Како вам помоћи ако имате гранични поремећај личности
Мª Јосе Муноз
Људи са граничним личностима ретко се брину о потребама других, иако захтевају да и други подржавају њихове, на послу не остају дуго и врло су осетљиви на одбијање. Како можемо да ти помогнемо?
Стоцкси
У неком тренутку свог живота, било на послу, у породици или међу пријатељима, сви смо наишли на некога чије смо понашање назвали крајњом себичношћу. То може бити особа са граничним поремећајем личности (БПД). Да бисмо их открили - и помогли им - морамо бити врло пажљиви на њихове начине изражавања и понашања.
- Понашају се не мислећи на друге. Они су типична класа људи који без речи и без тражења мишљења преузимају команду и мењају телевизијске канале по својој вољи. Ко ће увек одабрати најбоље место или седиште. Да се осећају власницима туђих ствари, у сталној поруци „твоје је моје“, али не и обрнуто, и то, ретко када брину о потребама других, мада други то морају подржати твоја.
Они одлазе на свој бал и, суочени са жалбама својих сапутника, неће осећати никакву срамоту или кајање.
- Они имају тенденцију да врло радно мењају посао, било зато што су отпуштени или зато што одлазе.
- Готово увек говоре у множини: „постигли смо, учинили смо, дирнуло нас је“, мислећи на нека достигнућа члана породице, партнера или пријатеља.
- Обично раде или покушавају многе ствари јер им је неко рекао, чак и ако не знају да ли им се свиђа или не, или је то прикладно за ситуацију.
Ако неке последице њихових поступака на њих не утичу емоционално или финансијски, неће бити одговорни за негативне ефекте које имају на оне око себе.
- Међутим, претерано су осетљиви на одбијања, чак и ако то не показују, јер их доживљавају као уништавање јединства са другима у којем су одржани. Провалија је постављена против празнине.
Пратећи људе са граничним поремећајем личности
Посао који можемо да радимо са овом врстом особе је, у основи, да им помогнемо да успоставе ментално одвајање те симбиотске целине, која је направљена два по један (између себе и других) и за коју верују да је најбољи начин идентитета.
Ако не постоји подела између себе и других, индивидуална разлика се брише и ни размене ни могућности дељења не могу се створити под једнаким условима. Сопство је отуђено од осталих. Како вам можемо помоћи да разликујете себе?
- Морате да се обратите, хиљаду пута, субјекту да се запита о томе шта жели или може да уради, без прибегавања другима.
Морамо их подстаћи да израчунају ефекте онога што одлуче и покушају да предвиде осећања која то може да произведе.
- Нагласите разлику између њихових достигнућа, одлука и могућности и оних који су постигли оне око себе. Побољшајте своје индивидуалне ресурсе, без забуне са другима.
- Промовишите идеју размене. Ако нешто примите, такође морате да додате нешто заузврат. Не вреди се замахивати тиме што немате ништа.
Добра је идеја да их подсетите да увек можете да допринесете нечим или нечим.
- Суочени са одбацивањем и фрустрацијом, добро испитајте узроке који су је произвели и покушајте да откријете да ли је то разлог нашој сопственој позицији да тражимо симбиотског двојника у другости.
- Темељно порадите на емпатији. Узимајући за основу неку посебну љубавну везу, кућног љубимца или нешто врло драго, натерајте га да замисли афективну штету коју би претрпео ако га неко повреди или прође поред њега.
Погодно је усадити идеју да су други људи који осећају и пате ако их се не поштује.
- Урадите неку врсту терапије која не покушава да репродукује ту потрагу за гуруом да би их водила да поново успоставе неку другу симбиозу са неком активношћу или са другим ликовима. Али немојте је обновити ни код терапеута, јер би се она само поновила и, уз најмање разочарање, отишла да поново покрене циклус. То би морала бити терапија која га је натерала да ради на себи и себи.
