Природно здравље 2025, Јануар

Природни лек нам помаже сваке зиме да спречимо и излечимо вирусне инфекције које погађају респираторни тракт....

Базга је једна од најчешће коришћених лековитих биљака на свету. Објашњавамо вам шест доказаних индикација....

Лежећи положај окрета спречава напрезање мишића доњег дела леђа и помаже у спречавању страшног бола у крижима....

Нуга, чоколаде, специјални десерти ... Током божићних празника премашујемо препоручени унос шећера. Показаћемо вам како да на здрав начин смањите потрошњу шећера током ових дана....

Екстракт или семе могу се користити као алтернатива фармаколошком лечењу у случају бенигне хиперплазије под медицинским надзором....

Умерење уноса протеина, пијење довољно воде и избегавање одређених лекова кључни су за одржавање бубрега здравим и избегавање проблема попут бубрежних каменаца....

Ово благо из афричких савана велика је тајна показивања хидриране и неговане коже и косе....

Ухо, бронхитис, кашаљ ... лако је од култивисаних биљака направити лековите формуле за целу породицу. Показаћемо вам како се то ради....

Помоћу ове једноставне рутине за негу ноктију можете их ојачати и учинити да изгледају лепше и здравије....

Најхладнији дани могу се доживети као подстицај за тело, а не као ризик. Овај водич за савете може вам помоћи....

Студија потврђује својства и механизам деловања биљака које се користе против хипертензије, попут лаванде, коморача и камилице....

Прављење сопствене домаће шминке од природних састојака, потпуно без токсичних супстанци, може бити забавно и креативно....

Знање како интерпретирати податке помаже вам да одаберете здравије производе и избегнете одређене хемикалије....

Неке хранљиве материје играју кључну улогу у производњи енергије и у превенцији болести повезаних са старењем....

Понекад не знамо зашто се осећамо уморно или зашто се осећамо способним за било шта. Кључ је у митохондријима....

За мање од 10 минута можете постићи да ваша кожа поврати сву своју светлост. Потребни су вам само неки природни састојци....

Имати хладна стопала повезано је са лошом циркулацијом и предиспозицијом да болујете од упала крајника и ждрела, главобоље, прехладе ... Научите како да их победите и избегнете поновљене прехладе....

Узгајање је лако, лепо и забавно. Само напред и садите!...

Процењује се да од тога пати 25% становништва. Њени узроци су масна дијета, гојазност и алкохол....

Теломери, структуре које штите крајеве хромозома, скраћују се сваки пут када се ћелија дели. Избегавање ове поделе учиниће нас дуговечнијима....

Маркетинг фармацеутских компанија наводи лекаре да рецитују скупе лекове бренда уместо јефтиних генеричких лекова....

У ћелијама имамо сат који обележава наш животни век. То је процес који зависи од ензима који можемо активирати неким здравим навикама....

Оријентална медицина вас позива да водите рачуна о својој исхрани и емоцијама како бисте повратили равнотежу без потребе за прибегавањем дрогама....

Постоји неколико разлога због којих можете да се осећате уморно. Неке су честе грешке којих нисмо свесни....

Постоје мушкарци који се шале на рачун моногамне структуре парова, који се подсмевају „ловљеном“ човеку. за жене које причају вицеве ​​о мушкарцима који успеју да побегну из канџи ... Зашто се онда мушкарци који одричу моногамију венчавају?...

Студија открива механизам којим траума током првих година живота може осетити дигестивни систем....

Хомеопатија далеко није од „псеудо-терапије“. Национална скупштина хомеопатије тражи да се о овој терапији строго разговара и да се поштује право лекара да је користе....

Дуги сати неактивности и рада седећи узрокују болове у леђима и врату. Али флексибилност можете добити врло једноставним вежбама....

Елементи у траговима су минерали који доприносе асимилацији и метаболизму хране, учествују у обнављању ткива и јачању имунолошког система....

Адекватна исхрана заједно са биљкама и природним хигијенским производима помоћи ће вам да контролишете губитак капиларне густине....