4 изражавају природне лекове за заустављање непријатног задаха
Јорди Цебриан
Халитоза је здравствени поремећај који нас чини несигурним. Помоћ неких биљака решиће наш проблем враћањем свежине у уста
Овај проблем је можда повезан са лошом оралном хигијеном, али је и из других разлога. Постоји халитоза усне дупље и екстраорална, која утиче на горње и средње респираторне путеве. Први (90% случајева) је углавном због накупљања бактеријских наслага на језику, шупљинама, употребе дувана, алкохола или дрога и конзумирања хране која садржи сумпор, попут белог лука и лука.
Екстраорална халитоза може бити последица вирусне, бактеријске или гљивичне инфекције. Посета стоматологу је од суштинске важности у овом случају да би се утврдило порекло проблема и указала на могућа решења. Постоје бројне природне алтернативе.
4 брза средства против непријатног задаха
- Уље першина у бисерима, са шафраном и ментолом или хлорофилом, три пута дневно.
- Жвакајте кардамом , ђумбир или першун. Ефекат је тренутни и дуготрајан.
- Сода бикарбона: Коришћење пасте за зубе која садржи бикарбонат смањује задах из уста.
- Активни угаљ: савезник против непријатног задаха, али морате да се консултујете ако узимате лекове и не злоупотребљавате их јер ометају апсорпцију хранљивих састојака.
Остала природна помагала за освежавање даха
- Мајчина душица (Тхимус вулгарис): нарочито је ефикасна ако дође до оштећења усне шупљине, попут чирева или чирева, јер олакшава њихово зарастање.
- Жалфија (Салвиа оффициналис): садржи антисептично, антибактеријско, освежавајуће и дигестивно есенцијално уље. Узима се као инфузија, након једења, или примењује као испирање.
- Горке биљке, попут енцијана, болда или пелина, стимулишу желучане сокове, олакшавајући варење и тако помажу у ублажавању неугодног задаха. Пијеју се заједно као одвар или као водица за уста припремљена од тинктуре.
- Прекрасне биљке, попут зеленог аниса, коморача, копра или першуна, првокласни су ресурс. Листови першуна жвачу се сирови и корисно су средство након једења лука или белог лука.
- Листови целера или коријандер чине добар дезодоранс за уста.
- Цимет и кардамом пружају антибактеријска и антифунгална својства. Вода за уста се прави одваром плодова кардамома или унутрашњом кором цимета и користи се након главних оброка.