Живите трудноћу природно

Енриц Цоста

Допуштање да се водимо својом унутрашњом снагом учиниће трудноћу и порођај јединственим искуством.

Рађање деце подразумева развијање природног процеса, урођеног капацитета , моћи која је својствена најискренијој природи жена: стварати и одржавати живот у себи. Да би се спровела са већим гаранцијама успеха, трудноћа се не може схватити као само још једна активност којој треба посветити део времена из ужурбаног живота.

Супротно томе, жена која се одлучи за дете мора знати да авантура којој се намеће има укупан карактер, који може постати холистичко искуство . То ће бити један од најважнијих догађаја у вашем животу, па би овај истински процес стварања требало да подлеже осталим вашим активностима, бар на неко време.

То је време када жене могу осетити своју пуну моћ. Током ових девет месеци уму је потребна смиреност и равнотежа, а телу добра храна и здраве навике.

Током ових месеци неопходно је да труднице живе у позитивном окружењу пред суочавањем са догађајем који се приближава; емоционална равнотежа и сигурност вашег партнера су пресудни да бисте могли да превазиђете тешке тренутке; читање, музика, разговори, осећања … храниће психичко тело труднице онолико колико ће га хранити физичка храна.

Отуда је важност тражења ментално здравог окружења током овог периода, избегавајући сумње и негативна искуства : вести, мелодраме, слике насиља, мисли о неизвесности или терору.

Труднице такође имају користи од позитивног контакта са мајком и другим будућим мајкама , јер ће ова веза донети сигурност, одговоре на ова висцерална питања, а ваш партнер нема капацитет да одговори и директно ће разговарати о својој правој природи. На тај начин, психа труднице повезује се са мајком Земље и, тако, као ћерка Земље, ужива у својој истој плодности и има моћ да обликује своју децу.

Брига о телу у трудноћи

Што се тиче бриге о сопственом телу и, сходно томе, о беби, приоритет је добро јести. Постоји сличност између труднице и фармера или фармера, јер ће жена видети како живо биће расте, њено дете, и, попут фармера, мораће да се побрине за те потребе раста, почев од тога да има добру земљиште које, пратећи ову паралелу, одговара женском телу.

Прва ствар је, дакле, да почисти. Пожељно је спровести, пре зачећа, режим чишћења и ревитализације током неколико месеци: неколико дана поста, периоди воћне дијете и, уопште, добре хране еколошког и природног порекла. И наравно, потпуно зауставите лоше навике и токсичне мале обичаје који су се практиковали у прошлости.

Једном када се земља очисти и семе посеје, мора му се пружити све неопходно: жена, као пољопривредница у сопственој башти, мора јести добро и обилно , допустити да је понесу управо они необични укуси које раније није окусила, својим нападима. од глади усред јутра; њен син комуницира с њом тим висцералним језиком и сензацијама.

У разноликој и континуираној исхрани органског порекла нема нутритивних недостатака и зато не садрже додатни елемент, нити витамински комплекс, али ако су вам потребни, боље промените исхрану или користите природне препарате и без хемијских манипулација. Ако се током тог времена појави здравствени проблем, упутно је лечити болести природним и еколошким терапијским методама , никада
индустријског или синтетичког порекла.

На крају, корисно је да трудница остане у чистом окружењу, са чистим ваздухом и водом , где повремено може осетити сунчеву топлину на стомаку, мирно се шетати и купати у мору или у реци. Контакт са откуцајима срца природе усклађује и тонира енергије мајке и њеног детета; велика мајка негује своју ћерку и негује своју која расте у њој.

Природна способност рађања

Као и трудноћа могу бити порођај. Ако трудницу и даље заноси сила предака која јој је усмерила живот у ових девет месеци, она ће без страха бити пажљива на знакове приближавања порода, јер је рађање природни процес који је жена у стању да спровести сам; ако имате помоћ других жена и бабица, то боље.

У случају кашњења добро је бити стрпљив: свако дете има своје време и није потребно унапредити пород , већ сачекати да се све постигне, да, у року од неколико маргина и ако нема знакова болести или компликација.

Избор где и у ком положају желите да родите олакшаће процес, као и могућност слободног кретања. а када се беба роди, мајчине дојке постаће њен свет и млеко које из ње тече биће јој најбоља храна , она која ће је најбоље нахранити, идеална за органску одбрану бебе и за њен раст.