Антибиотици, мање је више
Др Ирина Матвеикова
Они се преписују много пута када нису потребни, убијају корисне бактерије и имају нежељене ефекте. Узимајте их само када је то неопходно.
Све у телу је међусобно повезано и чини огроман екосистем који нам пружа здравље и живот . Када бисмо уклонили све микробе из тела, умрли бисмо. У третманима морамо поштовати добре бактерије циљањем лоших са већом прецизношћу како не бисмо створили бактеријску отпорност на конвенционалне третмане.
Узимамо превише антибиотика
Од антибиотика који су прописани у Шпанији, 80-90% се добија на рецепт од лекара примарне здравствене заштите. Грешка конвенционалне стратегије је доказана код поновљених инфекција: са сваким новим курсом лечења антибиотицима, тело слаби и ново избијање инфекције појављује се убрзо након тога.
80-90% антибиотика се прописује у центрима за примарну здравствену заштиту. 44% погрешно или непотребно.
Морамо имати на уму да су респираторни симптоми који почињу изненада, у року од неколико сати, симптомима као што су назална конгестија, грозница, повраћање или дијареја и сув кашаљ, највероватније последица инфекције коју узрокује вирус. А ови се не лече антибиотицима. Када се неправилно примењују, антибиотици негативно утичу на саму микробиоту.
Супербугови: озбиљна претња
Феномен отпора указује да нешто није урађено добро и да је неопходно да се промени политика у борби против инфекција. Сама Светска здравствена организација у свом извештају о надзору микробиолошке резистенције из 2022-2023. године наводи да „свет без хитне и координиране акције иде ка пост-антибиотској ери у којој се уобичајене инфекције и лакше повреде које успешно лечимо деценијама могу поново бити смртоносне “.
„Свет иде ка пост-антибиотској ери“
Последњих 70 година лекари су издашно преписивали антибиотике са врло широким спектром деловања , неки се више односе на инфекције респираторног тракта, други на инфекције уринарног тракта или коже. Претпоставили смо да је његово деловање толико снажно и опште да ће убити све бактерије које вређају.
Нисмо застали да помислимо да смо убили и оне добре који су нас штитили. Исправно би било помислити да ако се разболимо вероватно нам нешто недостаје. Уместо да убијемо или елиминишемо симптоме, тражићемо корен проблема , сазнати шта нам недостаје или шта морамо додати.
Природне алтернативе антибиотицима
Без антибиотика, вирусна инфекција се може решити за око седам дана уз помоћ биљака, хранљивих састојака и посебне неге. Идеално је хидрирати, хранити, деконгестирати, испразнити, детоксицирати и адекватно допунити пацијента . Важно је остати код куће, одмарати се најмање три дана, примењујући нежне масаже или вежбајући истезање.
Такође није добра идеја игнорисати вирус и покушати превладати инфекцију узимањем симптоматских лекова као што је парацетамол да бисте могли да наставите да радите и обављате нормалне активности као да ништа није у реду. Боље је реорганизовати се на неколико дана него ризиковати од компликација, попут бактеријске инфекције која захтева лечење и спор опоравак, са умором и смањеним интелектуалним и физичким перформансама.
Морамо такође запамтити да ако патимо од вирусне инфекције, то значи да лако можемо заразити било кога ко нам је близу, чак и ако је то само на тренутак, а ми смо посегнули за таблетама да смањимо симптоме.
Када је у реду узимати антибиотике?
Ако се након 5-7 дана симптоми погоршају, време је да се размотри антибиотско лечење. Али прво је погодно провести културу слузи коју елиминишете (из носа, грла или искашљавања које имате код кашља). Уз помоћ културе и антибиограма могуће је тачно знати који је најпрецизнији и најефикаснији антибиотик . Са овим подацима имали бисмо уверење да је лечење неопходно и да је прилагођено.
Изнад свега, занимљиво је изводити ове анализе у случајевима поновљених инфекција како не би поновили рецепт који је био неефикасан. Код инфекција код којих није могуће приступити погођеном подручју, примењује се антибиотик који најчешће нуди добре резултате.
