Цхи Неи Тсанг: таоистичка масажа која откључава ваше органе

Марта Вхеат

Ова техника, развијена према принципима традиционалне кинеске медицине, физички тражи и лечи емоционалне блокаде у органима како би их ослободила бола и излечила.

Осетимо лептириће у стомаку када се заљубимо, забрину нас бриге, прогутамо жуч да бисмо обуздали бес … То се дешава овде, а такође и у Кини.

Пре хиљаде година, таоисти су већ схватили да емоције утичу на органе и видели су да се један од главних узрока болести догодио када су били заробљени у телу.

Ако осећамо емоције попут беса, туге, страха, љубоморе … и не знамо како да их се ослободимо, свака је енциста у одређеном органу, који прекида његово нормално функционисање. Посебан бес је понекад потребан, али трајни бес може створити патологије као што су хронични затвор, менструалне дисфункције или мигрене.

Масажа за деблокаду укорењених емоција

Чи Неи Цанг је таоистичка техника за откључавање емоције у свим органима . Да буде део трбуха, јер таоизам сматра да је пробавни систем општи регулатор емоција. И то је да за нешто што говоримо о потешкоћама „варења“ емоција: црева са емоционалним блокадама не обрађују храну добро.

У ствари, сада знамо да се многи неуротрансмитери одговорни за срећу и благостање производе у цревима, па ће здраво црево боље обављати ову функцију и допринети оптималном емоционалном здрављу.

Како емоције утичу на сваки орган

Према Тао-у и традиционалној кинеској медицини, сваки орган је посебно осетљив на неке или друге емоције , па на њега утичу неке емоције, а други га негују. Истовремено, ослабљени или вишак органа може да генерише специфичне непријатне емоције и, напротив, здрав орган нас обдарује специфичним позитивним емоцијама.

Срце: у традиционалном кинеском систему функције срца су упарене са танким цревима, а на њега утичу емоције попут нестрпљења, прекомерне радости или еуфорије , суровости и мржње. Да бисте неговали оба органа, морате их испунити љубављу, саосећањем и одмереном радошћу.
Плућа: упарена са дебелим цревима, врло је осетљива на тугу , тугу, тугу и депресију, а ако је јака осећамо храброшћу, одлуком и радошћу живљења.
Бубрези и бешика: када су слаби, чине особу плашљивом и претерано стидљивом. Паника и непрекидни страх их слабе, а храброст, тишина и нежност их уместо тога хране.
Јетра и жучна кеса: у неравнотежи, они нас могу натерати на бес, бес, завист и незадовољство , емоције. Ако се те емоције не ослободе, они енцирају у тим органима и загушују их. У равнотежи, фаворизују великодушност, правду, креативност и непристрасност.
Слезина и стомак: у равнотежи нам дају поверење у живот и осећај да је све у реду. Ако су здрави, дају нам добро памћење и способност за проучавање и разумевање. У неравнотежи, они генеришу забринутост и опсесивне мисли . Ови органи такође регулишу варење, а живот из брига утиче на њихово функционисање и способност тела да „свари“ емоције, које лакше постају енцизне и стварају више блокада …

Како се браве отказују

Масажом органа, терапеут ради са чи, чи или виталном енергијом , тражећи и уклањајући запреке које су пронађене, према таоистичком концепту да, тамо где постоји бол, постоји и блокада. Из тог разлога је важно да терапеут буде практикант цхикунг-а, скупа пракси и медитација усмерених на генерисање и контролу цхи-а.

То је физички и енергетски рад којим се сваки орган масира кроз кожу .

Понекад масажа може бити болна, али то је бол коју доживљавамо као позитивну, јер како напредује лечење, подржано удисајима и опуштањем , можемо приметити како се тај чвор опушта. Тада осећамо како енергија сваког органа снажно тече и негује физиолошке процесе који су раније стагнирали.

Масажа је такође праћена визуелизацијом боја које негују сваки орган :

црвена за срце
наранџасто жуто за слезину
бела за плућа
плавкасто црна за бубрег
зелена за јетру

У исто време да се визуелизације направљен, радимо и са такозваним "шест лековитих звукова . " Они помажу у ослобађању штетних емоција које могу доћи из прошлих или садашњих искустава или се генеришу због слабости или патологије органа.

Допунска помагала за свеобухватан третман

Осим терапије, пацијенти се подучавају вежбама за јачање позитивних емоција које негују и пружају благостање. То се постиже визуелизацијама и конкретним медитацијама.

Дубоки рад са емоцијама може се обавити и помоћу цветних есенција и гесталт терапијом .

Као додатак, дате су нутриционистичке смернице за сваки случај, а технике као што је акупунктура користе се за подршку обнављању протока енергије.

Савети за негу органа за варење

Основни таоистички савет о здрављу дигестивног система је да увек једете у опуштеном окружењу , са мало или барем површних и пријатних разговора.

Када се нађемо у емоционално тешким ситуацијама (раздвајање, узнемиреност …), морамо олакшати пробавни систем, једући истовремено неколико састојака који су згњечени или добро скувани …

У намирнице које негују систем за варење су корење и кртоле, бундева, просо, пиринач.

Постоје и једноставне технике само-масаже које се свакодневно примењују, пружају велике користи и које се могу лако применити код куће.

Можете пробати, на пример, ову таоистичку само-масажу стомака коју смо вам овде рекли . Може вам помоћи да деблокирате подручје стомака и врло је корисно у случају затвора.