Да ли сте се опекли?
Јорди Цебриан
Да бисте уживали на сунцу, неопходно је заштитити се, али ако се и даље опечете … Можете бити мирни, постоје 4 биљке које ће вам помоћи да опоравите кожу.
Препоруке за избегавање опекотина од сунца стижу сваког почетка лета .
Избегавајте дуготрајно излагање и подневне сате, користите добру крему за сунчање што је могуће природније или носите одећу која нас покрива ако ћемо дуго бити на сунцу.
Међутим, понекад се ови савети не узимају у обзир или једноставно заборавимо да нас и сунце пече док шетамо улицом или седимо на тераси.
Опеклине од сунца настају због ултраљубичастих зрака , који повећавају њихову учесталост у централном делу дана. Светла кожа гори за само 15-20 минута.
Симптоми се крећу од црвенила и осетљивости на додир до љуштења, упале или чак пликова.
А ако је плажа подручје склоно опекотинама, планине нису ништа мање . Планинари такође требају бити опрезни!
4 биљке које помажу у ублажавању опекотина од сунца
Фитотерапија нуди ефикасне лекове за спречавање и излечење опекотина , ако нису врло озбиљне.
1. Алоја
Целулоза алоје (Алое барбаденсис), богата слузом, један је од најпознатијих лекова. Поправља кожу оштећену опекотинама и опекотинама.
У хербалистима можете пронаћи квалитетне природне производе на бази алоје, али биљку можете имати код куће и користити је кад вам затреба.
Нарежите листове и ширите њихову слузаву пулпу по оштећеној кожи, најмање три пута дневно.
2. календула
Календула (Цалендула оффициналис) доноси свежину, смањује упале, дезинфикује, хидрира и обнавља кожу након мањег опекотина.
Цветне главице се користе за припрему децокције која се наноси на опекотину у прању или масажи. Такође је ефикасан у мази.
У уљу је добра превентива .
3. Гавез
Гавез (Симпхитум оффицинале) је, захваљујући садржају алантоина , такође одличан регенератор. Такође смањује упалу, хидрира, лечи и обнавља кожу.
Покушајте као масажу или оперите се одваром корена или као маст 3 пута дневно.
4. кантарион
Ако рано лето берете кантарион (Хиперицум перфоратум), цветајуће врхове можете маринирати на маслиновом уљу око 20 дана и имаћете спремно.
Од велике адстригентне и лековите моћи , врло је корисно поправити опечену кожу, упале и пликове.
Користите га у масажи на опеченој кожи. Али избегавајте је у сунчаним сатима јер је фотосензибилна .
Овај чланак је припремљен уз савете Јосепа Мариа Теикеа, травара у Ел Манантиал де Салуд
