Како заштитити кожу од хладноће

Е. Херраиз и ЈМ Фернандез

Када термометар падне, кожа се штити од хладноће скупљањем капилара, због чега прогресивно дехидрира, губи еластичност и сјај. Али једноставном негом можете га одржавати здравим и светлим.

Током зиме кожа пати од сувог ветра, загревања или наглих промена температуре. Поред тога, прехлада изазива велику дехидратацију коже, јер вазоконстрикција њених капилара успорава обнављање ћелија.

Лојне жлезде, смањењем лучења свог хидролипидног плашта, мање негују епидерму. Ови фактори помажу кожи да постане дехидрирана, изгуби сјај, еластичност и постане осетљивија. Правилном бригом о њему можете смањити штету и одржати је здравом и блиставом.

Како се бринути о кожи када је хладно

Кожа је једно од најосетљивијих подручја на временске непогоде. Да бисте се побринули и заштитили, треба користити гушће, кремасте и масније креме са схеа или авокадом; или природни воскови као што су карнауба, кандела или дуња, који делују као заштитна баријера и ојачавају хидролипни слој.

У њих се могу додати есенцијална уља попут рузмарина или мајчине душице, високе калоријске вредности и увек их треба примењивати пре излагања хладноћи.

Креме можете користити ноћу ујутру, јер су хранљивије и имају већи однос липида.

А за тању и суву кожу можете користити хидратантне и хранљиве маске .

Зими је посебно важно одустати од парафина и вазелина, који дају лажни осећај хидратације и мекоће, али који често имају повратни ефекат, због чега се кожа суши након наношења.

У свим случајевима, крема се мора обновити у подне како би пружила више заштите и хранљивих састојака кожи.

Како очистити кожу

Посебну пажњу такође треба посветити чишћењу коже коришћењем млека која су заштитнија од сапуна и лосиона.

Усне, са танком кожом, немају лојне жлезде које би их неговале. Због тога је погодно бринути се о њима маслацем од поврћа (какао или схеа), заштитним средствима (пчелињи восак) или различитим екстрактима поврћа, попут невена или камилице.

Коначно, не треба занемарити ни заштиту од сунца. Погодно је користити, као и лети, производе са еколошким минералним филтерима, мада са нижим факторима.

Како се бринути о кожи на рукама

Руке такође трпе да хладне агресије буду незаштићеније. Перфузија крви им је нижа, јер су далеко од срца и често се влаже.

Препоручљиво је користити рукавице и масне креме, које их хидрирају и штите. Препоручују се поправљајуће креме са већим масним уделом, посебно када је кожа оштећенија. Погодно је наносити их редовно и увек након сваког прања и на крају дана.

Кожа остатка тела

Што се тиче тела, саветује се наношење биљног уља за тело после туширања, како би се створио заштитни филм који негује кожу, одржава је хидратацијом и штити је. Кроз масажу која се изводи да би се продужила, побољшава се циркулација крви и венски повратак.