24-часовни пост помаже цревима да зарасту
Цлаудина наварро
Научници са МИТ-а доказују да пост фаворизује регенерацију дигестивног ткива погођеног инфекцијом или упалом.
Проблеми са цревима, посебно они који често имају старији људи, могу се лечити постом од 24 сата.
Истрага спроведена на Массацхусеттс Институте оф Тецхнологи (МИТ) доказала је да када прође довољно сати без уноса хране , започињу процеси регенерације цревних ткива који помажу у превазилажењу последица инфекције или запаљеног процеса.
Како пост лечи црева?
Процеси самоизлечења које спроводе цревне матичне ћелије су природни и стални, али с годинама губе на својој ефикасности.
Истраживачи МИТ-а открили су да 24-часовно брзо може појачати процес чак и у шездесетим годинама.
У студији са лабораторијским мишевима доказано је да пост умножава ефикасност природног механизма лечења за два .
Стимулише цревне матичне ћелије
Захваљујући посту, ћелије почињу да добијају енергију из масних киселина и генеришу метаболите који подстичу активност цревних матичних ћелија, протагониста регенерације ткива.
Мастне ћелије црева обнављају се сваких пет дана и одговорне су за одржавање цревних зидова у добром стању.
Интегративни третман
Када патите од инфекције или другог цревног поремећаја, од виталног је значаја да се обнова ћелија догоди док поправљају насталу штету, објашњава Омер Иилмаз, професор на МИТ-у, члан Коцх института за интегративно истраживање рака и један од аутора студије, објављене у часопису Целл Стем Целл.
Пост такође може бити индикован код пацијената са раком који се подвргавају агресивним хемотерапијским третманима цревним ћелијама.
С друге стране, механизам самоизлечења који се покреће постом може бити повезан са способношћу нискокалоричне дијете да продужи очекивани животни век.
Под лекарским саветом
Пре него што постигнете пост, треба се консултовати са својим лекаром, јер могу бити ситуације у којима је контраиндикована.
Ако је пост добра опција, током лечења могу се узимати течности и додаци витамина и минерала.
Научници са МИТ-а најавили су да је могуће развити лекове који производе исти благотворни ефекат поста без недостатака.
