Ако вам се свидео први део: Храна која лечи и можемо је садити код куће, не можете пропустити овај други оброк, са више информација и идеја биљака које можете узгајати чак и у својој кухињи и помоћи ће вам да имате здравију исхрану.
Као и у првом оброку, то су уобичајене ствари које можемо посадити у свом дворишту, врту или чак унутар куће или на тераси ако немамо више простора.
Шаргарепа
Како се саде:
Потребно им је пуно светлости и земља не може имати камење или остатке у корену да би расла без препрека, приликом садње у саксије уверите се да се добро одводи и има добру дубину.
Апликације:
Хормонални поремећаји, бори се против прехладе и утиче на функционисање црева: антидијареално је, али у вишку завршава са супротним ефектом.
Мачка трава
Како садити:
Биљка најбоље успева у хладним климатским условима и не треба јој пуно сунчаних сати дневно, у саксијама јој није потребна велика дубина.
Апликације:
Ако имамо мачку, биће нам веома драго, али можемо је и искористити јер жвакање лишћа помаже у ублажавању зубобоље и смањењу температуре. Инфузија се може користити као лек против болова
Бели лук
Како садити:
Воли природно светло и добро дренирано земљиште. Може се садити готово у било које време, али ако се сади зими даје веће луковице. Ако желите да посадите бели лук, лако је посетити нашу комплетну датотеку која ће вам помоћи да успете: Гајење белог лука (датотека)
Апликације:
Бели лук делује као антикоагулант, антибактерија и антиоксиданс, поред тога што се бори против назалне конгестије и помаже у спречавању рака дигестивног тракта. Многи лекари препоручују јести два каранфила белог лука дневно како би смањили холестерол.
Маслачак
Како садити:
Природно расте у многим вртовима, али многи неуки га зову коров, али оно што многи људи не знају је да је његов цвет сладак, а најмлађи листови врло укусни у салатама, јестива је биљка од корена до Цвет и са многим својствима, да бисмо га постигли, можемо користити семе уклањањем из помпона, а може се сејати у било које земљиште и под условом да је врло отпорна биљка.
Апликације:
Маслачак у листи има више гвожђа и калцијума од спанаћа. Има мноштво својстава, можда је најпознатије подстицање активности јетре. Инфузија маслачка помаже метаболизму јетре, лакше уклањајући токсине, повећава проток жучи и помаже у варењу масти.
ОПРЕЗ : Не користите маслачак ако сте трудни или узимате антибиотике, антикоагулансе или желучане заштитне лекове који садрже литијум.
Целер
Како садити:
Више воли топлију климу и земљиште са много хранљивих састојака може се садити у саксији.
Апликације:
Целер има много предности: има диуретичко деловање, помаже у борби против затвора, ублажава жгаравицу, извор је калцијума, смањује холестерол (због повећања лучења жучних киселина), надопуњава електролите изгубљене у физичкој активности. , има антиинфламаторна својства и чак помаже у превенцији рака јајника.
Чичак
Како садити:
Потребно му је дубоко земљиште, јер његово корење пуно расте (а управо се тај део биљке користи), не подржавају добро трансплантацију, растресито и оплођено земљиште, воли полусјену, може се гајити у дубоким саксијама.
Апликације:
Има диуретичка и антибактеријска својства и идеалан је против кожних проблема, током прве године његов корен се може убрати и јести као поврће.
Оригано
Како садити:
Узгајати га је врло лако: расте у топлој или хладној клими, потребна му је само плодна влажна земља. Воли светлост, али толерише хлад, такође се брзо шири и добро расте у саксијама.
Апликације:
Његов чај ублажава кашаљ, пробавне сметње, грчеве у мишићима и главобоље, а антигљивично је.
Пелин (горка шоља)
Како садити:
Потребна му је полусенка, глинено земљиште које га сади само у саксији може бити токсично за друге биљке, семе је мало, тако да се мора разбистрити након неколико недеља, не подноси мраз.
Апликације:
Пелин помаже у борби против лошег задаха, менструалних грчева, жгаравице, па чак и анемије. Такође је одличан репелент за инсекте, укључујући и уши.
Арница
Како садити:
Воли светло, глинено земљиште, садњу на изолованом подручју или у саксији ван домашаја деце или кућних љубимаца, јер је токсично.
Апликације:
Моћно је антиинфламаторно средство и углавном се користи локално за лечење модрица, уганућа, упала изазваних убодима инсеката и код реуматских болести.
Да бисте је користили, припремите следеће састојке: један део свеже арнике, пет делова зрнастог алкохола (доступан је у апотекама, то је алкохол који можете пити без употребе водке) и пет делова воде. Уситните биљну мешавину са осталим састојцима. Оставите га да одмара најмање 15 дана (али може се чувати и до годину дана) и правите облоге са делом смеше разблаженим у девет делова слане воде.
Надам се да ће вам се свидети и можете имати неке од ових биљака код куће ако сте пропустили први део овде је веза: Храна која лечи и можемо је садити код куће
