Домаћа инфузија против лумбага
Јорди Цебриан
Природни лек против болова у крижима са антиинфламаторним, аналгетичким и седативним својствима.
Звездан састојак овог тисана против болова у крижима је вражја канџа, биљка са моћним антиинфламаторним и аналгетичким својствима. То ће бити наш кључни савезник када је у питању ублажавање досадног лумбага.
Биљни чај за ублажавање лумбага
Ова инфузија је врло једноставна за припрему, а можете направити и шољу и оставити смешу спремну за будуће прилике . Ми вам кажемо како то учинити.
Састојци
- Ђавоља канџа
- Хоп
- Цалагуала
- Кора мачје канџе
- Кора беле врбе
- Звезда анис
Припрема
- Узмите исту количину сваког од састојака . Није битно да ли су 5 грама или 50, уколико се поштују пропорције. Одлучујете да ли желите да припремите само једну шољу или оставите смешу биљака спремну за будуће прилике.
- Одвојите неколико минута да пажљиво помешате различите биљке у једнаким деловима како би се створила хомогенија маса.
- На сваких ½ литра воде користите 2 кашике биљне смеше.
- Кувајте смешу 5 минута и држите је покривену још 10 минута.
- Филтрирајте тисане.
Савет: можете додати кору стевије или горке поморанџе како бисте јој дали укуснији укус .
Да бисте ублажили лумбаго , инфузију можете пити током целог дана, чак и када је хладно.
Ђавоља канџа је врло ефикасна против болова и упала. То је првокласни кућни лек за болове у крижима .
Поред тога што је врло корисна биљка против лумбага, користи се и против реуматизма, мијалгије и неуралгије . Има велику диуретичку моћ, што га чини јединственим савезником за уклањање мокраћне киселине код благе хиперурикемије.
Нелагодност у доњем делу леђа могу то да дају много разлога , укључујући стрес, лоше држање или лоше исхране. Веома седентарни начин живота такође може негативно утицати на болове у крижима.
Биљни чајеви или домаће инфузије нису једини лек који нам је доступан против ове болести. Ову домаћу инфузију харпагофита можемо допунити неким вежбама против лумбага или другим природним третманима као што су топлота или купке.
Овај чланак је припремљен уз савете Јосепа Мариа Теикеа, травара у Ел Манантиал де Салуд.
