Прање руку их често дехидрира, водите рачуна о њима

Цлаудина наварро

Добро прање руку сапуном најважнија је превентивна мера за спречавање ширења Цовид19. Али помало је агресиван са рукама. Саветујемо вам како да се бринете о њима.

Састојци сурфактанта (детерџента) присутни у сапунима уништавају вирус САРС-ЦоВ-2, али такође нападају масне киселине и корисне бактерије које чине кисели омотач коже, који је њен природни заштитник. Исто се може рећи и за алкохол у геловима за дезинфекцију.

Резултат тога је да кожа на рукама постаје сува , љушти се, црвени, гори или чак пуца, а штетни микроорганизми могу лакше продрети у кожу. Због тога је сада важније него икад редовно наношење креме за руке.

Које креме за руке нуде најбољу заштиту?

Добра је идеја имати неколико крема за руке на дохват руке: на столу у кућној канцеларији, у кухињи, на ноћном сточићу … И очигледно је неопходно да креме садрже штетне материје и оне које још више наглашавају већ оштећена кожа.

У природне и органске козметике је најбоља опција. Пружа природна уља и масти, а ослобађа се емулгатора (полиетилен гликоли, ПЕГ) који повећавају пропустљивост коже и чине је рањивијом на стране материје.

Парафина присутне у уобичајеним креме за руке такође су забрањене у природне козметике. Ове врсте средстава не доприносе равнотежи коже. Уместо тога, природна уља и масти се уграђују у кожу и спречавају дехидратацију делујући као заштитни параван.
У биљна уља дају кожи са вредним масних киселина незасићених одржава еластичност коже. Што су на вишој листи састојака пронађена биљна уља, то је веће њихово учешће у формулацији производа.

Како препознати природна уља и масти

У најчешће користе природна уља и масти у креме за руке (са тзв ИНЦИ именима у заградама) су:

Маслиново уље (воћно уље Олеа еуропаеа)
Сојино уље (глицинско сојино уље)
Карите путер (Бутироспермум паркии путер)
Кокосово уље (уље Цоцос нуцифера)
Уље јојобе (уље семенки Симмондсиа цхиненсис)
Бадемово уље (уље Прунус амигдалус дулцис)
Сунцокретово уље (уље семенки Хелиантхус аннуус)

Остали активни састојци крема за руке који се посебно брину о сувој кожи су:

Глицерин
Пантхенол

Глицерин задржава влагу у кожи. То је састојак који се налази у готово свим кремама за руке, како у природној козметици, тако и у конвенционалној. Пантенол (витамин Б5) умирује надражену кожу и поспешује хидратацију.

Које друге ствари морате узети у обзир да бисте се бринули о рукама?

Ако немате спремну крему за руке, вероватно ћете савезнике пронаћи у кухињи. Навлажите руке и умасирајте их са мало маслиновог, кокосовог или сунцокретовог уља.

Ако имате тешко оштећене руке, користите интензиван третман ноћу: пре спавања нанесите дебели слој врло кремасте креме и ставите памучне рукавице (можете их пронаћи у апотекама). Спавајте с њима целу ноћ и ујутру ће вам се руке опоравити.

Повезане теме

Вирус Корона

Када треба да оперете руке?

С друге стране, запамтите када треба да оперете руке:

Пре одласка од куће и по доласку на одредиште (ако имате могућност, ако не, користите гел за дезинфекцију)
Пре и после кувања и јела.
Пре и после чишћења куће.
Након испухавања носа, кашљања или кихања.
Након коришћења купатила.
Након додиривања животиње.