Теломераза. Активирајте ензим младости!

Дра Мариа А. Бласцо и Моница Г. Саломоне

У ћелијама имамо сат који обележава наше доба живота. То је процес који зависи од ензима који можемо активирати неким здравим навикама.

Већина телесних ткива се стално природно обнавља : старе или оштећене ћелије замењују се новим и здравим. Кости је потребно десет година да се обнови. Кожа, око две недеље. Ако човека не видимо месец дана, када га поново поздравимо, кожа на лицу или рукама већ му је другачија.

Међутим, ткива губе способност регенерације и то је повезано са скраћивањем теломера , структура које штите крајеве хромозома и које се скраћују сваки пут када се ћелија дели. Ако успемо да теломере задржимо у дужини, моћи ћемо дуже да живимо здравије.

За Марију Бласцо продужење живота је додатак који долази сам по себи када се здравље поправи, добродошао нуспојава. Др Бласцо је молекуларни биолог, светски лидер у истраживању теломера, чија је дужина један од најтачнијих биомаркера протока времена у телу. Такође се почиње сматрати показатељем здравља.

Откриће теломеразе , ензима који поправља теломере сисара, добитник је Нобелове награде за 2009. годину за Елизабетх Блацкбурн , Царол Греидер и Јацк Сзостак . Овај ензим је способан да додаје теломерне секвенце на крајеве хромозома и на крајеве сломљених хромозома и може да стабилизује двоструке преломе ДНК.

Примена против рака

Ова опште корисна функција није корисна за већину ћелија карцинома , где је теломераза обилнија.

Откриће сугерише да је један од начина за напад на ћелије карцинома без наношења штете већини здравих ћелија сузбијање теломеразе . Стога се истраживање фокусира на то како моћи селективно да га „укључите“ и „искључите“.

Доказани ефекат

Марија Бласко и њена група демонстрирали су 2008. године да теломераза не само да продужава живот ћелија у култури , већ и живот живих организама. Доказали су да је једна од главних компоненти старења скраћивање теломера. Мишеви без теломеразе су живели мање.

Теломераза успорава старење и с годинама повезане болести у живим организмима, а то је довољно да продужи дуговечност.

Без сумње, у ћелијама имамо сат који обележава наш животни век. Бројне студије спроведене последњих година показују да животна средина - наш начин живота , стрес, навике у вежбању - утиче на брзину скраћивања теломера .

То је заправо круг: животна средина утиче на наше здравље , а здравље је, како је показала последња деценија, уско повезано са стањем теломера.

Индиректни индикатор

Дакле, иако мерење теломера не говори колико нам је остало од живота , могло би рећи нешто о здравственом стању или степену старења тела.

2011. године Елизабетх Блацкбурн је у часопису Натуре објавила да су је подаци добијени од њене групе и других уверили у везу између кратких теломера и болести срца, дијабетеса, хроничног и посттрауматског стреса и рака, између осталог .

Можемо ли нешто?

Да, здрава исхрана, вежбање, више сна и мање стреса доприносе поправљању теломера. Нема таблета, нема крема, нема чудотворних производа.

Старење почиње у материци , јер одељци у животу нису водонепропусни: оно што се дешава у трудноћи утиче на развој и живот одраслих; шта се дешава у детињству утиче на младост и старост … Док наука наставља да истражује, усвајање здравијих навика (једноставних и јефтиних) најбоља је формула. И што пре почнете, то боље.