„За Аиурведу смо јединствена и непоновљива бића“
Цлаудина наварро
Мар Суеиро је створио издавачку кућу Едиционес Аиурведа о овом древном леку из Индије. Од тада се посветио њеном телу и души.
Јаред Рице / Унспласх
Мар Суеиро је о ајурведи сазнала кроз чланак у БодиМентеу пре неколико година. Занимало га је да се позабави овом традиционалном медицином која му је променила начин живота, до те мере да је напустио посао у штедионици и основао Едиционес Аиурведу , заједно са Цармен Солер, како би је читаоцима приближио на шпанском језику.
-Које карактеристике ајурведе су необичније или могу бити привлачније?
-Аиурведа је холистички лек који сваког човека сматра јединственим и непоновљивим бићем. То је тако логичан и близак лек да га свако може разумети. Део који говори о исхрани - аахар или дијета - можда је најлакше разумети и следити, мада је тај који може имати највише користи.
Преодгајање непца и деце наше деце је од суштинске важности да бисмо живели дуже и боље и држали физичке и менталне болести подаље! Још једна атракција је та што вас Аиурведа чини одговорним за ваше исцељење и чини да растете као особа.
-Да ли је ајурведа утицала на ваш животни стил?
-То се тотално променило: моје тело, мој ум и мој дух су уједињени, више нису раздвојени. Добровољно сам напустио Штедионицу у којој сам радио. Немогуће је водити здрав живот радећи с тим распоредом и тим стресом. Такође, та врста посла није ишла уз моје принципе. Такође сам са пријатељем створио издавачку кућу на основу овог древног лека који може да помогне другима, поштено зарађујем и окружен књигама! то је моја страст.
-Које бисте праксе саветовали читаоцима?
- Без сумње, панчакарма. Панцха је пет и карма акција. То је комбинација пет терапија које прочишћавају тело, уклањајући све токсине одложене у телу.
У Индији се то обично ради два пута годишње, у пролеће и јесен. То је основа за спречавање болести да пуштају корене у нашем телу и да останемо млади. Такође препоручујем масаже, дивне су. И препоручио бих да кувате пратећи ајурведске смернице, којих нема много, али побољшавају варење и чине асимилацију хранљивих састојака много ефикаснијом како не би створили токсине.
-Где можете наћи доброг терапеута?
-Најпознатија ајурведа су њене масаже и лако је наћи некога ко добро обави масажу, али не смемо заборавити да је терапеутска, а не ужитак. А у Шпанији је врло мало терапеута. Мислим да би Аиурведа требала бити универзитетска дисциплина, као у Италији или Аргентини, на примјер.
Није изненађујуће што је отац хирургије био Сусрута, индијски мудрац чија је расправа Сусрута Самхита један од темеља ајурведе и чије се технике и данас користе у операционим салама. Сјајна вест је била да је пре неколико година створен мастер из ајурведске терапије у болници Сант Јоан де Деу у Барселони. То је сјајан корак ка стицању важеће и признате дипломе. Верујем да ће ова иницијатива послужити као пример и проширити се широм Шпаније.
