3 терапеутске магле за зиму

Др Пабло Саз

Терапијски испарења за лечење прехладе, ублажавање главобоље и побољшање наше коже.

Испарења су кућни лек који се одувек користио за многе болести. Састоје се од надахнуће вруће паре из воде помешане са зачинским биљем и лако се могу направити код куће.

Потребно је само припремити смешу биљака, загрејати између 3 и 5 литара воде у лонцу и прекрити врат, главу и сандук неком крпом, формирајући неку врсту „шатора“ на врху лонца да не би пара за бег . Мало по мало подижемо поклопац лонца да бисмо га удахнули.

Магла за зиму

Могу се користити за многе болести. Овде вам остављамо комплет парова који ће бити одличан за зиму .

Магла за рану фазу прехладе

Ова магла је идеална када приметите прве симптоме прехладе. Припремите лонац воде и додајте слез, мајчину душицу и нану . Можете направити пару удишући пару из лонца неколико минута, покривајући главу пешкиром.

Добар начин за допуну ових вејпа је попити инфузију било које од три биљке које сте користили.

Магла за главобољу

Када вас боли глава, ставите камилицу и бухач у лонац са кључалом водом и једноставно пустите да пара прожима ваздух . На овај начин направите опште парно купатило. Купку можете допунити узимањем истих ових биљака у инфузији или капсули.

Магла за чишћење коже

Урадите опште парно купатило са мајчином душицом, ружама и календулом. Можете их узимати и као инфузију: они ће вам помоћи да очистите и побољшате стање коже.