Држање за руке синхронизује наш мозак и смањује бол

Маира Патерсон

Истраживачи са Универзитета у Колораду откривају да када се држимо за руку вољене особе, наши мождани таласи се синхронизују. А та синхронизација врши аналгетички ефекат способан да смањи физички бол.

Када се двоје људи држе за руке, постоји посебна веза. И не само зато што то могу доживети као нешто романтично или као гест наклоности. Веза је између две коже, али и између два организма који размењују информације и синхронизују.

Дисање је синхронизовано. Пулс је синхронизован. А мождани таласи су синхронизовани .

Али има још тога. Ако неко од ових људи боли, ова синхронизација можданих таласа има аналгетички ефекат на њих .

То није научна фантастика. Ово су резултати студије са Универзитета у Колораду у Боулдеру, у Сједињеним Државама, која је верификовала како чињеница да вољена особа држи другу за руку утиче на наше мождане таласе и перцепцију бола.

Додир руке преноси вашу емпатију и смирује бол

Студија, објављена у часопису Процеедингс оф тхе Натионал Ацадеми оф Сциенцес у сарадњи са израелским универзитетом у Хаифи, додаје доказе из претходних студија о феномену „међуљудске синхронизације“, односно на начин на који саосећамо са особом која је испред нас .

У овом случају, истраживачи први пут истражују како су наши мождани таласи синхронизовани и утицај ове синхронизације на бол.

Поред тога, они указују на важност физичког контакта у јачању аналгетичког ефекта, који одобрава вредност коју додир може имати у терапијским процесима.

Пројекат је произашао из личног искуства Павела Голдштајна, истраживача у Лабораторији за когнитивну и афективну неурознаност Универзитета Колорадо у Боулдеру.

Током рођења своје ћерке приметио је да контракције супруге и напор око порођаја мање боле када ју је држао за руку. Питао се зашто и смислио експеримент за проналажење одговора.

Наш мозак се боље повезује

За експеримент су регрутована 22 хетеросексуална пара између 23 и 32 године који су били заједно најмање годину дана и током различитих ситуација док им је мождана активност мерена електроенцефалографијом (ЕЕГ).

Прво су их посматрани док су седели заједно, али се нису додиривали, затим седећи држећи се за руке и на крају у одвојеним просторијама. Затим се експеримент поновио, али наносећи мало топлоте на руку жене док није осетила бол.

Електроенцефалографија је открила да једноставна чињеница да смо заједно већ производи одређену синхронизацију алфа и му можданих таласа, повезану са капацитетом пажње. То се, дакле, дешава, без обзира да ли је било физичког контакта или не.

Али такође је примећено да се синхронизација појачава када се држимо за руке .

Резултати су били још изненађујући када је уведена варијабла бола. Када је жена боловала, због физичког контакта синхронизација можданих таласа се смањила. Међутим, када га је партнер узео за руку, синхронизација је покренута и извршила је аналгетички ефекат .

Поред тога, накнадни тестови су утврдили да што је већи ниво емпатије према партнеру , то су се више синхронизовали мождани таласи и ублажавао бол.

Нема контакта, порука је изгубљена

Доња церебрална синхронизација када постоји бол сугерише да би особа која пати осећала емпатију у одсуству физичког контакта .

„Чини се да бол ремети међуљудску синхронизацију између партнера и да је физички контакт обнавља“, објашњава Голдштајн. „Чак и ако изразите емпатију према партнеровој боли, могло би бити да се без физичког контакта емпатија не преноси у потпуности.“

Било би потребно више студија како би се открило како тачно синхронизовање можданих таласа са емпатичном особом може ублажити бол. Могло би бити да је физички контакт помогао да се осећате разумљиво , што би заузврат покренуло ослобађање супстанци за ублажавање болова у мозгу.

Иако је студија спроведена само са хетеросексуалним паровима и у једном смислу, истраживачи сматрају да потенцијал који држање за руке може имати у другим врстама афективних односа не треба потцењивати.

„Развили смо много система за комуникацију у савременом свету, али све је мање физичке интеракције“, каже Павел Голдштајн. „Ова студија илуструје снагу и важност осећања људског додира .“