10 кључева за сазнање да ли је ваша љубомора патријархална
Сви су љубоморни у неком тренутку свог живота. Али постоји врста љубоморе која је патријархална: ми је учимо и интернализујемо од најранијег детињства, у нашем процесу социјализације и образовања. Који сте тип?
Љубомора је природно и универзално осећање: осећамо је у свакој земљи на планети, у свим фазама свог живота, а осећају је и животиње. Љубомора долази из страха да не изгубимо део пажње и бриге особе коју волимо или из страха да ћемо изгубити ту особу.
Истина је да је готово свима тешко делити наклоност са другима и да нас наша несигурност наводи да осећамо да смо мали ако нам обраћају мање пажње.
Међутим, постоји врста љубоморе која је патријархална. Учимо их и интернализујемо од најранијег детињства, у процесу социјализације и образовања и кроз приче које нам причају.
Анализирајте одакле долази ваша љубомора
Ако се препознате у једном или више следећих случајева, онда морате порадити на љубомори, јер то значи да су они патријархални. Морате се ослободити од њих како они не би наудили вама и како не би наштетили другима: како не бисте ограничили слободу свог партнера, како бисте могли да уживате у својим везама без страха и несигурности.
- Ако их користите као инструмент контроле над другом особом. Ваше љубоморе су патријархалне када покушавају да ограниче слободу друге особе, када им служе као алиби да надгледају другу особу и траже од њих да урачунају шта раде, како, када, где и с ким.
- Када се изразе од беса и беса, доведу до тога да се лоше понашате са другим женама за које сматрате да су супарнице. Када вас љубомора натера да упоређујете себе и такмичите се са њима. Када се упоређујете, осећате се мање или више од осталих или спуштате самопоштовање на скандалозне нивое.
- Кад је измишљена љубомора да се намећете да се бојкотујете, мучите и спречавате да уживате у вези.
- Патријархални су кад мислите да сви желе да вам одведу дечка јер је најзгодније, најсекси и најатрактивније биће на свету. А исто се догађа и мушкарцима када постану агресивни према мушкарцима на које су љубоморни и када постану агресивни и према партнеркама.
- Када нисте у стању да прихватите да ваш партнер има своју социјално-афективну мрежу, када желите да будете епицентар његовог живота, када желите да изолујете свог партнера од његових најмилијих, када нисте вољни или вољни да га делите са било ким. Да, патријархални су када захтевате да друга особа прекине везе - или се дистанцира од својих пријатеља, пријатеља или породице - или када чините све што је могуће да то постигнете чак и ако то не захтевате.
- Када их користите да бисте затражили љубав и стекли признање у драматичним сценама у којима се постављате као жртва. Када користите емоционалну уцену и намеравате да нанесете штету другој особи тако да она пати исто као и ви.
- Они су патријархални када се понашате себично и саможиво. Постоје људи који иду у крајњу крајност: нису у стању да ни са ким поделе наклоности свог вољеног или вољеног. Верујете да ћете добити више љубави ако сте средиште живота друге особе и ако у близини нема никога другог. Па ипак, управо је супротно: наклоности се умножавају, имају предиван потенцијал да нас учине срећнијим, љубавнијим и бољим људима.
- Када покушате да и вашег партнера учините љубоморним. Када некога користите да се ваш партнер осећа несигурно. Када уживате да учините свог партнера љубоморним на вас да бисте се осећали моћно: да поткопате његово самопоштовање, побудите његову несигурност и натерате да пати због тога што је има пред вашим ногама.
- Када нисте у стању да схватите да сви људи могу да воле друге људе , то не значи да желимо да спавамо са њима.
- Када сте љубоморни, али не можете о томе асертивно разговарати, када скривате своју љубомору, али постајете агресивни и када не можете да се изразите без вербалног насиља.
Љубомора је патријархална када се роди у вези заснованој на непоштењу, неповерењу, борби за власт и страховима. На њима можемо радити само када се наша веза заснива на искрености и поверењу, када се осећамо неговано и вољено. Морамо радити на свом самопоштовању и бринути се о себи.
Али не заборавите да се на љубомору не може радити у везама у којима наш партнер није искрен. Није могуће то учинити када има проблема са својом мушкошћу и треба да покори на десетине жена, кад изнова лаже или када изда пакте које је постигао с вама.
