Сви знамо да контакт са природом има позитивне и здраве ефекте на наш ум и тело.

И зато је рођена вртна терапија која се последњих година све више користи у лечењу болести или емоционалних неравнотежа попут стреса или депресије, логично уз подршку и надзор терапеут или лекар.

Ко се брине за биљке и цвеће код куће, у башти или на неком простору, зна благотворне ефекте ове активности и разумеће добро које пракса баштенске терапије може да пружи.

Узгајање биљака, стављање руку на земљу, дивљење лепоти живота која расте и развија се током различитих циклуса, са зеленилом вегетације, мирисом цвећа и плодова дрвећа, заиста је нешто дивно.

Поред тога, довољно је имати минимално простора, па чак можемо добити и економску корист ако престанемо да купујемо неке ствари и сами их производимо.

Вртна терапија постаје веома популарна

Многе невладине организације, институције и удружења која се баве терапијама за лечење пацијената са различитим здравственим проблемима, већ су схватиле ефикасност примене вртне терапије, активности која је широм света расла као допуну у лечењу пацијената са Алцхајмеровом болешћу, депресијом, аутизмом, анксиозношћу или Довновим синдромом.

Простори за баштенску терапију могу се наћи у многим болницама, санаторијумима, старачким домовима и медицинским установама различитих врста.

Благодати хортикултурне терапије

Предности држања руку на земљи и бављења биљкама, цвећем или воћкама су бројне, јер контакт са природом промовише следеће предности:

• Побољшава расположење
• Пружа благостање
• Рехабилитовати пацијенте у различитим аспектима: менталном, емоционалном и физичком
• Служи као радна и социјална терапија
• Ова активност може бити пасивна или активна, а у првом случају корисници размишљају о лепоти природе, седећи поред врта, воћњака или баште, као у случају пацијената у инвалидским колицима, са озбиљним проблемима са раком и, у другом случају, пацијенти директно учествују у стварању, организацији, одржавању и нези зеленог простора.

Али у већини случајева, баштенска терапија и пројекти терапијске баште подразумевају активно учешће пацијената који саде, заливају, орезују, укратко, укључују тело и душу у ову активност, а затим размишљају о резултатима све ове посвећености, гледајући како око вас расте лепота са биљкама које цветају и доносе плодове.

То је начин да се осећате корисно и побољшава самопоштовање, поред тога што је учење заната и развој вештине, доприноси социјалној реинтеграцији и укључивању неких врста пацијената, који раде као радна и социјална терапија.

Мариа Цристина Цесана, професор вртне терапије у Пољопривредној школи у парку Монза, Италија, објашњава:

„Зелена пружа активне и партиципативне стимулусе и одвлачи пажњу пацијента од стања патње и стреса у којем се налази. Природно, то није прави лек, већ помоћ за ослобађање духа и тела, повратак контакта са собом, другима и светом.

Могу бити физички, јер контакт са природом побољшава моторичке, респираторне и кардиоваскуларне капацитете.

Могу бити интелектуални, јер им брига о тим просторима омогућава стицање нових вештина и знања.

Могу бити емотивни, развијајући самопоштовање и већу самоконтролу над депресивним или агресивним стањима.

И на крају, могу бити социјални, јер баштованство побољшава комуникацију између различитих субјеката присутних у терапијском простору.

Баштенски терапеути

У Италији су током година формиране неке школе за припрему стручњака способних за баштенску терапију, вођење групе пацијената и ефикасну сарадњу са медицинским тимом који се бави другим врстама лечења.

Пољопривредна школа Монза Парк је један од ових терапеутских и образовних простора који нуди курс за обуку професионалаца у баштенској терапији. Међу вештинама ових професионалаца је и развој способности дизајнирања повртњака или баште, у зависности од врсте корисника коме је овај простор намењен.

Зелене површине морају узети у обзир карактеристике и потребе различитих врста људи који ће их требати користити и који могу бити од старијих до особа са Алзхеимеровом или Паркинсоновом болести или психијатријских или аутистичних пацијената, особа са физичким или социјалним инвалидитетом или пацијената са раком други.

Како је врт за терапију баште

«Врт би требало да промовише природну физиотерапију и когнитивну и мнемотехничку стимулацију (облици памћења).

Требало би да садржи много клупа које омогућавају особи да се одмори, чак и након кратког хода; тоалет треба да буде близу и лако доступан и да не буде потенцијално токсичних биљака или плодова.

Дакле, простори морају да задовоље потребе пацијената, на пример, оних који имају депресију или психијатријске проблеме, саветује се да се не баве било којом врстом биљке или предмета којим могу бити повређени, док они који пате од Алзхеимерове болести не би смели да користе неке боје, јер код ове болести постоји визуелни недостатак.

Као што видимо, вртна терапија је занимљива техника која помаже у физичкој и психолошкој рехабилитацији људи који се суочавају са различитим ограничењима и здравственим проблемима.

Уобичајено је да све више болница и домова здравља прибегава овој врсти терапије, којом се лако рукује и која има тако позитивне и ефикасне резултате!