Мој син пуши зглобове: како то утиче на њега и шта треба радити

Мој син пуши зглобове: како то утиче на њега и шта треба радити

Јорге Л. Тизон. Психијатар

Три од десет тинејџера користе канабис. Да би се решили овај проблем, препоручљиво је разговарати с њима, покушати да идентификујете њихове разлоге и врло добро објасните који су здравствени ризици пушења у зглобовима.

Шта урадити ако тинејџер пуши зглобове. То је заиста честа консултација, како за породичне тако и за лекаре опште праксе, као и за остале здравствене раднике, као и за психологе и психотерапеуте. Али људи питају и на мрежи, на друштвеним мрежама, на улици, међу пријатељима, другим родитељима …

Можемо рећи да су три најчешћа одговора банализација, драматизација и ауторитарност …

Прва: „па, то није толико озбиљно, ја такође пушим или пушим“ (и његови деривати). Друго, монтирати драму кад је сазнао за њу, али без постављања мера бриге, наклоности и пажње. Трећи, који је претходно монтирао или није драму, посветио се забрани, прогону, кажњавању, праћењу …

Ниједан од три облика одговора није најблаговременији, али пре него што сазнамо одговарајући начин реаговања, постоје неке ствари које морамо претходно знати:

• То је чест проблем. Конзумација марихуане (сушени лист канабиса), хашиша (смоле биљке) или слично, релативно је честа међу нашим адолесцентима.
• Али не смемо драматизовати. У стварности, велике шпанске студије, попут ЕСТУДЕС-а, Министарства здравља, јасно показују да их конзумира (и повремено) мањина адолесцената, око 30%.
• Нити се банализују. Не вреди рећи: „Ништа се не дешава, то нема штетних ефеката“. Прво, јер ови подаци значе да је 2022-2023. године 222.000 ученика у нашој земљи почело да користи канабис и то оба пола. Друго, јер сви лекови и фармацеутски производи имају штетне ефекте.
  Све супстанце егзогене за тело, чак и терапеутске, имају безопасан или чак терапеутски ниво, као и ниво токсичности или интоксикације за тело. Уз додатни недостатак што психоактивне супстанце, као што је ТХЦ (основна компонента марихуане и хашиша), имају својства зависности, односно позивају на поновну употребу.
• Треба избегавати самообману. Банално понашање није прикладно када се „самооправдава“, да бисмо „обманули себе“ (себе или своје дете). Ова „самозаваравање“ је аспект који највише стимулише накнадну зависност: то је односна карактеристика на коју мора бити посебно пажљив.

Како хасх утиче на ваше здравље?

Психобиолошка стварност је да су резултати употребе хашиша или сличног, као и било које друге психоактивне дроге (укључујући алкохол), увек озбиљни ако се употреба настави. Важно је знати његове штетне ефекте како бисмо их увек могли пренети сину или ћерки. Али не да се расправља о њима. Неопходно је узети у обзир да је „оно што јесте“. О његовим ефектима нема расправе.
Друга ствар је терапијска употреба ТХЦ-а, која се може јавити у врло посебним случајевима и ситуацијама и ограничењима. Али о наводно „рекреативној“ употреби морамо разговарати са нашим сином, питајући и питајући се. Пијанство пубертета и адолесцената и „флаше“ су такође врло чести. Можда од наше ћерке или сина.

Али сваки од њих значи кому или поткому, односно смрт милиона неурона, са последичним променама у консолидацији одређених кола централног нервног система, која су дефинитивно успостављена у адолесценцији и пост-адолесценцији.

Данас је познато да се ефекти разликују између кратке или повремене конзумације и продужене конзумације. Али увек постоје нежељени ефекти.

• Ако се повремено конзумира

Највише доказани ефекти повремене употребе ових супстанци су смањење краткотрајног памћења, што може довести до проблема са учењем и потешкоћа у задржавању информација, промена у моторичкој координацији (са повећаним ризиком од незгода ако машине се користе или возе), промена пресуде о стварности (што може довести до сексуалних или несексуалних, ризичних понашања) итд.

• Ако су доза или континуирана конзумација високи

У овом случају, главни ризици су зависност и губици и промене у развоју мозга, посебно ако употреба започне у пубертету или раној адолесценцији.

Такође постоје узастопни когнитивни губици, пад академског успеха, већа могућност плућних болести, астме и кардиоваскуларних болести, промене у емоционалном развоју, ниско самопоштовање и повећано витално и социјално незадовољство.

Исто тако, постоји повећани ризик од менталних поремећаја, делом зато што им то олакшава, а делом зато што су скривени већ измењени психопатолошки догађаји … На пример, врло често раној психози треба више времена да се дијагностикује јер је њихова ментална патња скривена иза марихуана.

Који дечаци или девојчице су у највећем ризику да почну да их конзумирају?

Постоји много научних података о томе шта олакшава употребу хроничне канабиса. Фактори ризика за ову очигледно опасну употребу су употреба канабиса или дувана од стране мајке или оца, озбиљни социоекономски фактори (потешкоће, губици и промене у начину живота, недаће у детињству …), озбиљни или упорни проблеми у вези са младићем или младом особом, промене, дисфункције и озбиљни породични проблеми, лак приступ канабису и дериватима, уобичајена потрошња у породици или социјалном окружењу …

Шта да радим ако мислим да мој син или ћерка пуше зглобове?

Па, наша препорука може бити врло јасна. Обично то резимирамо овако: разговарајте с њом или с њим. Прво, у договору са партнером, водите барем један смирен и тих разговор са дететом. Заједно или сами. Престаните ако ситуација „постане преврућа“.

Боље је наставити у друго време него завршити вриштањем и тучом.

Глобална идеја је она коју обично бранимо за бригу о деци и људима који су у зависности: проводите више времена са децом, уживајући у њима. Адолесценција је авантура за децу, али и за родитеље. За оне авантура - или низ авантура - путовање у непознату будућност. За родитеље то такође може довести до занимљивих авантура и представља „докторат живота“.

• Ни „колеги“, ни полиција

Разговарајте с њима, да, али без да постанете „друг“ или полицајац. Колико занимљивих ствари ваше дете може да вас научи, а у које нисте пали и које без његове помоћи или његове „шестаре“ никада нећете моћи да сазнате! Концерти, бендови, врсте музике, Интернет, излети и бескрајно много тога. Да ли ће вам недостајати? Истражите њихове укусе, ставове, везе …

Говори о певачу или јавној личности која га привлачи, коментарише да ли се дрогира и последицама које су оставили на њега или на друге, не штедећи на детаљима (о предозирању, зависности, беди …), али не остајући сам у њима .

• Изразите да, али без драме

У мирним тренуцима можете објаснити да се не слажете с тим што пуши зглобове и излагати га опасностима због тога. Али не да вас уплаши, већ зато што је „то што јесте“. Бесни аргументи су од мале користи у овим случајевима. Могу чак да вас увере да „нема никога да разговара с вама“.

Зашто си се навукла на зглобове, Марија …?

Он или она је тај који може најбоље одговорити на то питање. Прво, погодно је и без непотребне драме питати га како и зашто користи ту дрогу. А то значи слушати га. На пример, да ли то радите „да бисте тестирали“, из истраживања, из радозналости …? На основу овога разјасните ризике, али без драматизовања или узнемиравања.

• То може бити емоционално питање

Да ли то радите зато што то раде други? Стварно? Да ли је то заиста тако или је то подметање или начин „извлачења из невоље“ или чак оно што више волимо да чујемо како бисмо се обманули? На крају, он говори о питању идентитета, о томе ко жели / може бити.

Можда је наш син / ћерка посебно рањив, нема идентитет или има крхкост у односу према себи и другима? Тада ћемо се морати запитати зашто је рањив, шта га је тамо одвело. И, сходно томе, како вам помоћи у вашој сигурности, самопотврђивању, самопоштовању …

Ако вам дете каже да користи „да избегне размишљање о проблемима“, да би ублажио бес или бол, можете му чврсто, али не упорно рећи да лекови само погоршавају његов основни проблем и да то значи да вам треба помоћ .

Није лако водити га, чак и уз помоћ пријатеља и колега, нечега што морамо тражити.

Обично то видимо тако компликовано да затворимо очи или паднемо у ауторитарне ставове. Али постоје кључеви за његово разумевање: Да ли знате како он и ви видите себе? Да ли знате и како вас други виде (други чланови породице, ваши пријатељи, родитељи ваших пријатеља, ваше колеге …)?

• Можда то нећете сматрати опасним

Пре свега, озбиљно преиспитајте: пушите ли ви или ваш партнер или сте пушили зглобове испред њега или сте банализирали његову употребу или је умањили? Без драматизовања, али мора се препознати да је ово грешка. Истраживање је једно, а друго потребно, зависност.

Пре свега, зависна породична понашања мораће се дебанизовати: не само са канабисом , већ и са алкохолом, другим дрогама или коцкањем … Одавде бисте ви и ваш партнер требали да се питате о емоционалној клими породице.

Ако је узнемирено, морате се запитати како то хитно побољшати, уз помоћ чланова породице, пријатеља, пријатеља или стручне помоћи … Није довољно да „мој син пуши зглобове“ и у њега ставља проблеме. Проблем је обично познат, посебно у овој озбиљној или континуираној употреби.

Немојмо се заваравати јер је самозаваравање такође зависност и основа свих зависности.

Да ли видите код свог сина или ћерке важне запреке у развоју њихове жеље, њихове еротике или склоности ка повезивању са другима?

Оно што је заиста забрињавајуће је ако ваш син или ћерка успостављају везе само преко зглобова и са људима који пуше зглобове или ако им требају да би могли да се понашају спонтано или слободно у друштву.Да ли су увек представљали потешкоће у сусрет раздвајању или тенденцији ка изолацији? То су два јасна фактора ризика за зависност.

• Шта ако вам треба за смирење?

Ово би могло објаснити његово понашање: већ му је потребно да спава, да би могао да издржи састанак, састанак, час са мање напетости … Ако вам се ово дешава непрекидно или често, вероватно имате значајне потешкоће у вези и оне се јављају или могу настати зависност.

Требали бисте сада проверити ту ситуацију.

Не са специјалистима из биологије мозга или психијатријским класификацијама, већ са специјалистом за односе: адолесцентним психотерапеутом.

Али нека буде психотерапеут чију је обуку, надзор, еволуцију других случајева водио … Не зато што је комшија, син, пријатељ, најближи или најлакши за консултације …

Решења која ће вам предложити стручњак имају много везе са окружењем и медијима који су око вас: у вашем региону, граду, аутономној заједници … Морате знати о томе.

Данас постоје велике разлике између аутономних заједница по овим питањима и озбиљне неравнотеже у пружању неге за ове проблеме, посебно због смањења које политичари насилници примењују у јавном здравству. У овом случају, иако то није увек нужно озбиљан проблем, он може сакрити озбиљне проблеме и није га лако решити …

Смернице за спречавање пушења зглобова

Спречавање детета да пуши зглобове зависи од породице и контекста, па једноставни рецепти често нису од помоћи. Али можемо следити неколико савета:

• Деца би требало да се осећају вољено, без обзира на њихово понашање. Још више ако су у сукобу. Сетите се кинеске пословице „Воли ме кад то најмање заслужујем, јер ми је тада најпотребније“. Али волети, желети не значи снисхођење или компромитовање и обмањивање себе. Морамо пренети ограничења за њихова истраживања и понашања, али разумна и образложена ограничења.
• Ако ви или ваш партнер пушите џоинт, или чак дуван, тешко можете спречити своје дете у томе.
• Понекад им давање одговорности, осећај да им верујете, уместо да им одузмете поверење јер пуше, може бити добар извор.
• Водите разговоре са њим или њом о њиховим укусима и жељама, али без наметања вашег. Морате да слушате дете да бисте га могли пратити у његовом расту на основу његових укуса, амбиција, способности итд. То је најбољи начин да имају интересе, чак и интензивне и страсне, због којих умањују склоност ка тражењу тренутака дезинхибиције помоћу дрога.
• Подстиче здрав животни стил у целој породици : удружења, пешачење, активности у природи, физичке вежбе, спорт, култура свих врста …
• Покушава да упозна своје пријатеље и своје окружење. Понекад зна бити лењ, али ако затражи да га одведете на концерт или забаву или не, идите на то. А ако заиста знате окружење, заинтересујте се за њега. Не оцрњујте га од почетка.
• Водите рачуна и покажите да сте забринути или забринути због побољшања средстава јавног здравља за негу ових врста проблема, тако да се ове ситуације не суочавају са „таблетама и само таблетама“ или „пилулама на велико“.
• Предузмите акцију да се ово питање више обрађује у јавним медијима и да се то ради на отворенији и научнији начин. Медији имају неизмерну моћ у овом подручју и сви то плаћамо. Због тога би јавни медији требали много више инсистирати на кампањама, дебатама и информацијама, али не комерцијално доминирати.