Јабуково сирће са медом користи се за различите ствари, повезане са дигестивним системом, за чишћење или чак за мршављење. Такође да вам помогне да заспите или за лечење циститиса или инфекције урина.
Знајте његове стварне користи и ризике, јер је то јака мешавина за стомак. У различитим случајевима додали смо и сигурније, ефикасније и здравије алтернативе.
Јабуково сирће са медом за мршављење
Јабуково сирће са медом већ неко време се користи за мршављење. Иако је јасно да би то увек требало да буде прави мед, јер хемијски мед садржи глукозу и друге додате шећере.
Истина је да мешавина јабуковог сирћета са медом за мршављење може имати само неку врсту користи код људи који се хране здраво и уравнотежено, јер не постоје чаробни напитци који нам враћају изгубљено здравље.
Поред тога, ако ћете правити лек са сирћетом са медом, треба да имате на уму да поред тога, ако желите да смршате, треба да доводите у питање и друге ствари, попут смањења потрошње рафинисане хране, засићених масти и шећера додатих у храну.
Јабуково сирће са медом на празан стомак
Комбинација је следећа:
- 1 чаша топле воде
- 1 кашика меда
- 1 кашика јабуковог сирћета
У сваком случају, имајте на уму да то треба радити највише 5 дана ако се пости. Пожељно је пити са сламком.
Ова смеша помаже у сагоревању масти и спречава њихово накупљање. Али још једном, уравнотежена исхрана и редовно вежбање су најбољи . Ни у ком случају овај микс или било који други неће заменити то.
За гасове
Јабуково сирће и мед за гас су такође врло ефикасни. То је природан начин за уклањање гасова. Остављамо вам потпуну листу кућних лекова за гас који смо недавно развили ако вам ова метода не одговара.
Јабуково сирће и мед за чишћење дебелог црева
Један од начина чишћења дебелог црева је мешавина јабуковог сирћета и меда на празан стомак. Ово врло добро функционише у случајевима када ћемо направити колоноскопију, како бисмо ефикасно очистили подручје црева које ћемо испитати.
У овом случају, као алтернативу можете испробати биљку сена, која је врло ефикасна и веома популаран природни лаксатив.
Циститис
Циститис је инфекција уринарног система. Сирће са медом може бити ефикасно за циститис. У овом случају не мора бити пост.
За спавање
Чаша јабуковог сирћета са медом за спавање, непосредно пре спавања, може нам на врло спокојан начин помоћи да заспимо. У случају редовне несанице, постоје ефикасније природне методе, попут биљних чајева за спавање и сузбијања поремећаја спавања.
Контраиндикације од јабуковог сирћета и меда
Иако се спорадично користи ова метода, било за лечење циститиса, за разређивање или прочишћавање црева, то није нешто што се дугорочно препоручује.
Међу контраиндикацијама употребе јабуковог сирћета са медом је да би могао повећати апетит или након неког времена. Ако то радимо да бисмо смршали, то се мора узети у обзир.
Друга контраиндикација је да може изазвати умор . А ако вам се унос продужи, киселост сталне потрошње сирћета може утицати на стомак . Из тог разлога препоручује се највише 5 дана.
