Преокрените своја уверења - ако не верујете, нећете то видети

Сергио Хугует

„Ако то не видим, не верујем“, кажемо за неко изванредно достигнуће. Али да би то била истина, неко је то претходно формулисао обрнуто: „Ако не верујем, не видим то“.

Прошло је педесет година од тог 20. јула 1969. године, када је познати амерички астронаут Нил Армстронг постао прво људско биће које је крочило на месечеву површину , подвиг праћен стотинама милиона људи широм света. Није тешко замислити да би се, када се уживо види тај први корак човека на Месецу, у многим домовима зачула фраза: „Ако је не видим, не верујем!“

Сви смо чули или изговорили овај израз скептицизма. преноси нам врло јасну идеју : тек када смо успели да видимо како Армстронг силази са Аполона 11 и ступа на Месец, тек када смо га чули како говори о: „ово је мали корак за човека, али велики скок за човечанство“ , тек када ћемо коначно моћи да експериментишемо са чулима догађаја, повероваћемо му.

Али ако окренемо тај израз и формулишемо га као „Ако не верујем, не видим га“, видећемо да се почетни скептицизам претвара у молбу у корист поверења, илузије и лаковерности.

То ће рећи: да би милиони људи поверовали да човек може да закорачи на Месец, требало је да виде како је то урадио Армстронг, али да би он то постигао, било је неопходно да су многи људи претходно веровали да је могуће постићи оно што је изгледало као научна фантастика.

Машта гради могуће светове

Као што је писац Џорџ Бернард Шо једном рекао: „Гледате у ствари и питате се„ зашто? “ Сањам о стварима које никада нису биле и питам се, 'зашто не?' ”.

Какав је то ентузијазам способан за померање планина? Осврћући се на то витално самопоуздање и оптимизам који потичу човека у потрази за својим сновима , ирски романописац Јохн Вхелан написао је: „Постоји само један дивљи облик маште: та машта која је толико интензивна да ствара нову стварност, која чини ствари се десавају ".

У томе се састоји овај ентузијазам, поверење и „вера“, толико безувјетни у наше сврхе да ће на крају трансформисати замисливо у стварно. То је сила која успева да материјализује снове које имамо. Машта, вера и поверење трасирају пут до остварења наших жеља.

То је машта која је Томаса Алву Едисона довела до стварања електричне сијалице или Јацкуеса Цоустеауа , првог аутономног ронилачког одела с којим би ушао у дубоки свет океана да би нас задивио својим скривеним тајнама.

А то је и машта да свако од нас треба да остваре своје личне снове . Јер шта год да смо зацртали - попети се на четрнаест осам хиљада планете, попут планинара Царлоса Сорије, који је започео после шездесет пете године и сада, са завршене седамдесет две, започиње успон на један од четири планине које недостају; или се бавите неким спортом да бисте били здравији, да бисте га постигли потребан вам је неизоставни захтев: чврсто верујте у то.

Без ове маште, без ове „вере“, без овог самопоуздања и илузије, тешко нам је доћи , не само до четрнаест осам хиљада планете, већ до четрнаест степеница које одвајају слетање наше фарме од лифта.

Како вас идеје ограничавају?

¿ Шта нас спречава да правилно напредујемо и кочи нас у одређеном успону на Хималаји? Шта нас спречава да досегнемо месец?

Једноставно, гледање на свет кроз погрешна сочива, одржавање самоограничавајућих и демотивирајућих уверења која нас, далеко од тога да нас подстичу на деловање, остављају летаргичнима и парализују.

Тајна није у поистовећивању са идејама које нас боле. Ако једног дана нисмо могли, данас ћемо покушати поново.

Низ мисли које нас наводе да изгубимо већи део тог ентузијазма и самопоуздања које смо имали као деца, те преплављујуће илузије с којом смо се суочили са било којим изазовом који нам се нашао на путу, илузије без које не бисмо могли да научимо да читање, писање, пливање, вожња бициклом …

И шта је разлог зашто смо изгубили овај завидан витални став? Идентификација са уверењем „Не могу“. Верујући да нећемо моћи, изнова и изнова бојкотујемо себе.

Једном приликом сам чуо да постоје неке акваријумске рибе које расту у зависности од величине резервоара у којем живе , тако да су мале ако се ставе у мали резервоар, попут оних округлих и стаклених. Међутим, ако се одлучите да их оставите у акваријуму, саме рибе се повећавају, пераје расту и боје постају светлије.

То је слика која илуструје шта веровања о себи радимо са својим потенцијалима: на крају се трансформишемо у оно што мислимо о себи . Због тога је имати добар систем веровања тако важно.

Како можемо изменити и побољшати свој систем уверења?

За то постоји златно правило које је неопходно применити паметно. Ради се о способности нашег размишљања да престанемо да се идентификујемо, да препознамо да су наша веровања схеме перцепције кроз које гледамо свет , друге и себе, али она нису стварност, већ су једноставно наш начин перцепције стварност.

Замислите да устанете да бисте ишли на посао и изненада, када отворите очи, откријете да све видите помало смеђе боје. У почетку не знате шта се догађа, али на крају схватите да носите врло сунчане наочаре, невидљиве наочаре које не можете да скинете .

Изађете из куће, узмете аутомобил и одете на посао. Кад стигнете до семафора, не можете да разликујете боје, али имајте на уму да је црвена боја горе, јантар је она у центру, а зелена она доле, па више од поверења у боје које видите, верујете у ономе што већ знате.

Наставите да возите и схватате да, пошто више верујете ономе што знате - месту које боје заузимају на семафору - а не ономе што заиста видите - смеђим тоновима различитог интензитета -, мало по мало, опажате нове боје црвена и зелена.

Били сте у могућности - захваљујући томе што се нисте поистоветили са својим невидљивим наочарима и што сте веровали ономе што већ знате - да вратите свој вид.

Читање претходне метафоре могло би нас навести на помисао да већ имамо појма да знамо одакле да кренемо: обраћајући пажњу на своје самоограничавајуће мисли и уверења , посебно она која су, као што смо раније истакли, упућена на себе, на самопоимање.

Вежба за подстицање вашег унутрашњег детета

Сада искористите машту на тренутак. Замислите дете од неколико година, дете које почиње да чита. Замислите да сте код куће са својом омиљеном књигом у рукама, спремате се да прочитате прву реч, пратећи прстом слогове који је чине да се не би изгубили, претјерано гестикулирајући устима због потешкоћа у артикулисању слова: „ аутомобил".

• Док мали чита, замислите да ви, поред њега , с устима близу једног од његових ушију, шапућете: „Веома је тешко, не вреди покушавати, за ово ниси добар , коштаће те много ће вам се смејати кад чују да читате ”.
• Сада замислите да промените свој став. непрестано седите поред њега, слушате га како чита, а када дете застане или се заглави у речи, кажете му благим гласом: „Врло добро, видећете колико ћете мало по мало то постићи , врло храбро покушавате, с временом ћете Биће вам драго што сте истрајали у својим напорима “.

Сваки пут када предложите себи нешто у овом животу, ви сте дете и можете одлучити како да разговарате са собом.

Психијатар Ериц Берне рекао је: „Сви смо рођени принчеви и принцезе, али с временом смо се трансформисали у крастаче“. Можете се понашати као принц или принцеза, дете које сте били или као крастача, шта год да мислите. Најважније је да никада не заборавите да сте мађионичар који разбија зачараност ви сами.

Психолог Вилијам Џејмс једном је написао: „Највеће откриће моје генерације је да човек може променити свој живот променом свог менталног става“.

Ако преиспитамо своју парадигму мисли и успемо да освојимо свој ум, ако успемо да га исковамо овим оснажујућим и не самоограничавајућим веровањима , он може постати наш најбољи пријатељ. А ако покушамо?