Тишине Јордија Цоломера
Гаспар Хернандез
Јорди Цоломер је јогу представио у Шпанији када је најегзотичније што се вежбало био џудо. Данас је учитељ учитеља који нас позива да течемо уместо да сакупљамо послове.
Јорди Цоломер (Барселона, 1929) био је један од уводиоца јоге у Шпанију, пре више од четири деценије. У то време јога није била у моди, далеко од тога .
„Људи су јогу мешали са џудом“, каже Коломер, који је организовао и председавао првим и другим националним конгресима јоге у Шпанији и који је од 1967. године формирао десетине наставничких одељења. А како је све почело? Машином.
Од напетости до слободе
Цоломер је био адвокат 20 година када је једног дана, у налету беса, бацио писаћу машину на зид своје канцеларије. Машина је била разбијена, а Цоломер је схватио да су се многе ствари морале променити у његовом животу.
„Почела сам одласком код лекара. Моја нервна напетост је била прејака и чинило ми се да се храним с њом. Психијатар који ме је лечио је тај који ми је рекао: 'бави се јогом'. Какав проблем у то време! Био је то тежак пут; отуда је постало плодно “.
Молим Цоломера да се обрати тој особи која се плаши да направи важну промену у свом животу, попут оне коју је учинио. Он одговара: „Не морате да се плашите, вежбање ће вас довести до унутрашње слободе која ће вам омогућити да у потпуности уживате у животу; и страх ће сигурно нестати. Понекад је ова промена тешка, али све што кошта је награђивање “.
Али шта је са нашом економском сигурношћу? „Новац не представља ништа у поређењу са користима које се постижу.“ Цоломер је зарадио много више новца бавећи се адвокатуром него као учитељ јоге. Строги човек, који пешачи до школе коју води у Барселони, Ананда Иога Институто, након што му је једина кафа дозвољена током дана.
Морате се прилагодити биолошком ритму
Брада му је памучна, поларна. Енергични сјај, понекад олујна сила, појављује се у његовом погледу док говори. Јога служи за уравнотежење ума, тела и даха. Да се осећам боље у сваком погледу. Цоломер је, после више од 40 година праксе, младић од скоро 90 година који је научио да се дистанцира од догађаја који му се нађу на путу, тако да не акумулира тензије у свом телу или у свом уму.
„Равномерност“, каже он, „јесте виђење ствари онаквима какве јесу и одговарајуће реаговање у свакој ситуацији“. И долазимо до стреса … Цоломер говори о лошем стресу, који испуњава консултације психолога и лекара. Његов протуотров за стрес може се сажети у једну реченицу: „Не стављајте оно што не одговара за сат времена“.
Према професору Цоломеру, свет је подељен на две врсте људи: корњаче или коње. Постоје они који желе да буду корњача кад је дубоко у себи коњ, и обрнуто: „Чим живите свој ритам на другачији начин него што имате, на крају ћете акумулирати стрес и последице могу бити страшне, и не претерујем. Ако се осврнемо око себе, видећемо да већина људи иде у биолошком ритму који није њихов сопствени.
Моћ тишине
За Јордија постоје многе врсте тишине. „Када сунце зађе, природа ћути пред толико чуђења. Ветар престаје да дува, птице ћуте. Када медитирамо, простор између мисли која одлази и оне која се јави је тишина. Када двоје људи прихвати и саопшти своју енергију и дисање, такође настаје тишина. Током оргазма влада велика тишина. Ум не делује, можда изненађен појавом “.
Јорди Цоломер, који такође цени тишину која настаје након континуираног понављања мантре, покушава да живи унутрашњу тишину не само у седећој пракси, већ у одређеним тренуцима, током дана, увежбавајући пажњу, како би био свестан шта догађа око њега. „Ради се о томе да не идемо кроз живот, већ да га живимо. И имајте на уму да успех лежи у пракси за саму праксу, то јест, живећи у садашњости не тражећи ништа.
