је уско и двосмерно повезан са депресијом.…
Ми нисмо болесни, ми смо деца
Свако се осећа правом да психолошки процењује децу. Ако се не понашају како се очекује, нема оклевања у дијагнози.…
2 листе технике за превазилажење депресије
Једноставна вежба која ће нам помоћи да се извучемо из депресије је писање спискова ствари због којих се осећамо добро и оних због којих се осећамо лоше.…
Психолошка траума такође трпи у телу
Људима са трауматичним наслеђем потребна је помоћ да науче да толеришу сензације, емоције и реакције које доживљавају.…
Како помоћи некоме код депресије (у 10 корака)
Како реаговати када вољена особа пролази кроз нешто тако болно и интимно као што је депресија? Не постоје магични трикови, али ови кораци обично помажу.…
Шта потврђује Дан луде поноса?
Захтеви колектива су неодољиви: економски интереси фармацеутских компанија не могу наставити да одређују њихов живот.…
Булимија: шта је даље од симптома?
Булимија, коју карактеришу епизоде компулзивног једења, обично крије неку врсту афективног недостатка на којем се мора открити и радити на њему.…
ОКП: зачарани круг несигурности
Увек имамо разлога за бригу, али неуморна потрага за сигурношћу може се претворити у опсесију. Круг ће бити прекинут ако делујемо; јер живот није саздан од сигурности већ од искустава.…
Престаните да опсједнете и вратите себи душевни мир (7 корака)
Уклоните снагу из својих опсесија: претворите нехотично у добровољно и коначно се ослободите. Пратите ове једноставне кораке да бисте се повратили.…
3 корака за превазилажење трауме
Кроз рад на телу можемо открити и излечити штету насталу траумом. Без лекова решавамо стварни проблем, уместо да ублажавамо ваше сензације.…
Очеве трауме преносе се спермом
Деца и унуци могу претрпети менталне и физичке последице трауме коју су претрпели њихови родитељи или баке и деке. Могу се наследити у генима.…
Мислите ли да нисте под стресом? Откривање симптома
Многи ће прочитати овај чланак и правдати се да настављају потпуно исто, чак и знајући штетне ефекте стреса. Да ли је то ваша опција?…
"Покопане трауме се ослобађају ако их се преслуша без пресуде"
Мике Бокхалл је краниосакрални терапеут са изузетном осетљивошћу и неизмерном мудрошћу. Његове руке зарастају дубоко у себи.…
Адлерова терапија: порекло индивидуалне психологије
Индивидуална или Адлерова психологија сматра да је један од највећих изазова особе превазилажење комплекса инфериорности искованог у детињству. Да ли ће то одговарати вама?…
Једење поврћа спречава аутизам и шизофренију код деце
Храна богата фолном киселином, попут спанаћа или купуса, смањује ризик од деце која пате од озбиљних менталних болести у одраслом добу.…
Ваша коса је продужетак вашег нервног система
Чак и ако то не знате, ваша коса је одраз вашег нервног система. Његов изглед, густина, додир ... могу бити последица вашег емоционалног стања. Шта ваша коса говори о вама?…
Шта је вашем телу потребно: мање скале и више љубави
Фрустрира вас велико вредновање мршавости да бисте се уклопили у идеал и осећате се неуспехом. Излаз из ове замке је научити вољети себе.…
