6 кључева да верујемо себи (и другима)
Роса Раббани
Поверење долази од вере, вере у живот, у људе и у себе. То је неисцрпан извор снага који ослобађа наду, сигурност и оптимизам, а тиме и радост и благостање. Без тога лични живот клони, а друштвени живот пати.
Свака наша веза, од најзначајнијих до најнезначајнијих, заснива се на поверењу. У нашем парном односу, у образовању наше деце, у комерцијалним трансакцијама које обављамо, у пријатељским везама, у радном окружењу, у удружењима - како у заједници, тако у граду или суседству -, у јавној управи … Централно питање је увек питање поверења.
Снага синдиката његових чланова игра пресудну улогу у успеху било које компаније, пројекта или групе; а ово је несумњиво производ поверења.
Кључ за изградњу осећаја поверења у себе и у друге је развијање здравог личног идентитета. Ово се почиње ковати од раног детињства уз директно и активно учешће људи око нас, кроз комуникативне облике којима се обраћају нама.
Али поверење је пут којим се мора ићи цео живот. Једном када се почетни тренинзи у животу превазиђу и достигну пунолетство, многи људи откривају своју несигурност и велике потешкоће у поверењу другима, доводећи тако у озбиљну опасност од виталних пројеката које имају или би могли развити током свог живота.
Зашто градити поверење
Одраз поверења примећује се и у приватним стварима и у заједничким стварима које утичу на све нас. И упркос чињеници да је најважније путовање које морамо путовати током раног детињства, после нас се постављају чести изазови, које морамо узети као повољне тренутке за гајење овог темељног квалитета који је поверење.
Дефицит поверења одговоран је за доношење безброј погрешних одлука и самим тим узрок већине наших виталних катастрофа. На овај начин, он представља главни извор злостављања којем се обично подвргавамо, приписујући грешку незнања како да будемо бољи.
Јасан пример за то су избори наших партнера, у којима нас интуиција и здрав разум већ много пута упозоравају да ова веза није она која нам одговара; Али ето, наш судбоносни унутрашњи критичар инсистира да нас упозори да нећемо наћи ништа боље за себе.
Невјера може генерирати само једно: страх и нелагодност, сумњу и незадовољство. Немир који производи нас потискује и не дозвољава нам да делујемо; омета доношење одлука, блокира иницијативе, урушава акцију и паралише наш живот. Поверење, напротив, представља неисцрпни извор мистериозних сила које ослобађају наду, сигурност и оптимизам, а самим тим и радост и благостање
Како повратити (и изградити) поверење
- Јасно дефинишите своје вредности. Понашање у складу са најдубљим вредностима и принципима који надахњују ваш живот, диктира сваком од њих, неисцрпан је извор поверења у себе и друге. Зато се потрудите да вам буду јасне смернице и вредности које управљају вашим животом. Знам за оне који могу да дају кратак и јасан опис његових принципа!
- Увек се понашајте искрено. Испуните обавезе које сте преузели према себи и другима. У случају да наиђете на било какве потешкоће, на нешто увек непредвидиво, најразумније је да унапред обавестите и, ако је могуће, преговарате о условима споразума које нисте успели да испуните.
- Вежбајте искреност и искреност. Будите доследни. Јер ако се оно што говорите разликује од онога у шта верујете, нећете постати неко достојан да му други верују. Не будите искрени, јер то је нешто што квари темеље било које везе коју можете одржавати, без обзира на врсту.
- Потврдите сопствени успех. Посматрајте и прихватите критичара који имате у себи, али немојте се више заносити његовим захвалностима. Увек цените оно што радите. Овакав став ће повећати вашу енергију и стимулисати вас да наставите да уносите промене и побољшања која су вам потребна у вашем животу.
- Научи да кажеш не. Давање потврдног одговора и прекидање речи уништава став самопоуздања, а поред тога то има за последицу да други сумњају у вас.
- Размишљајте и делујте средњорочно и дугорочно. Да објасним, мала анегдота. Током једне од последњих куповина књига у познатој компанији на мрежи, притиснуо сам дугме за куповину и на мој рачунар је стигло обавештење: „Упозорење! Већ сте куповали ову књигу. Да ли желите да је поново купите? " Изгубили су тај новац, али стекли су моје поверење као купац …
