Припремите уље за масажу са биљкама за хладне дане

Цлаудина наварро

Неке биљке имају квалитет пружања топлоте телу. Можете их комбинирати у домаћем уљу како бисте се бринули о својој кожи.

Хладноћа напољу и суво окружење у загрејаним затвореним просторима су посебно штетна комбинација за кожу. Уобичајени козметички брендови нуде нам јефтине хидратантне креме, али увек је пожељна квалитетна природна алтернатива.

Ову алтернативу можете сами направити код куће. Састојци који су вам потребни могу се наћи у органским продавницама и траварима. Формулом на бази уља коју предлажемо заштитићете кожу, обезбедити јој топлоту и хранљиве састојке са активним састојцима који поспешују њену регенерацију.

Најбоље топлане за хладне дане

Мугворт (Артемисиа вулгарис)

Припада групи самониклих биљака са калоричним дејством. Често се користи за лечење женске неравнотеже и једна је од најважнијих биљака за опоравак од болести повезаних са прехладом.

Пружа калоричну енергију без обзира да ли се узима као инфузија или ако се споља примењује у води за купање, заједно са другим одговарајућим биљкама за борбу против прехладе.

У уљу за масажу мугворт помаже у постизању пријатног опуштања. Мугворт се може сакупљати од јула до септембра или купити код травара. За припрему уља може се користити свеже или суво.

Јаглац (Примула верис)

Немачка монахиња Хилдегард вон Бинген класификовала је ову биљку као топлану. Такође је корисно у борби против гљивица и болова у нервима, поред уклањања осећаја тежине.

Како су першун постали врло ретки и под заштитом је, потребно је посегнути за биљкама у властитом врту или на балкону или у биљкама. Да бисте додали у уље, најбоље је суво цвеће.

Календула (Цалендула оффициналис)

То је једна од сјајних биљака за кожу. Помаже у зарастању рана, антиинфламаторно је и погодно за готово све проблеме са дермисом.

У случају болова у мишићима календула делује и умирујуће , због чега је од велике помоћи у уљу за масажу. Сушени цвет се користи за производњу уља.

Ђумбир (Зингибер оффицинале)

То није аутохтона биљка у Европи, али је изузетно цењено и може се наћи готово на свим тезгама са поврћем, јер је такође веома богат и здрав кулинарски састојак.

Има велику калоричну моћ и помаже у борби против болова и укочености зглобова .

Припрема масажног уља против прехладе

Поред поменутих биљака потребно је и добро базно уље. Добра опција је уље авокада, јер помаже регенерацији коже и погодно је за све типове коже. Такође се може користити уље слатког бадема, сезама, маслине или сунцокрета.

За 100 мл калоричног уља за масажу биће вам потребно:

• 2 кашике мугворт-а
• 2 кашике невена
• 1 кашика першуна
• 1 кашика кришки ђумбира
• 100 мл уља авокада или другог уља
• 1 стаклена тегла са поклопцем на вијак (дезинфикована алкохолом)

Ставите све биљке у теглу и прелијте их уљем. Затворите га и пустите да седи на собној температури три недеље. Протресите га свакодневно. После времена, процедите уље и пребаците га у смеђу или плаву стаклену боцу и чувајте на хладном месту.

Уље можете користити за загревање, након вруће купке или туширања. Може се користити и код кожних проблема.