Деци је потребно природно окружење да развију свој потенцијал

Монтсе Цано

Контакт са природом, чак и унутар града, не само да фаворизује физичку, менталну и емоционалну равнотежу деце, већ одређује и њихово будуће здравље.

Од моћног односа природе и здравља, несумњиво је најзначајнији његов ефекат на децу. „Знамо да су приступ зеленим површинама и време које деца проводе у њима повезани са повећањем самопоштовања, квалитета живота, бољим здрављем дисајних путева, већом физичком активношћу и нижим индексом телесне масе“, објашњава Вилма Зијлема, истраживач у ИСГлобал.

Овим благодатима морамо додати још неке, јер је утврђено да она директно утиче на когнитивни развој дечака и девојчица . Ренатурација школа и градова мора се проширити, јер научне студије закључују да одрастање у зеленијим четвртима може имати благотворне ефекте на неурокогнитивни развој .

Зелене површине у детињству и когнитивни развој

Болница дел Мар у Барселони, заједно са ИСГлобал центром и Калифорнијским универзитетом у Лос Анђелесу, први пут су показали да је излагање зеленим површинама у детињству повезано са структурним променама у анатомији мозга .

Деца која одрастају у четвртима окруженим природом имају тенденцију да имају веће количине беле и сиве материје у одређеним деловима свог мозга, а то има благотворне ефекте на когнитивне функције

Претходно истраживање пројекта Удахни, спроведено 2012. године са школарцима између 7 и 10 година, показало је да су дечаци и девојчице који похађају школе са више зелених површина на отвореном повећали радну меморију и бољу концентрацију у односу на школска деца са мање зеленила око себе.

Више здравља кад су старији

Друга недавна европска истраживања иду корак даље: контакт са природним окружењима , зеленим и плавим, помаже њиховом менталном здрављу да буде уравнотеженије кад постану старији.

„Недавно смо урадили студију која је показала да они са већом природном изложеношћу у детињству имају боље ментално здравље у одраслој доби (на пример, мање симптома нервозе и депресије ) у поређењу са онима са мало природне изложености“, закључује Вилма Зијлема.

Истраживачи верују да се разлог томе може наћи у биофилији , еволуционој вези између људи и природе.

Њихова хипотеза је да зелени простори пружају деци могућности за психолошку рестаурацију и стимулишу важна искуства попут открића и креативности . Такође их подстиче на ризике који позитивно утичу на различите аспекте развоја мозга.

Остали фактори који одређују доброту ових простора су нижи нивои загађења и буке и изложеност микроорганизмима који стимулишу сазревање имуног система.

Понудите деци више контакта са природом

Ови научни докази требало би да буду они који обележавају дизајн школа и насеља . И они такође треба да мотивишу родитеље да поведу своју децу на уживање у природним просторима.

Када размишљате о здрављу и добробити људи, можете учинити много ствари.

• Градови могу створити путеве до школе испуњене зеленим подстицајима (ако је могуће дрвећем, биљкама, инсектима и птицама).
• Ако деца морају да иду у школу возилом, могу да изаберу мирне руте где ће им се очи испунити бојама природе.

Свака доза природе побољшаће здравље и ментално благостање малишана и родитеља.