Након вишеструког злостављања у детињству, требале су године да зарасту. Веома је храбра због начина на који се суочила и објаснила да помогне другим жртвама....
Живети трауму на хронични начин утиче на физиологију, као и на визију света оних који је трпе, њихове реакције и начин њиховог односа. Шта учинити да се превазиђу ови услови? Бессел Ван Дер Колк нам говори о њима....
Много је деце која одрастају као емоционална сирочад. Сједење поред дјетета прије спавања да би испричало причу, у вријеме када је оно обично опуштено, може олакшати везу с њим и промовирати његов емоционални израз....
& куот; Хвала & куот;, & куот; извините & куот; и „ништа се не дешава“. Да бисмо се бринули о везама, никада не смемо престати да користимо ове речи и изразе....
Ближи се крај године, време за размишљање да се живи са активностима које се више повезују са унутрашњим благостањем, а мање са необузданим конзумеризмом....
Јосе Луис Монтес је био предузетник који није успео и то му је омогућило да свој живот преусмери на солидарност. Да би то учинио, одрекао се свега што му се раније чинило имањем и задовољствима, али што је, каже, било ограничење његовог бића и његове слободе....
Контакт са природом, чак и унутар града, не само да фаворизује физичку, менталну и емоционалну равнотежу деце, већ одређује и њихово будуће здравље....
Миреиа Гасцон, специјалиста за заштиту животне средине, тврди да у граду има више природних простора са водом. Његове здравствене користи изазивају интересовање науке....
Истраживачица Вилма Зијлема тврди да је зеленија на игралиштима на којима се играју деца. Побољшајте своје самопоштовање, квалитет живота, здравље дисајних органа и кондицију....
Исабел Цоца помогла је стотинама жена током трудноће и порођаја. Од 1984. године у своје часове укључује јогу јер помаже женама да боље упознају своја тела....
Филозоф Јорди Пигем тврди да смо, док смо се удаљавали од природног окружења, откривали да нешто недостаје и да се можда појавила психологија која је исправила ово изгнанство човека из његовог природног окружења....
Дајући одређене информације, или не налазимо прави тренутак, или заслађујемо стварност, или, да завршимо што пре, не примећујемо манире и превише смо нагли ... Знати како преносити и добро и лоше у сваком тренутку је од суштинског значаја за добру комуникацију. Ово је шеста вештина в...
Право на удисање чистог ваздуха још није загарантовано. Предузимају се одговарајуће мере, али оне нису довољне. Време је за промене јер нас све то занима....
Живот нам не само даје: он нас и одводи. Суочавање са губицима које доноси део је процеса постајања личношћу и уједињује нас са остатком човечанства....
Јорди Цоломер је јогу представио у Шпанији када је најегзотичније што се вежбало био џудо. Данас је учитељ учитеља који нас позива да течемо уместо да сакупљамо послове....