4 ефикасна хомеопатска лека против синдрома сагоревања
Др Клаудина Видал
Ако ваше тело више не може да вас прати, како емоционално, тако и физички, можда патите од синдрома сагоревања или онога што је традиционално познато као „изгарање“. Хомеопатија вам нуди могућности да се носите са њом.
Ханнах Веи - Унспласх
Синдром изгарања , што значи „ изгарање “, је врста радног стреса који се на почетку карактерише смањењем ефикасности и ефикасности, са осећајем неоправданог физичког и емоционалног умора , праћеним осиромашењем личних односа који доводе до повећања менталног изостајања са посла (одспајања од задатака) и физичког изостајања са поступно дужим одлагањем повратка на радно место.
Временом, синдром сагоревања такође може довести до симптома анксиозности и других озбиљнијих стања, попут депресије. Пре појаве првих симптома, препоручљиво је деловати. Постоји неколико врло корисних хомеопатских лекова за сагоревање који се морају узети у обзир.
Хомеопатија за стрес
Одабрали смо четири хомеопатска лека који би могли бити од помоћи у случајевима када пате од ове врсте радног стреса, у складу са симптомима повезаним са овим синдромом. Међутим, било би прикладно посетити лекара хомеопату ради комплетне студије и персонализованог третмана.
Пхоспхорицум ацидум 15 ЦХ је погодан за лечење сагоревања када постоји нервозна исцрпљеност , равнодушност и апатија или ако имате потешкоћа у наручивању својих идеја. Погодно је и када је интелектуални рад исцрпљујући, поподне вам се спава, ноћу патите од несанице и пате од главобоље. Препоручљиво је узимати 3 до 5 гранула, три пута дневно.
Игнатиа амара 15 ЦХ је погодна када је радни стрес повезан са променом расположења и парадоксалним понашањем . Погодан је за људе који су осетљиви на неуспехе и који се побољшавају ометањем.
Такође је погодан за лечење сагоревања када се појаве чести уздаси , емоционална тахикардија, антиципативни страх, анксиозност или реактивни депресивни синдроми . Лекар хомеопат треба да води дозу у зависности од случаја.
Ацонитум напеллус 15 ЦХ је хомеопатски лек који се обично прописује када стрес на послу узрокује несаницу и током сна се јављају ноћна буђења која су такође праћена тескобом и узнемиреношћу.
Такође је изабрани лек када се појави пароксизмална тахикардија . Дневно се узима више или мање гранула у зависности од симптома. Препоручљиво је консултовати се са лекаром.
Ако унапред трпите страх и плашите се предстојећих догађаја: возом, авионом, испитом, састанком … Аргентум нитрицум 15 ЦХ је погодан. Ово је одабрани лек и ако постоји уобичајена узнемиреност , емоционална дијареја или честе потешкоће са заспањем.
Такође је погодан у случају појаве подрхтавања, досадне вртоглавице и понављајућих главобоља.
