Блогови 2025, Јануар

Када као беба нисте осећали бригу и пажњу, током живота вучете неизмерну потребу за склоништем и заштитом. Треба да те воле и слушају, што те чини зависним од других. Шта можемо учинити да се осећамо целим за себе?...

Много је људи са леденицом. Један од оних чија хладноћа оставља истинске емоционалне лешеве. Јер то после извесног времена не разумете. После извесне блискости. После свега. Буди као да се ништа није догодило....

Здравље уста у великој мери зависи од ове неопходне свакодневне навике....

Нисте сигурни како да кувате сејтан? Ове три верзије су алтернативе оригиналном рецепту, али више протеина и нутритивно богате....

Није претерано рећи да се зграда здравља гради на ногама. И физичка и ментална равнотежа почињу од ногу, темељ који нас одржава....

Постоје ствари које се усељавају у наш ентеријер. Који остају да живе овде. А понекад праве буку и не можемо да их утишамо јер су то наши сопствени звукови....

Ноге су велико заборављено тело. Они су & куот; далеко & куот; а видимо их премало, можда им зато не обраћамо пажњу коју заслужују. Проведите неко време и брзо ћете видети резултате...

Први корак ка слободи је пронаћи сопствену веб локацију. Далеко од обавеза са породицом, са паром, са потомством. Место где никоме ништа не дугујете. У којој не морате да тражите дозволу....

Подразумијевамо да је одрасла особа зрела и уравнотежена, али то није увијек случај. Данас живимо у друштву неравнотеже, нарцизма и емоционалне незрелости. Шта значи бити емоционално зрела особа? Шта можемо учинити да ојачамо своју личну равнотежу?...

Знамо да се у тишини појављује дете које смо били и наредили смо да ћутимо. Тај дечак који је увек био овде. То никада није нестало. Чему дугујемо одлично објашњење....

То је једно од такозваних „повртарских меса“, такође врло слично тофуу. Решавамо неке недоумице око његовог састава и кувања....

Ујутро хладан туш ојачава нас физички и ментално, али прво морамо да тренирамо тело. Сазнајте како то учинити да бисте искористили све његове ефекте....

Да није спреман за везу, каже вам. Осуђујете себе и кривите себе и називате се идиотом и не учите. Да сте се заклели да више никада никоме нећете бити овакви. Пузећи, повређен и плаче. Сад са раном....

Када осетите да сте у сталној опасности и да би сваки тренутак могао бити последњи, осећај неизвесности је тотални. Да бисмо решили агорафобију, морамо научити да преузмемо контролу над својим животом....

Јер оно што мајке великодушно раде је да вам пруже делић њиховог места на овој планети. Да бисте могли да волите. Запамтите да једног дана вас неће бити. Ни она....

Људи нам трају сатима, секундама. А ми смо их већ завршили. Попут серије коју гледате двоструко бржом јер желите да видите више поглавља у најкраћем могућем року. Али оно што се дешава је да нисте ничега свесни. Да сте пропустили оно што су желели да вам кажу....

Древна пракса свакодневне заштите коже биљним уљима побољшава здравље....

Нико не горчи због слатког, било за доручак, међуоброк или после вечере. Ове опције су укусне, али пре свега здраве....

Да ли вам недостаје апетит, имате ли врло тешку пробаву и гасове?...

Постоје људи који су попут сигурне собе. Уточиште. Место за које знате да можете да одете. И ћути. И плачи. И реците шта желите....

Још увек има много оних који варају своје партнере како би одржали свој пакт о верности, али је такође тачно да све више мушкараца искрено изражава оно што осећа и шта жели. Они су искренији....

Усудите се да га маринирате, маринирате, премажете, попржите, направите у сосу, кајгану, на жару, у карију...

Крив. То је оно што желе да осећате: кривицу. За то што си ти. За слободу....

Модел крајње мршавости који намеће тренутни канон лепоте ствара лажну референцу на оно што је нормално међу девојкама, младима и женама. Многи од њих пате јер се не уклапају у ове мере, нереалне за велику већину....

Ове нове деценије прехрамбена индустрија ће нас изненадити са још много здравих и веганских опција. Ми ћемо вам рећи!...

Сваки пут смо све више индивидуализам. Гледамо у другу страну. Ми нисмо подршка. Није нас брига за историју других, бол других. Све мање користимо емпатију. Урадимо своје....

Они обнављају тело уз драстичне промене температуре, а такође су и одличан извор витамина....

Неуспех узима људе здраво за готово. Неуспех значи издати дечака или девојчицу који сте били. Заборави оно што си себи обећао. Не сећајући се да смо једног дана били ништа и да ћемо се једног дана вратити у ништа....

Превише узбуђење без доброг познавања друге особе може довести до разочарања. Да бисте избегли романтична очекивања, неопходно је усредсредити се на садашњост, овде и сада и заборавити на будућност....

Само постојање је отворена рана. Изградили смо штитове и тврђаве да нико не дође. Али тако губимо сам живот. Јер оно што бисмо желели да кажемо је да те волим. Понестаје и скаче. Тражи се загрљај....