Како управљати незадовољством. Да ли треба да се одвојим од партнера? Проблеми са ћеркама тинејџеркама
Јорге и Дамиан Буцаи
Сваке недеље Јорге и Демиан Буцаи одговарају на ваше сумње и сукобе. Данас разговарамо о томе како приступити односу са децом и партнером. Такође о томе како превазићи разочарања
Управљајте огорчењем и разочарањем
Особа ме је много повредила и сада сам уроњен у унутрашњи сукоб, изазван незадовољством и незадовољством које осећам према њима. Међутим, не волим да се тако осећам, јер мислим да би се то могло окренути против мене. Како могу да управљам тим емоцијама?
Цонцха, Сантандер
Драга Цонцха:
- Можда се нисте усудили да осетите бол и тугу које подразумева разочарање које вам је та особа изазвала.
- Понекад верујемо да ће нам то олакшати бол ако допустимо да нас понесу огорчење и жеђ за осветом, али све што можемо је да одложимо сусрет властитом тугом.
- Из тог разлога вас дефинитивно позивамо да осетите бол и тугу разочарања , како бисте се касније могли одвојити од њих и почети размишљати о стазама које се отварају пред вама.
Криза за пар након празника
Током овог Божића схватила сам да смо се временом супруг и ја променили. Не свиђа ми се нова особа коју сам открио у њему, јер више није исти човек у кога сам се заљубила. Или сам се можда ја променио и више то не видим истим очима. Да се одвојим?
Лаура, Барселона
Драга Лаура:
- Кажете да сте се ви и ваш супруг временом променили … каква срећа! Замислите да није било тако: то би било забрињавајуће.
Добар партнер је онај који нас трансформише.
- Сигурно ваш данашњи живот није исти као онај који сте имали кад сте се упознали, тако да та веза сада не би функционисала.
- То што он није исти човек у кога сте се заљубили није разлог за раздвајање. Више се ради о томе да сте предиспонирани да се поново сретнете са људима који сте сада, и да видите да ли ћете поново изабрати.
- Ова адаптација није магија; Мораћете да пронађете уобичајена времена да изразите оно што осећате, пожелите везу и саслушате шта он има да каже.
Испитују ме моје ћерке
Имам две ћерке од 14 и 16 година и заједнички живот код куће је све тежи. Они критикују све што радимо и знају само да кажу да их „не разумемо“. Недостају ми времена када су били мањи и све је било лакше. Можете ли да ме посаветујете?
Марцела, Палма де Мајорка
Драга Марцела:
- Када деца одрасту, родитељи престају да буду њихови хероји да би једноставно постали њихови родитељи: двоје смртника са предностима и манама.
Стара изрека каже: „Дечице, мали проблеми; велика деца, велики проблеми ”.
- Најбоље је мислити да ако нас не критикују, то је да их нисмо добро образовали: да нас испитују неопходно је за њихов развој као будућих одраслих.
- Кад кажу да их не разумете, у праву су. Често нам је тешко да се поставимо на њихово место, а требало би да буде тако, јер имамо друго место, место родитеља.
- А ово место захтева да их водимо без напада, дајући им простор да разговарају са нама када желе, али поштујући њихову приватност.
Пошаљите нам свој упит на ментесана@рба.ес и ми ћемо се позабавити у следећим канцеларијама.
