Здрава завист: дивљење људима који нам помажу у расту

Рамон Солер. Психолог

Иако концепт зависти носи врло негативне конотације, ако га можемо преокренути и фокусирати на идеју здравог дивљења, можемо имати користи од свега што научимо од наших референтних људи. Поседовање модела које следимо отвара нам свет могућности.

Гетти имагес

У многим религијама и митологијама завист се појављује као једна од најштетнијих и најопаснијих људских осећања. Завист је пресудила Авелу на смрт и није случајно што је Завист римска богиња освете и љубоморе. Ова реч потиче од латинског ин-видере (гледати нешто), па не чуди што се често каже да је неко „слеп од зависти“ када нема очи ни за шта друго осим за оно што жели од другог.

Из психологије, завист се сматра готово болесном жељом да се поседује оно што други имају. Када му подлегнемо, уђемо у зачарани круг у којем му, без покушаја да разумемо разлоге због којих друга особа ужива у ономе што ми желимо, или без икаквог личног напора да постигне оно што је постигла, завиде.

Овај аспект зависти није конструктиван, заслепљује нас, спречава да идемо напред, штети и троши.

Међутим, можемо окренути столове своје зависти и усредсредити се на позитивну верзију овог „гледања у другог“, не желећи оно што друга особа поседује на нездрав начин, већ се дивећи (гледајући рекламе) њиховим достигнућима и користећи се ваш пример за побољшање.

Дивљење не жели да субјекту одузме оно што поседује, као и завист, већ буди здраву жељу да нашим властитим средствима постигнемо иста достигнућа као и друга особа. Здрав модел, коме се дивимо сами себи, отвара нам видно поље да поставимо циљеве који нам можда не би пали на памет. Оваква референца нас тера да понудимо најбоље од себе и да идемо много даље.

Људи који служе да нас инспиришу

Код девојчица и дечака који се диве свом омиљеном спортисти можемо да видимо јасан пример важности здравог модела као импулса за побољшање. У овом случају, малишани не завиде свом идолу у негативном смислу и не желе му никакво зло, већ га користе као инспирацију за свој хоби. Сигурно је да, захваљујући овом дивљењу које осећају, могу достићи много виши ниво у својим вештинама.

Једнако је здраво за одрасле имати позитивне узоре на које се могу угледати. Без обзира да ли се бавимо својим професијама или хобијима, сигурно можемо пронаћи људе који су раније прошли пут који смо започели и који могу послужити као подстицај за побољшање и постизање наших циљева.

Супротно ономе што се дешава са завишћу, која нас блокира и омаловажава, надахнут од некога, гура нас да растемо и пружимо најбоље од себе.

Поред тога, благодати овог личног побољшања шире се изван нас, а такође могу послужити као инспирација многим другима. Узмимо на пример признато дивљење које је Фреддие Мерцури осећао према Монтсеррат Цабаллеу и фантастично дело које су заједно урадили претварајући своју песму Барцелона у глобално признату химну овог града.

Још један пример здравог и обогаћујућег дивљења је онај познат као Сцулли Еффецт, према којем је главна јунакиња серије Досјеи Кс деведесетих, Дана Сцулли, послужила као пример читавој генерацији жена научника. Хиљаде тинејџера широм света инспирисани су професионалношћу, интелигенцијом и личношћу овог лика и одлучили су да наставе студије повезане са биологијом или инжењерством. Према студији из 2022-2023. године, 63% жена које данас раде у науци инспирисала је Сцулли.

Ове девојке можда нису имале право охрабрење код куће или у школи да одаберу грану науке, али захваљујући Сцулли- ином примеру нашле су самопоуздање за проучавање претежно мушке каријере.

Познавање случајева здравог дивљења који су многим људима послужили као узор је веома охрабрујуће, јер је радост за добро других данас врло ретка. Морамо престати да се завидно гледамо и усредсредимо се на оно што можемо научити једни од других. Ако тражимо здраве узоре на које ћемо се угледати и трудимо се да пружимо најбоље од себе, по свој прилици наш рад ће такође инспирисати многе људе и наше друштво ће моћи мирније и складније да напредује.

Инспиришите се успехом других

Ако не желите да завист троши вашу енергију и желите да постигнете све благодати здравог дивљења, ове идеје можете применити у дело:

Пронађите своје моделе. Без обзира на своје хобије или професију којој се посвећујете, увек можете потражити моделе који могу послужити као референца. Не морате се фокусирати на једну особу, може их бити неколико, у различитим областима, или чак могу бити тимови или радне групе којима се дивите. Потражите њихова дела и примере, истражите њихове биографије за инспирацију.
Учите од најбољих. Шта вам се свиђа код те особе? Чему се дивите код ње? Размислите о томе шта можете научити из њеног рада или њеног става и како би она реаговала на могуће потешкоће на које бисте могли наићи. Сигурно ћете пронаћи неку инспиративну идеју која вам помаже. Нађите начин да то примените у пракси.
Донесите своју креативност. Када говоримо о инспирацији некога, не говоримо о копирању, већ о томе да га користимо као пример и као почетну тачку за стварање сопственог пута. Имате своје искуство, своја искуства и сигурно морате много да допринесете. Не останите на познатом: истражујте нове путеве, пронађите своја решења, развијајте своје идеје.
Ви сте такође пример. Ако имате децу, нећаке или радите са децом, мислите да сте један од најдражих људи на свету. Ваш пример служи као модел. Запамтите да они много више уче из вашег понашања него из онога што говорите. Посматрајте себе и одлучите какав утисак желите да оставите на њима.