5 заштитних хранљивих састојака против миома
Цристина Пеллицер Сабади
Када миоми дају симптоме или ометају плодност, препоручљиво је деловати. Постоје комплементарни третмани који помажу у контроли истих
Фиброиди су бенигни тумори материце. Расту у 1 од 5 плодних жена и у око 50% након 50 година.
Није јасно познато шта их узрокује, иако указује на хормоналне и генетске факторе. Најприкладније је да се обратите лекару који ради интеграцију и осмисли и контролише одговарајући комплементарни третман у сваком случају, јер морају узети у обзир различите физичке и емоционалне аспекте .
Лечење може бити сложено и захтева надзор.
Заштитне хранљиве материје против миома
Потребно је проценити, регулисати и лечити хормонску осу: на нивоу полних жлезда, али и штитне жлезде, хипофизе и хипоталамуса. У том циљу може бити корисно узимати суплементе или храну богату хранљивим састојцима .
1. Витамин Е.
Делује као хормонски регулатор , смањује пропустљивост капилара и штити од дегенерације ћелија. Обилује девишким биљним уљима првог хладног пресовања .
Оралне контрацепције отежавају рад.
2. Витамин А.
Штити слузницу , делује на епител материце, интервенише у синтези полних хормона и спречава полну дегенерацију због старости. Обилује наранџастим воћем и поврћем.
3. Витамин Д.
Недавне студије подржавају терапију витамином Д3 као сигурну и ефикасну. Укључен је у здравље женског сексуалног хормона . Његов главни извор је сунце.
4. Омега-3
ДХА има специфично дејство на нервном ткиву и регулисање репродуктивни систем. Присутан је у плавој риби, а за вегане и у микроалгама Цриптхецодиниум цохнии . Тело такође може трансформисати алфа-линоленску масну киселину, омега-3 која се налази у биљној храни, у ДХА.
5. Индол-3-карбинол
Доприноси регулацији полне хормоналне осе , антиоксидант је и антитумор. Налази се у купусу и репу.
