Балнеотерапија: древни лек за воду
Др Едуардо Ортега и Исабел Галвез
Студије које се користе као средство за лечење од давнина потврђују ефикасност балнеотерапије у борби против ефеката стреса и упале ниског степена.
Третмани изведени у оквиру балнеотерапије покрећу читав низ физиолошких одговора са терапеутским ефектима.
То су неуроендокрини и имунолошки одговори са доказаним антиинфламаторним, аналгетичким и антиоксидативним ефектима који су погодни за лечење широког спектра болести.
Подстакните своју способност самоизлечења
Феномен хормезе игра суштинску улогу у појави ових терапијских одговора , што објашњава зашто излагање одређеној супстанци у малим дозама агенса или хемијског стања подстиче појаву благотворних адаптивних ефеката. С друге стране, када је изложен већим дозама, овај ефекат се инхибира или даје токсичне резултате.
Хорметини су средства која могу бити корисна са физиолошког становишта . Поред хемикалија и токсина, постоји неколико фактора који се сматрају хорметинима:
- Биолошки хорметини: инфекције, хипоксија (недостатак кисеоника) или ћелијска исхемија (смањен проток крви), калоријски ограничена дијета, испрекидан пост и неки микроелементи.
- Психолошки хорметини : попут менталног изазова или медитације
- Физички хорметини : вежбање, топлота, зрачење …
У случају балнеотерапије , позитивне реакције покрећу фактори као што су топлота или одређене биохемијске компоненте (попут водоник-сулфида у сумпоровитој води или радона у радиоактивним водама, између осталог).
Термотерапијске стратегије
Док хидротерапија примењује технике засноване на физичким својствима текуће воде, балнеотерапија обухвата праксе са научним доказима које укључују употребу минерално-лековитих вода, блата и природних гасова из извора које су признале здравствене власти.
У Врлине балнеотерапије су не само због физичких својстава воде и блата , али и њихову хемијску и биолошку композиције.
На блато или пелотерапију наносе се пелоиди , блатњава суспензија која се састоји од мешавине ситнозрних материјала геолошке, минералне воде и органских једињења.
Топлина је основни елемент за ефикасност ових терапија . Вода и блато се често користе за пренос топлоте, задржавајући је и полако испуштајући. Стога се ови третмани сматрају термотерапијским интервенцијама.
Терапијски топлотни капацитет
Учинак топлоте лежи у температурним променама које телесна ткива доживљавају ограничено време. Они покрећу физиолошке реакције које промовишу процесе зарастања и ублажавају бол и друге симптоме.
Ово својство је повезано са способношћу да се одговори на стрес и произведе прилагодљиви системски и ћелијски одговор.
Иако јак топлотни стрес доводи до оштећења и ћелијске смрти, блага топлота може изазвати прилагодљиви одговор на заштиту ћелија од озбиљних оштећења и може опоравити ћелијску активност и нормалан физиолошки учинак.
За шта се користи балнеотерапија?
Обично се користи на комплементарни начин у лечењу различитих патологија , од којих су многе повезане са хроничним запаљењем. Његова ефикасност је доказана против кардиоваскуларних , респираторних, гастроинтестиналних, ендокриних, неуролошких, кожних проблема …
Бројне клиничке студије такође су доказале благотворне ефекте терапије термалном водом и блатом код пацијената са реуматским обољењима као што су артритис, остеоартритис или фибромиалгија . На пример, примећен је значајан пад потрошње лекова против болова, као и побољшања укочености, функције зглобова, болова и квалитета живота.
Такође треба напоменути да техникама обухваћеним балнеотерапијом углавном недостају нежељени ефекти или су они минимални .
Из тог разлога, они су од велике помоћи старијим пацијентима којима прети ризик од развоја проблема који се односе на мултиморбидитет - две или више хроничних болести истовремено - и полифармацију .
Како то функционише?
Балнеотерапија производи физиолошке одговоре у организму путем - пре свега физичких механизама повезаних са терапеутским својствима у топлотну и захваљујући хемијским и биолошким особинама средства која се користе у овој врсти третмана.
Састоје се од хидростатичког притиска, узгона, вискозности и површинског напона воде. Широко су познати, али је тешко идентификовати и проценити ефекте сваке компоненте.
Из тог разлога, генерално се сматра да се третмани углавном заснивају на терапијским ефектима који потичу од високе температуре наношења , која се обично креће између 38 и 42 ºЦ.
Даље, знамо да апсорпција биолошки активних органских и неорганских супстанци кроз кожу такође игра важну улогу у ефикасности балнеотерапије.
Врсте вода
Минерално-лековите воде и муљ које налазимо широм света имају различита физичка својства и хемијски састав. Према преовлађујућим јонима и гасовима, воде се могу класификовати као хлорисане, сулфатне, бикарбонизоване, железовите, угљоводоничне, сумпорне и радиоактивне.
Чини се јасним да су, у зависности од болести која се лечи, потребна средства са различитим хемијским саставом да би се постигли терапеутски резултати.
Међутим, потребно је више истраживања како би се тачно утврдило које компоненте најбоље одговарају свакој патологији и која је идеална концентрација сваког елемента за оптималне биолошке и клиничке резултате.
1. Сумпор и сулфатне воде
Активни молекул у овим водама је водоник сулфид (Х 2 С), која продире у кожу и могу послужити као хорметин. Док високи нивои Х 2 С су изразито токсични, ниски нивои толеришу и имају заштитне ефекте, са анти-инфламаторним и антиоксидантским апликацијама , клинички ефективни код артритиса и остеоартритиса.
Недавне студије потврдиле су да делују против слободних радикала, штите од оксидативног оштећења ДНК и фаворизују терапеутски ефекат код запаљенских респираторних болести.
2. Воде богате радоном
Иако је јонизујуће зрачење канцерогено у великим дозама, показало се да производи благотворне ефекте у малим дозама.
Изложеност радону удисањем или апсорпцијом коже узрокује молекуларно оштећење на ниском нивоу које активира различите реакције на стрес и индукује адаптивне механизме који би могли помоћи у превенцији рака , као и друге здравствене компликације.
С друге стране, разна клиничка испитивања показала су да балкотерапија радоном код реуматских болести ублажава бол, побољшава функције зглобова и смањује потрошњу лекова.
Делује на метаболизам
Студија коју је водио Пхилип Л. Хоопер са Универзитета у Колораду, приметила је код групе пацијената са дијабетесом типа 2 да хидротерапија (18 сесија од 30 минута на 38-41 ºЦ) помаже смањењу телесне тежине , концентрације ниво глукозе и гликованог хемоглобина наташте.
Друга истраживања су дошла до сличних закључака, сугеришући да хидротерапија може бити ефикасна техника за људе са метаболичким синдромом који не могу да вежбају оптималним интензитетом.
