6 ефикасних лековитих биљака за уста
Јорди Цебриан
Лековите биљке нису замена за стоматолога, али нуде ефикасно природно решење за неке од најчешћих оралних поремећаја, од стоматитиса и афте до херпеса и халитозе.
Устима говоримо и изражавамо се, једемо и окусимо, удишемо и издахнемо, док усне и зуби наговештавају нашу спољну слику у првом контакту очима. Брига о њима је важна.
Али уста су изложена нападима који могу довести до различитих здравствених проблема , привремених или више или мање трајних. Прање зуба након сваког оброка, ограничавање конзумације шећера, алкохола и дувана и придржавање дијете богате калцијумом неопходно је да би се осигурало здравље уста.
С друге стране, ниједна лековита биљка не може заменити посету стоматологу ради превентивног прегледа, лечења шупљине, вађења оштећеног зуба или чишћења уста, али многи могу ублажити или решити уобичајене проблеме попут халитозе, херпесних инфекција и гљивице или упале.
У ствари, неке се користе у комерцијалним пастама за зубе, а не само у природној козметици. Смирна, невен, ехинацеја, коморач, леспедеза и каранфилић су међу најефикаснијим, као и биљке у следећем избору.
Велики трпутац, помоћ против херпеса
У хладно ране или усмене , херпес симплекс инфекција утиче на усне, у уста или десни, можете направити мале, болне жуљеве. Боквица (Плантаго мајор) је одличан за борбу против њих због његове антивирусне акцију. Такође је индикован код упале десни , језика, гркљана и ждрела.
- Особине: демулцентно, противупално, антивирусно, антисептично, антибактеријско, адстрингентно, лековито.
- Како се користи: у инфузији или одвару - уопште, заједно са осталим адстригентним и балзамичним биљкама - у течном екстракту, у сирупу и у инфузији или мацерацији за припрему мини облога за усне, испирање грла и испирање.
- Доза: свакодневно, три кашике сирупа дневно, три или четири шоље децокције интерно, 30 до 40 капи екстракта или две или три примене средства за испирање или испирање грла и облоге.
Нана за свежији дах
Нана (Ментха пиперита), повезана са другим надимања биљака и цолагогас, је добар избор за боре лош укус и непријатан задах или халитозу, понекад се односе на проблеме са варењем, бурмута, орална хигијена недовољним или метаболичке поремећаје . Такође је користан као подршка за смањење зубобоље и упале слузокоже код различитих стоматитиса.
- Како се користи: у једноставној инфузији или повезаном са коморачем, ратанијом, мачјим репом или смирном; у оралним еликсирима, у облику капи екстракта и бомбона у добром даху.
- Доза: три шоље инфузије дневно, после оброка, или 50 капи еликсира у пола чаше воде, као средство за испирање уста, као средство за испирање и испирање грла.
Жалфија, корисна код стоматитиса
Стоматит -инфламматион или надражај слузокоже уста, са раном или ллагас- је веома добро са жалфије (Салвиа оффициналис), за смањење од запаљења, поправке слузнице и олакшава лековитих. Жалфија је такође корисна за смањење упала десни и језика и као помоћ при периоралном дерматитису , који утиче на околину уста.
- Како се користи: са свежим и ароматичним укусом, може се узимати у облику инфузије или екстракта капи за задах из уста и неугодан укус у устима. У једноставној или мешовитој инфузији, тинктура, есенцијално уље - само споља - и одвар за облоге на ранама, водама за испирање уста и испирању или гргљању. Користи се у пастама за зубе.
- Особине: антиинфламаторно, антисептично, освежавајуће, лековито, спазмолитично.
- Доза: инфузија пијана - до три шоље дневно - испирање и испирање грла, два или три пута дневно, све док упала не попусти; ако се користи есенцијално уље, 4 капи растворене у води.
Пао д'арцо за кандиду
ПАО д'Арцо (Табебуиа авелланедае) је тропско дрво из Јужне Америке. Неколико научних студија показује ефикасност његове коре као антифунгалног и антивирусног средства. Омогућава лечење оралне дрозда, најчешће гљивичне инфекције у устима, коју узрокује Цандида албицанс. Такође је индициран за ране на афти, чиреве и упале усне слузнице.
- Особине: антимикотично, аналгетичко, антивирусно, антиинфламаторно, зарастање.
- Начин употребе: одвар коре за испирање уста, испирање, испирање грла и облоге; и напитак од децокције, повезан са сарсапариллом и ментом.
- Доза: три шоље децокције дневно, или средство за испирање уста, испирање или испирање грла два или три пута дневно.
Бисторта за побољшање чирева на устима
Кнотуеед (Полигонум Срценица) представља енергетско адстрингентно. Хербалисти препоручују корен и ризом за лечење крварења из уста, крварења десни и раница у усној шупљини, слузокоже образа, унутрашњих усана и језика. Такође је индициран код зубобоље и упале десни , а користи се у многим зубним пастама.
- Особине: адстрингентно, антихеморагично, антиинфламаторно, лековито.
- Како се користи: у одвару - повезаном са другим биљкама, неки за побољшање укуса ако се узима орално - у течном екстракту, тинктури и одвару за испирање. Део је комерцијалних паста за зубе, гелова и воде за испирање уста.
- Доза: три шоље пића са одваром дневно или три или четири испирања или испирања грла дневно, све док не буде боље.
Ратаниа за ублажавање афти и пиореје
Ратаниа (Крамериа Трианда), веома опора и лечење, идеалан је за лечење крварења десни , досадне рак грла и чир на језику ; Као антибактеријско средство, веома је индиковано да смањи бактеријски плак који се акумулира током времена. Такође је индиковано у случају ларингитиса, фарингитиса и тонзилитиса.
- Особине: адстрингентно, антихеморагично, антибактеријско, лековито.
- Како се користи: у одвару од корена за испирање или испирање грла, у течном екстракту, у сирупу или у зубним пастама, кремама и еликсирима за уста.
- Дозирање: испирање или испирање грла два или три пута дневно; сирупа, до пет кашика дневно.
