Зашто се теби увек догоди исто? Препишите скрипту
Јорге Буцаи
Да ли увек паднете на исти камен? Да ли се бојкотујете? Можда заправо нисте оно што мислите: прескочите успостављени скрипт и дајте себи дозволу за промену.
Једна од великих мистерија нашег свакодневног понашања је та апсурдна тенденција да сви морамо понављати нежељене ситуације , успостављати погубне везе са истим типом људи или се заплетати у проблеме, чак и знајући из искуства какав ће бити његов предвидљиви резултат. Болестан и често опасан став који потврђује сопствену неурозу и који обично дефинишемо термином аутобоицот.
Дајте себи дозволу за промену
„То је што бојкотујем себе“, кажу многи људи кад се суоче са поновљеним неуспехом … „Не дозвољавам себи да радим добро“, тврде они, као да желе да кажу да делују готово свесно, узрокујући да ствари пођу по злу. „Увек радим нешто да саботирам своје успехе“, тријумфално закључују. Рећи ћу вам да не верујем у ове аргументе. Сумњам да толико људи жели да им уништи живот … По мом мишљењу, то готово никада није случај.
Благодати само бојкота
Оно што се дешава је да идеја аутобоицот-а задржава нетакнуту слику о себи и идеју моћи наше жеље над стварношћу. „Није да не могу ово да поднесем, али да, дубоко у себи (дубоко у себи), не желим“, кажу, покушавајући да се увере да, упркос свему, универзум наставља да одговара на њихову моћ.
Зашто је увек исто?
Алберт Ајнштајн је рекао да је знао само две бесконачне ствари: универзум и људску глупост и да је ово последње постало очигледно сваки пут, након што је човек урадио исту ствар као и увек, човек је очекивао другачији резултат. У светлу ове фразе, на питање „Зашто се мени увек догађа исто?“ требало би да одговоримо: „Једноставно зато што сам се понашао на исти начин … још једном“.
Одбацујући идеју да људи намерно бирају ствари које нам наносе штету и да се такође не тешимо окривљујући некога, погодно је признати да из неког разлога (грешка у образложењу, научени мандат или токсична навика) мислимо да пут који да ли бисмо требали да променимо курс изгледа још горе. Другим речима, знамо да бисмо морали нешто да променимо да бисмо поступили на заиста другачији начин и надамо се бољем резултату, али не можемо ни да помислимо на ту другу опцију …
Замке идентитета
Који је разлог? Са неког скривеног места у нашем хладном интелекту одјекује упозорење које нас црвеним, жутим и плавим светлима упозорава да је овај други начин деловања у супротности са нашом представом о нама самима. Иако је можда ефикасније и негујуће, супротставља се ономе што ја и други мислимо да јесам, супротно „ономе што сам увек био“ (као да је то добар разлог да се искључи другачији став).
Да бисмо изашли из овог зачараног круга нашег „идентитета“, морамо прихватити да можда нисмо оно што смо мислили да јесмо или, бар, да нисмо само то. Морат ћемо оставити неке од „квалитета“ које највише цијенимо код себе и довести у питање оне карактеристике којима се пречесто хвалимо без разлога и заслуга.
Образовање: везано за десно
Наше образовање нас од малих ногу зна шта смемо да радимо и размишљамо, а шта не; предлаже и условљава нам сценарио и одређени начин тумачења света; Помаже нам да саставимо „исправан и прихватљив“ програм за наш живот, који укључује присуство неких врлина и мана које би требало развити чак и ако нам уопште не припадају .
Развили смо их од раних година детињства да би се суочили са том трајном потребом да нас други воле, гледају и прихватају. Због своје беспомоћности пред одраслима, научили смо, више имитацијом него директном командом, да се треба плашити одбијања од других. А, на много мање свесном нивоу, то би такође могло имати непредвидиве последице, попут замишљеног напуштања родитеља или трајног повлачења њихове наклоности.
Тако градимо свој идентитет, онај део себе који називамо „ја“, простор са мало изненађења и мало промена, „зону комфора“ понекад не превише удобан, унутрашњи простор којем смо се прилагодили, мада немојте увек бити превише удобни.
Изађите из своје зоне комфора
Срећом, ово условљање није нужно вечно, можемо расти, досезати даље, ширити границе. Ако постанемо „трагаоци за“, схватићемо да је живот, оно што вреди живети, нужно ризик и да је затворен у затвору очигледно сигуран од „онога што је увек било, јесте и биће овако“, или заробљени у крутом положају „такав сам“, пре или касније ћемо завршити као заробљеници свог идентитета, ограничени сопственом димензијом унутрашњег и спољашњег света. На крају ћемо се мало-помало искључити и дистанцирати од оних око себе, јер ћемо, уроњени у предрасуде наше зоне удобности, сваку нову ситуацију доживљавати као претњу, а сваку од осталих као непријатеља.
Алпинистичка прича
Обично причам причу о оном планинару који је покушавао да се усмери на врх Ацонцагуа. У трећем покушају, усред успона изненадила га је стравична олуја.
Ноћ је изненада пала и снежна падавина се појавила за неколико минута да компликује изазов. Пењући се уз литицу, само 100 метара од врха, планинар се оклизнуо и почео великом брзином да пада према тлу, уз ужасан осећај усисавања гравитацијом.
Најважнији тренуци из његовог живота забљеснули су му пред очима и схватио је да су мале шансе да се спаси.
Изненада је осетио врло снажно повлачење које га је замало преломило на два дела … Један од сигурносних ужади, које је и сам закуцао више, зауставио је његов пад. Свим снагама се привио уз њу, мада још увек није био на сигурном. Објешен о тај конопац усред планине, било је врло могуће да га спасилачка експедиција која га је дошла никада не пронађе или да стигне прекасно.
У тим напетим тренуцима, дрхтећи од хладноће, заслепљен снежним падавинама и измрвљеног тела, шапутао му је унутрашњи глас.
-Ова бескорисна патња није потребна … Пресеци конопац!
Планинар се преплашио онога што му је пролазило кроз главу.
Одувек је био неко ко се није предавао. Увек је издржао дуже од икога.
Одувек је био веран свом борбеном духу.
-Никад! викао је да се развесели.
Дијалог са собом наставио се тако много сати, све док планинар, исцрпљен, није пао у несвест.
Кажу да га је спасилачка екипа нашла обешеног о уже, тачно испред склоништа, на пола метра од земље. Да је слушао свој унутрашњи глас, пуштање конопа би га поштедело муке.
Препишите скрипту
Велики кључ доброг квалитета живота је да себи дамо право да преиспитујемо смернице и дамо себи дозволу да са радозналошћу истражујемо и интересујемо све оно што тело, душа и дух захтевају од нас.
Научимо се да свесно и одговорно преписујемо сценарио који је био одређен мандатима нашег образовања: схватимо да смо везани за свет који више није и за ми који више нисмо. Усудимо се да заменимо тај пројекат који су нам родитељи и учитељи подметнули оним који је заиста наш властити, апсолутно усклађен са укусима и жељама нашег бића, овде и сада.
И не очајавајмо, јер, ако успемо, остаће нови изазов: доприносити као родитељи, као учитељи, као шефови, као вође или као једноставни становници света, тако да свака особа, дете, одрасла или старија особа, свесно, ову дозволу.
