Психологија 2025, Април

Вежбајте, храните се здравије, научите језик, престаните да пушите ... Ако желимо да променимо нешто у свом животу да буде или буде боље, идеално је да идемо корак по корак. Постављање превише оптимистичних циљева доводи нас до неуспеха и не тера нас да мислимо да нисмо способни да их постигнемо....

Феноксиетанол је чест састојак козметичких производа за које постоје неке сумње. Боље то избећи....

Нема ништа лоше у томе да будемо оно што јесмо. Проблеми се појављују када мислимо да би требало да будемо другачије и због тога се наљутимо. Помирење са самим собом је чин који има вредност само када га потпуно схватите шта то значи....

Бити „човек“ значи бити у дубоком контакту са собом и са другима. За ово је неопходно повратити нашу способност за задовољство, интегрирати етичке вредности у нашу савест и трансформисати конкурентност у сарадњи....

Свака тешка одлука коју донесемо прилика је да се дефинишемо као људи и свету изјавимо своју јединственост. Постоје технике које нам могу помоћи у доношењу одлука са више смирености, равнотеже и кохерентности са нашом виталном мапом пута....

Шта су они и како се избегавају пловци или миодезопија?...

Током датума пре Божића примамо бесконачност подстицаја који нас позивају на конзумирање. У којој мери музика у продавницама утиче на нашу одлуку о куповини?...

Сваке недеље Јорге и Демиан Буцаи одговарају на ваше сумње и сукобе. Данас разговарамо о томе када вас пар не прати у сновима, о томе како превладати губитак и о врло заштитничким мајкама....

Потешкоће су прилика да померимо своје границе и откријемо своју истинску вредност....

Датуми и посебне прилике у вашој животној причи сјајни су тренуци за успомену на важне догађаје. Али оно што их чини посебним нису само храна, пријатељи или поклони, већ сећање на то колико мистичан подразумева овај догађај. Наша духовна природа омогућава нам да то вреднујемо...

Према Фрому, бојимо се претпоставити слободу и преносимо је другима. На исти начин мислимо да је љубав ствар случаја када се воли разумом....

Сваке недеље Јорге и Демиан Буцаи одговарају на ваше сумње и сукобе. Данас говоримо о осећају трајног незадовољства, несугласицама у образовању деце и осећају крајње усамљености....

Осећати се пријатно у својој кожи не значи скривати оно што нам ствара нелагоду, већ имати храбрости да сагледамо све своје особине личности и прихватимо их. Само од ове полазне тачке можемо кроз живот ходати у миру и отворени за све оно што нам нуди....

Сваке недеље Јорге и Демиан Буцаи одговарају на ваше сумње и сукобе. Данас разговарамо о томе да прихватимо партнера таквог какав јесте, вежбамо отпорност на послу и опасности од самозахтевања....

Да би веза функционисала, потребне су велике дозе посвећености, искрености, великодушности, искрености, комуникације ... Опоравак ових основа може учинити да однос тече много дуже....

Боравак у нашој зони комфора спречава нас да истражујемо нове путеве у животу. Ако успемо да превазиђемо страх од непознатог да бисмо прешли те границе, моћи ћемо да постигнемо ствари за које нисмо мислили да смо способни....

Многи људи, посебно жене, дане проводе бринући о другима, али заборављају на себе. Ово је такозвани медицински синдром. Да бисте је превазишли, морате почети тако што ћете научити да посветите време себи....

Нека храна делује противупално и антиоксидативно, што помаже у побољшању неугодности артритиса. Дајте им приоритет у вашој исхрани и избегавајте храну која подстиче упале....

Сваке недеље Јорге и Демиан Буцаи одговарају на ваше сумње и сукобе. Данас говоримо о страху од одрастања, досаде и суочавања са новом везом....

Проживите сваки тренутак у потпуности и будите љубазнији према себи: тако се приступа хармоничној формули комбиновања моћи пажљивости и саосећања са собом, која је позната као пуна доброта или љубазност. Ово постиже веће самоприхватање, смањује стрес и анксиозност и побољшава односе. Због тога се осећате слободнијим у остваривању својих циљева са пуним задовољством....

Ако претјерано бринете о нечему, а да то не промените, трошите нас енергијом. Само ако одлучимо да делујемо, наћи ћемо излаз. Ове две смернице ће вам помоћи....

Иако су бежање и забава пресудни за нашу срећу, уживање је део већег пројекта: изградња посвећеног и смисленог живота....

Наше друштво има све мање толеранције према болу. Али суочавање са тугом након губитка део је природног процеса који нас води да га превазиђемо....

Сваке недеље Јорге и Демиан Буцаи одговарају на ваше сумње и сукобе. Данас говоримо о обновљеним породицама, предузетништву и нестрпљењу....

Никада не бисмо дозволили да одрасла особа удари дете ... осим ако то није њихово дете. Шамарање, шамарање ... Физичко кажњавање је насиље, злостављање је и неприхватљиво....

Наше тело и наш ум су пуни асиметрија. Зашто природно преферирамо леву или десну страну? Шта ако га уложимо?...

„Ако то не видим, мислим да нећу“, кажемо изванредним. Али да би то била истина, неко је пре рекао: „Ако не верујем, не видим то“. Веруј у своје снове....

Постоје два начина да се ствари кажу другима. Први, легитиман и конструктиван, изражава оно што примећујемо или осећамо. Другим изражавамо пресуду....

Да ли се есенцијална уља могу користити током трудноће? Решавамо недоумице....

Сваке недеље Јорге и Демиан Буцаи одговарају на ваше сумње и сукобе. Данас разговарамо о љубави и пријатељству, знању како ћутати и поштовању изабраног родитељства....