Натерали су ме да се бринем о свом млађем брату

У многим породицама старија браћа и сестре имају одговорност да брину о малишанима. То им узрокује недостатке, које носе цео живот. Када ови људи схвате колико је та обавеза била неправедна, почињу да зарастају.

Редослед рођења детета у вашој породици може утицати на развој његове личности. Врло чест случај је старија браћа и сестре који су одговорни за бригу о малишанима.

Овај вишак одговорности може на крају проузроковати, поред многих других штета, нападе анксиозности, недостатак самопоштовања, фрустрацију и депресију.

Међутим, неопходно је запамтити да се то не мора догодити свој деци која су старија браћа и сестре. Поред редоследа доласка, многи други фактори играју улогу у развоју личности, попут родитељског стила, родитељског карактера, породичних обичаја итд.

Ознака „домар“

Када је почео да долази на терапије, Пабло се осећао одговорним за све што се догодило његовом млађем брату. Увек је живео забринут да му се не догоди нешто лоше.

Толико јој је стало до њега да је запостављала сопствену породицу. У ствари, био је на рубу да уништи свој брак због непрекидних аргумената које је ова ситуација генерисала.

Пабло није био свестан дубоког програмирања којем је био подвргнут као дете да се брине о свом млађем брату.

Када се роди брат или сестра, уобичајено је да чланови породице прилазе старијем брату како би му показали колико је зрео и како мора да брине о свом млађем брату.

Чак и ако „најстарији“ има 2 или 3 године, почиње да добија поруке попут „мораш да помогнеш родитељима“, „сада мораш да будеш веома одговоран“ или „мораћеш да се бринеш о свом малом брату“.

Већина ових порука није злонамерна и настоји да старијем брату да место на важном месту како не би био љубоморан на придошлицу. Међутим, у одређеним случајевима, када родитељи ова упозорења претворе у обавезе, тешка плоча падне на ове малишане.

Рано сазревање

Без обзира на то колико дете има година, оно је приморано да изненада сазри да се брине о свом брату. Некако изгуби статус детета, више не може да се игра и ужива како би требало јер је одговоран да брине о здрављу и безбедности малог.

То се догодило Павлу. Његов брат се родио када је имао 3 године и, према ономе што ми је рекао на нашим сеансама, увек се сећао да га је чувао и бринуо о њему.

Призор из детињства који га је дубоко обележио био је једног дана, када је имао 6 година (а његов брат 3), у којем су његови родитељи из неког разлога били одсутни од куће и оставили га на чувању малог. Овај је, после неколико минута, бацио стаклену вазу која се разбила на под.

Дечак се уплашио и од шока је пао на остатке вазе и направио мали посекотину на руци. Није то било ништа значајно, али било је довољно шокантно да трауматизира његовог старијег брата.

Пабло се осећао апсолутно одговорним за оно што се догодило, толико да је помислио да ће његов млађи брат умрети због недостатка пажње.

Када су његови родитељи стигли и сазнали шта се догодило, уместо да преузму одговорност, за несрећу су кривили малог Пабла и због тога је казнили.

У младим годинама није био у стању да схвати злостављање повезано са остављањем на бригу свом брату.

Преузевши улогу коју су му родитељи дали, зарекао се да ће удвостручити напоре како се његовом брату више неће догодити ништа лоше.

Вишак бриге

Како су одрастали, Паблова брига је била радикализована, прелазећи нормалне границе односа брата и сестара. Увек га је бринуло шта његов брат ради и пазио је на сваки његов покрет.

Увек је био присутан страх да ће му се, ако изневери стражу, десити нешто озбиљно. Имао је чак и бројне ноћне море у којима му је брат умро на најбизарнији начин. у свима њима је увек била крива смрт брата.

Тренутно је однос између двојице браће нарушен овим начином одговорности.

Дечачић је захтевао простор и независност, али Пабло није успео да смањи ниво потражње.

Да би имао здрав однос са братом, Пабло је морао да призна да је и он био врло млад и да су родитељи требали да брину о њима обојици. Није било поштено да су га теретили за такву одговорност.

Како напустити овај образац

Наш рад, у терапији, био је фокусиран на репрограмирање ове идеје о претераној бризи, ослобађању од кривице за било шта што би се могло догодити његовом брату. Ова промена довела је до низа побољшања у свим аспектима Пабловог друштвеног живота.

Млађи брат (који је већ имао 42 године) престао је да се осећа под надзором и притиском и успели су да изграде много здравији и уравнотеженији однос, у којем су обојица бринули једни о другима као браћа, али далеко од било каквог притиска.

С друге стране, Пабло је успео да изгради свој однос са супругом и децом, које је скоро напустио због свог проблема.

Популар Постс

9 савета за боље суочавање са неизвесношћу

Дуго смо живели окренути леђима неизвесности. Али ситуација коју је покренуо коронавирус суочила нас је с њом више него икад. Навикли на планирање скоро до последње секунде нашег живота, данас је немогуће знати какво ће бити сутра. Како се прилагодити овој новој ситуацији?…

Твој мозак воли поморанџе

Захваљујући флавоноидима као што су кверцетин, хесперидин, рутин и витамин Ц, редовна конзумација поморанџи је у стању да спречи мождане ударе, што може имати озбиљне последице.…