9 корака за решавање сукоба
Демиан Буцаи
Како пронаћи креативна решења за наше проблеме? Да бисмо створили пут за нас, морамо да научимо старе навике.
Гетти имагес
Сви имамо способност да пронађемо креативна решења за своје проблеме. Да бисмо их решили, морамо се отворити другачијем погледу на стварност , не из ставова и веровања научених од детињства, већ очима детета које први пут види свет. Важно је пронаћи свој властити пут, онај аутентични.
Промените начин на који видите
Суочени са сукобима свакодневног живота, често заобилазимо проблем и не налазимо начин да га решимо , јер не схватамо да је потешкоћа у томе како разумемо ситуацију, у сочивима која користимо за читање те стварности .
Према грчким филозофима: „Не нервирају нас ствари већ мишљење које имамо о њима“.
Кључ није у проналажењу решења, већ у преформулисању проблема, на његово сагледавање на другачији начин , на „креативан“ начин.
Верујте свом потенцијалу
Понекад се нађемо толико разочарани недостатком одговора на проблем да напустимо потрагу и дамо оставку. Не схватамо да постоје и други путеви које нисмо истражили једноставно зато што их нисмо видели.
Поверење! Вама је више него што мислите.
Запамтите да реч креативни вуче корене из онога што је створено. Када се суочимо са нашим сукобима, ако применимо креативност која се рађа у сваком од нас, бићемо креатори сопственог живота.
Дефинишите сваки проблем
Иза ситуација које нас брину или узнемирују углавном стоји сукоб : две или више сила, жеља или интереса којима се у одређеном тренутку супротставља. До сукоба може доћи између вас и стварности или између два аспекта вас самих.
У принципу је важно бити у могућности да одредите где је сукоб и у којим тачкама се свака од сила укључених у проблем судара .
Пре сваког сукоба, не сакривајмо своја осећања и избегавајмо понављање истих решења која могу довести до монотоног живота.
Учите из потешкоће
У тешкоће које намеће од свакодневног живота може да се види као препрека или прилика . Прилика чега? Да научим нешто.
Суочени са тешком ситуацијом, суочени са раскрсницом путева, запитајте се: „Шта овде могу научити?“, „Шта ме може научити кроз ово искуство?“
Одговор на ово питање може вам отворити нови начин сагледавања проблема, јер је то врата ка ономе што следи, а не сидро потонуло у прошлости.
Престани да претпостављаш све
Испразњавање претпоставки је кључ за напредак, неопходно је „научити“ оно што знамо о проблему , а не узимати ништа здраво за готово.
Понекад су решења која смо покушали применити на нешто што нас брине део самог проблема; тако да нас спречавају да сагледамо аспекте ситуације и пронађемо нове приступе.
Запамтите да, као што каже Зен филозофија, „шоља се може користити само када је празна“.
Вратите се на почетну тачку
Назад неколико корака. Покушајте да се апстрахујете и видите проблем као да то радите први пут , као да нисте ви умешани, из шире перспективе.
То се назива „ извођење вежбе отуђења “, односно гледање на нешто као да је потпуно чудно и непознато. Као да сте први пут видели мотоцикл (узимајући идеју писца Јулија Кортазара) и кажете да је то „џиновски метални инсект“, а не мотоцикл.
Испробајте нови изглед
Као што смо рекли, креативност подразумева могућност да се ствари виде другачије; па је понекад корисно испробати друга гледишта.
Да бисте то урадили, можете испробати следећу вежбу. Седите удобно и замишљајте: „ Кад бих испричао о овој ситуацији, шта би ми рецимо рекао дечак? А мудар старац? И боксер?“ Ову вежбу можете радити са било којим ликом или особом којих се можете сјетити.
Само један савет: немојте увек слушати старца , дечак и боксер такође знају шта говоре!
Дизајнирајте креативне опције
Након што се испразните и обогатите другим погледима, време је да поново заузмете своје место у ситуацији и осмислите нове начине за приступ сукобу.
У многим случајевима је довољно преуредити елементе, пронаћи нове комбинације идеја. Запамтите да је стварање рекреирање.
Запамтите да је кршење рутине кључно . Ако предлажемо да водимо креативан живот, наћи ћемо се пред основном препреком: навиком, осигурањем, рутином. Приступимо новим опцијама.
Усуди се да смислиш, измислиш
Подстакните се да одате признање сопственим идејама , веровањима, интуицијама и напорима.
Креативна решења делују ризичније, укључују занемаривање сигурности . Они нису „доказани“. Али лични раст не зависи од постизања циља, већ од тога шта можемо научити и уживати током путовања.
Измишљањем своје стварности ми изнова откривамо себе. Креативни живот подразумева учење из искуства, без да постанемо његови заробљеници, трасирање сопственог пута.
