Психологија 2025, Јануар

Свакако да свако одговара на неки начин; и да то нема никакве везе са оним што ћемо заиста радити у наредних 10 минута свог живота. Какав изговор чинимо за ову разлику?...

Да ли нисте у стању да реагујете на ситуацију која вам је тешка? Ресурсе који су вам потребни можете пронаћи у себи ако промените перспективу и употребите их за помоћ другима....

Деца ће разумети своје емоције када их доживе без репресије. Емоционално образовање не би требало да покушава да манипулише њиховим осећањима, већ да их прати у њиховом открићу....

Људи се толико мењају да смо после неког времена други. Ако пар траје довољно дуго, не значи ли то да ћемо у неком тренутку бити са неким другим осим са оним кога смо изабрали?...

Рута кроз непознате територије, која на неко време напушта нашу зону удобности, представља осигурање трансформације. Које ће бити ваше следеће одредиште и ко ће вас створити?...

Витални ритам природе пролази на једноставан начин. И тако наш може проћи ако га не компликујемо наметањем и мандатима и кладимо се на једноставност....

Туга се не доживљава само након смрти вољене особе: прођемо кроз њу сваки пут кад изгубимо нешто за нас веома важно. Суочавање са овом кризом укључује учење да се живи са болом....

Не бркајте их са љубављу: они одражавају наш недостатак наклоности у детињству. И даље настојимо да нас се гледа и о нама брине као да смо важни и посебни....

Постоји облик насиља које медицинска установа врши током трудноће и порођаја на телу жена, којима је ускраћена моћ одлучивања....

Иако је много пута негативно размишљање неизбежно, постоје технике да избегнете да будете заробљени у њима и да повратите своје смирење....

Кретање овим путем који има опције прилагођене потребама сваке особе може имати користи од вашег физичког и менталног здравља. Како је твој?...

Самопоуздање је став који вам омогућава да пронађете снагу и отвореност да се суочите са оним што се догађа осећајући се одрживим у животу....

Хронични стрес, дефицит у исхрани, удар или директан контакт са хемикалијама за чишћење могу бити неки од његових узрока....

Отвореност према животу, према другима и према себи захтева прихватање онога што настаје без пружања отпора. Овај став је од суштинске важности за осећај мира....

Ако престанемо да се упоређујемо са идеалном особом каква желимо да будемо, фрустрација и бес претвориће се у прихватање онога што јесмо и задовољство у учењу....

Витамин К је од виталног значаја за функционисање наших тромбоцита. Важно је контролисати његов ниво и, ако је низак, јести више хране богате њиме....

Комплекс инфериорности и инфантилни идеал свемоћи могу ограничити развој. Породична и социјална алтернатива ауторитарном образовању је одрживи ауторитет....

Недостатак алтеритетности у вези, односно немогућност да се схвати да је друга особа независно и различито биће, доводи до жеље за поседовањем која угрожава везу....

Фокусирање на капацитете сваког од њих да се прошири и искористи на најбољи начин побољшава академске перформансе и чини нашу децу да одрастају потпуније и срећније....

Остеопороза је болест која утиче на нашу коштану масу. Стручњаци знају како се са тим носити....

Испуњавање ума оним што смо могли учинити боље, страхом од онога што би се могло догодити или онога што други мисле о нама заузима само драгоцени простор за уживање у животу....

Истицање снага тима и стварање виталности и добрих односа је пресудно за сваки пројекат. Како побољшати своје лидерске квалитете према науци?...

Нормализација насиља над децом (попут чувеног „образовног шамара“) је осуда за њих и за све, јер ће тако трајати генерација за генерацијом....

Да ли бирате шта требате и желите или желите да удовољите другима? Излази из тог круга! Са ових шест савета знаћете како да кажете не, а да се не осећате кривим....

Остваривање најбољих снова и промена започиње замишљањем, визуализацијом истих. Али прво се морамо запитати, да ли су те сврхе нају складу са нама самима?...

Перфекционизам, страх од одбијања ... Како се борити против овог осећаја који нас ограничава, изолује и лишава толико прилика?...

Прихватимо различитост других, а такође и своју, направљену од светла, сенки и противречности. Напустимо нормално да бисмо се приближили аутентичном, својој истини....

Ствара се кроз несигурна искуства. Поверење у себе није сујета, већ је сигурност да ћу, без обзира на резултат, моћи да се суочим с тим....

La confianza no viene del exterior. Se gana afrontando esos conflictos pasados, inconclusos, zanjándolos para no volver a tropezar con la misma piedra....

Радост је сензација која превазилази смех, резултат мира у себи и околини. Да ли знате како да осигурате да вам то свакодневно не недостаје?...