70% тинејџера конзумира опасна „енергетска пића“

Цлаудина наварро

И не само тинејџери. Узима их и 16% деце старије од 3 године. Прекомерна потрошња повезана је са гојазношћу, дијабетесом, кардиоваскуларним проблемима и ризиком од смрти.

Седам од десет адолесцената - старих од 10 до 18 година - конзумира енергетска пића, препуна кофеина, шећера и синтетичких адитива, према Европској агенцији за сигурност хране (ЕФСА). Ова комбинација састојака се не препоручује никоме, а мање тинејџерима.

Висок садржај шећера од тих пића фаворизује гојазности и дијабетеса, међу другим проблемима. Кофеин - лименка може да садржи двоструко више од еспресса заједно са 12 кашичица шећера - није погодан за децу и младе. Изазива нервозу, несаницу и хиперактивност, а чак може да изазове хипертензију и тахикардију код осетљивих људи. Такође може довести до прекомерне конзумације алкохола, јер пружа осећај отпорности на његове ефекте.

Шећерна пића повезана су са прераном смрћу

С друге стране, недавна студија, објављена у ЈАМА Интернал Медицине, закључује да су слатка пића, укључујући она која користе заслађиваче, повезана са прераном смрћу. Конкретно, две чаше дневно (500 мл) повећавају ризик од умирања за 17%.

Али произвођачи енергетских пића не препознају проблем. На веб страници шпанског удружења Удружења освежавајућих напитака (Анфабра) наведено је да су ови производи намењени „одраслој популацији као функционално пиће због комбинације састојака укључујући кофеин, таурин или витамине“.

Истина је да од 10 лименки 7 попију тинејџери. И ова потрошња није несрећа, већ нешто што се постиже оглашавањем које их повезује са забавом и спортом. И не само да их конзумирају адолесценти, већ и децу: 16% од оне између 3 и 10 година, према ЕФСА.

Енергетска пића се не препоручују спортистима

Однос између ових пића и спорта посебно је ризичан. На фудбалским такмичењима у кадетским и омладинским категоријама није необично да играчи пију ова пића пре утакмица. Они не знају да је комбиновање вишка кофеина и интензивних физичких вежби опасно, сматра Јоао Бреда, шеф програма за исхрану, физичку активност и гојазност, европске канцеларије СЗО.

Студија спроведена 2022-2023. године, коју је водио др Фабиан Санцхис-Гомар и објављена у Цанадиан Јоурнал оф Цардиологи, тврдила је да је конзумација енергетских пића код адолесцената повезана са повећаним ризиком од изненадне смрти.

У Шпанији нису предузете рестриктивне мере против ових пића. На Конгресу посланика представљене су две иницијативе за њихово ограничавање, али о њима није расправљано.

У Великој Британији, ланци супермаркета попут Асда, Алди и Саинсбури'с одлучили су да их неће продавати млађима од 16 година. Бивша премијерка Тхереса Маи отишла је толико далеко да је изјавила да разматрају забрану млађим од 18 година.