Живот са болешћу Можете ли вежбати стрпљење? Будите срећни без партнера

Живот са болешћу Можеш ли вежбати стрпљење? Будите срећни без партнера

Јорге Буцаи и Демиан Буцаи

Сваке недеље Јорге и Демиан Буцаи одговарају на ваше сумње и сукобе. Данас разговарамо о томе како да спречите да вам болест пропадне у животу, како да научите да будете стрпљиви и да живите сами.

Живети са болешћу

Мој партнер превазилази леукемију. Провели смо пет месеци у болници, али срећом то је иза нас и данас је ментално много јачи од мене. Не могу да заборавим те месеце, изгубио сам илузију, тешко ми је да спавам, а кад прегледамо, мој живот је пакао. Шта треба да радим да би болест била део мог живота, а не зид у свакодневном животу?
Викторија, Мадрид

Драга Викторија:

• Верујемо да се суочавате са једним од најтежих задатака са којима се особа може сусрести. Мислимо да је веома важно да кажете да је болест „део“ вашег живота. Не покушавате да нестане; знате да је оставило траг који ће вас пратити . То нам изгледа врло храбро и драгоцено.

Сада се ради управо о томе да болест није све у вашем животу, да страх не поједе сваки тренутак.

• Биће времена када је време да се иде на преглед, уз неизбежну тескобу коју за собом повлачи. Али изазов је што постоје и тренуци уживања , дружења, градње …
• Изазов је спречити да вас неизвесност око живота наведе да своје напоре сматрате узалудним. Нису.

Напокон, нисмо ли сви краткотрајни? Зар нам свима не прети нестанак?

• Ако свакодневно живите интензивно , постићи ћете највеће достигнуће, јер су ти тренуци они који се рачунају, они које вам ништа и нико не може одузети.

Немам стрпљења!

Постоји нешто што бих желео да променим у свом начину бивања, а то је да немам стрпљења. Ако неко затражи да поновим нешто, постанем нервозан и то радим видно узнемирен. Онда, наравно, кајем се, јер, да сам на месту другог, сигурно би и мене требало поновити. Да ли је могуће променити свој начин постојања? Како?
Сандра, Ллеида

Драга Сандра:

• Наравно да је могуће променити. Да бисте то урадили, и колико год вам се чинило да се језик увија, треба да будете стрпљиви са својим нестрпљењем .
• Учење нових начина понашања је процес који захтева време: морају се успоставити нове смернице, а које захтевају њихово понављање . Свесни сте шта вам се догађа и, само по себи, то је већ сјајан алат.
• Покушајте да будете толерантни према другима, разумевајући да се наши културни кодекси и смернице могу веома разликовати , што понекад отежава комуникацију.
• Недостатак стрпљења сигурно је манифестација велике потражње према другима и коју вероватно усмерите и према себи .

Сетите се фразе Фритза Перлса: „Други нису на овом свету да би испунили моја очекивања“.

Можете ли бити срећни без партнера?

Имам 26 година и двоје сам без партнера. Понашам се тешко, као да сам неовисна и не требам ниједног мушкарца, али изнутра не мислим исто и питам се да ли можеш бити сам срећан. Такође, откако сам га оставила код партнера, никоме не могу да се отворим, јер не верујем свима. Шта ја могу да урадим?
Гема, Севиља

Драги драгуљ,

• Чини нам се да је део проблема тај што „играш чврсто“. Због тога ваша истинска осећања не могу да се изразе и тако постају тајна срж срама и нелагоде.
• На тај начин смањујете шансе да пронађете мушкарца с којим ћете успоставити плодну везу, јер други мисле да вас то не занима.
• Наравно да можете бити срећни и без партнера, али врло је могуће да то није оно што желите … То што још нисте пронашли особу са којом ћете успоставити везу није разлог да се стидите .
• Изгледа да сте претрпели разочарање са својим претходним партнером и,

Иако је истина да када се неко суочи са везом, нема сигурности да неће бити разочаран, нема разлога да мислимо да ће се иста ствар поновити.

Пошаљите нам свој упит на ментесана@рба.ес и ми ћемо се позабавити у следећим канцеларијама.