Одреднице имунолошког одговора: како емоције утичу на нас? Стрес, узнемиреност или потиснути бес могу допринети развоју тумора. Позитивна осећања и социјална подршка су заштитни фактори....
5 опуштајућих вежби за бригу о доњем делу леђа Лоше држање тела, седећи живот и стрес кажњавају нас леђа. Можете то спречити овим вежбама које ће вам такође помоћи да се опустите....
Добар тонус мишића продужава живот Имати јаке мишиће може вам продужити живот: спречава болести и убрзава опоравак....
Како направити своје лице маглом Научити како да направите производе за лице прилагођене потребама ваше коже помоћи ће вам да добијете оптималну негу....
Магла за лице: брините о својој кожи и уравнотежите своје расположење Освежавају се по врућем времену, хидрирају у сувом окружењу и припремају кожу пре шминкања, али такође њихове есенције чине да се осећате добро....
Откријте своју способност смејања и насмејте људе Не морате чекати да вас неко насмеје да бисте уживали у благодатима смеха. Можемо га сами оснажити и, још боље, поделити са другима....
Најефикасније биљке и суплементи против артритиса Пречишћавање тела, уравнотежење микробиоте и јачање имунолошког система помаже у спречавању болова и упала зглобова....
Како природно смањити температуру Грозница је део одбране коју организам покреће против напада. Можемо то контролисати и лечити природно....
8 вежби за истезање фасција и постизање флексибилности Одржавање облика облога наших органа, мишића и костију погодује флексибилности и општем благостању. Објашњавамо како се то ради....
3 гимнастичке вежбе за опуштање лица Јачање и истезање мишића лица и врата помоћи ће вам да годинама одржавате младалачку кожу....
Природна решења за спречавање и лечење циститиса То је најчешћа промена уринарног система жена. Најбоље је спречити га и лечити када се појаве први симптоми како би се избегло понављање....
6 доказаних својстава маслачка То је једно од богатстава природне медицине. Маслачак има антиинфламаторна, антибиотска и антиканцерогена својства....
5 стратегија за смиривање менталне буке Реалност која нас окружује у сваком тренутку је мало чудо. Штета што га понекад ум својим говорима и предрасудама облачи или засењује....
Пробиотици би могли да зауставе Алцхајмерову болест Стање микробиоте делује на развој болести и да мушкарци и жене могу захтевати различите третмане....
6 биљака и 15 суплемената који брину о неуронима Помоћи ће вам да спречите или чак преокренете когнитивни пад. Откријте сву његову моћ!...
Биљке које подмлађују кожу Регенеративни капацитет који природа има користи се у природној козметици за спречавање старења коже....
Зашто је брига о устима и носу добра за мозак? Редовно четкање зуба је неопходно за заустављање бактерија које могу доћи до мозга и изазвати, попут плесни у кући, оштећење мозга....
Оштрите своја чула овим гестама и медитацијама Колико је прошло откако сте загрлили дрво или затворили очи да бисте слушали музику? Испробајте и отворићете се новом искуству света....
Формула за ароматерапију за спречавање кожних мрља Моћ антиоксиданса и старења неких есенцијалних уља чини их корисним за спречавање мрља на кожи. Узети на знање!...
Смех је врло моћно средство. Користите га? Сви волимо да се смејемо. У корзетном свету, то је издање које мења хемију ума и побољшава имунитет....
8 тајни за повећање вашег здравља и дуговечности Кроз неке факторе као што су дијета и вежбање можемо током година повећати шансе за побољшање благостања....
Британски универзитет забранио је месо у борби против климатских промена Говедина се више не може продавати у лондонским кафетеријама Универзитета Голдсмитх. То је мера за борбу против климатских промена....
Избегавајте погоршање мозга помоћу ове троструке стратегије Мозак се суочава са тријадом претњи, али превентивним мерама можемо деловати кроз навике и начин живота....
8 природних решења за целулит бутина и руку Целулит је много више од страшне коже наранџине коре. Познавање његовог порекла и начина борбе помоћи ће вам да га смањите....
Избијање људи погођених електронским цигаретама (ваперс) Здравствене власти повезују вапинг са више од 200 случајева акутне респираторне болести и једним смртним случајем последњих месеци....
Како одабрати добру природну шминку Природна шминка се прави са минералним пигментима, екстрактима поврћа, восковима или есенцијалним уљима, избегавајући парафине и вештачке конзервансе....
Рана правила: шта су то и како се лечити Много је фактора који утичу на правилност правила. Откријте како можете утицати на хормоне који их регулишу....