Здрава кожа и коса изнутра са пивским квасцем

Пивски квасац је ефикасно и јефтино средство за одржавање лепоте коже и косе. Такође за јачање нервног система.

Пивски квасац је нуспроизвод добијен током производње пива. То је класични додатак исхрани који пружа неопходне хранљиве састојке за кожу, косу и нервни систем.

Како се добија пивски квасац и како да га узмем?

Добија се ферментацијом два соја гљивица, Саццхаромицес церевисае и Саццхаромицес царибергенсис, који се хране глукозом коју даје слад клијавог јечма.

Једном када се развило мноштво супстанци које га чине толико вредним, квасац се прозрачује да би зауставио ферментацију и осуши.

Иако се чисти квасац не препоручује за људски стомак, квасац који се налази у органским продавницама и супермаркетима је благ и подношљив облик.

Може се наћи у облику таблета, праха или пахуљица. Додајте кашику (или до три за болест) у јогурт, мусли, сок, салату или чорбу.

Шта садржи пивски квасац?

Пивски квасац је најконцентрисанији извор витамина Б, посебно тиамина или Б1, Б3, Б5 и Б7 (биотин). Те витамине наше тело не може да произведе само, зато их морамо уносити храном.

Такође обезбеђује протеине (не мање од 50% његове суве тежине) и минерале као што су фосфор, гвожђе и селен. Такође не садржи шећер и има мало соли.

То је врло дигестивна, хипогликемична и прочишћавајућа храна, назначена у случају исцрпљености или стреса због своје способности да тонира нервни систем.

Одличан савезник за здраву кожу и косу

Биотин и цинк садржани у пивском квасцу имају велики утицај на нашу кожу и косу. Комбинација ова два елемента осигурава да ћелије могу брже да се регенеришу.

Они активирају метаболизам ћелија, инхибирају упале и подстичу раст нових ћелија. Ово чини кожу и везивно ткиво чвршћим.

Кожа делује млађе и здравије јер добија еластичност. Сува или сврбежа кожа такође користи пивски квасац.

Што се тиче косе, пивски квасац је додатак исхрани за борбу против губитка косе и, генерално, за њено јачање од корена.

Цинк је посебно важан за тело да ствара кератин и колаген. Они осигуравају здраву структуру косе и чине вашу косу сјајном и сјајном.