Убризгавање витамина и минерала: да ли је сигурно?
Интравенска исхрана се користи као терапија код неких болести за надокнађивање озбиљних недостатака, али да ли бисте себи убризгавали витамине само да бисте се боље хранили, а да нисте болесни?
Интравенска или ИВ исхрана је врста терапије која је у последње време постала веома популарна. Ова врста исхране је метода у којој се витамини и минерали убризгавају директно у крвоток тако да постоји већа апсорпција истих и они могу да дођу до других органа тела.
Обично су главни витамини који се дају витамин Б комплекса, витамин Ц и минерали попут магнезијума (назван Миерсов коктел или Миерсов коктел, на енглеском језику), мада се може применити још много таквих витамина А и Д.
Ова терапија се користи као алтернативни третман код разних болести као што су рак, фибромиалгија, плућна обољења, хипертензија, астма, депресија, дијабетес, хепатитис, између осталих.
То се ради како би се обезбедили витамини и минерали који могу бити дефицитарни или којима недостаје ових различитих болести, како би тело добило енергију како би се могло брже и ефикасније опоравити.
Људи који немају болести такође долазе да се лече овом терапијом ради побољшања нивоа енергије, ублажавања стреса и проблема са спавањем . Терапија за све без обзира на ваше здравствено стање … али да ли је корисна?
Интравенска исхрана заиста делује крајње једноставно и безопасно; то је попут узимања витаминског додатка, али много ефикасније. Међутим, морате добро знати који су стварни ефекти ове терапије .
Свакако, када се убризгавају витамини и минерали, они се боље апсорбују, јер не морају да се сваре , па стога не морају да се такмиче са другим супстанцама за апсорпцију, нити постоје проблеми у случају цурења црева или неког другог стања дигестивни.
Друга предност витамина који се дају интравенозно је та што се велике дозе витамина могу давати без изазивања узнемиреног желуца.
Већина клиника које користе интравенску исхрану обично праве специјализовану витаминску формулу према пацијенту и његовој болести, иако данас већ имају називе за различите мешавине витамина и минерала које у одређеним условима имају добре резултате - као што је Миерсов коктел , коју смо раније поменули, а која је, између осталог, нарочито добра за кардиоваскуларне болести и астму.
Међутим, иако се све чини позитивним, вреди напоменути могуће слабости ИВ исхране. Будући да су прилично добра терапија, научни докази су и даље ретки, а чини се да они који постоје данас немају толико ефикасне резултате као они о којима се расправљало.
Већ знамо да су витамини и минерали неопходни за добро здравље, избегавање развоја болести и бржи опоравак када се појаве. Оно што такође знамо је да су ови витамини и минерали много ефикаснији када се конзумирају кроз целокупну храну (поврће и воће разних боја, житарице, семе, ораси, махунарке).
У ствари, када једете добро и на разноврстан начин, обично није неопходно користити витаминске суплементе ни орално ни интравенозно.
Можда мислите да „ињекција витамина и минерала како би се осигурало да добра исхрана не штети“, али има много аспеката које треба узети у обзир …
Неки недостаци
Прво, ова терапија уопште није економична , јер сесија може коштати између 80-150 €, у зависности од места на коме се даје. То би требало бити сигурно место и њиме би требало управљати здравствено особље, јер би могло да погреши приликом убризгавања, што узрокује више проблема него здравствених користи.
Још један важан аспект који треба узети у обзир је да вишак витамина и минерала није сигуран . Добро је познато да вишак витамина и минерала може бити токсичан по здравље.
Нарочито се мора бити већа пажња са витаминима растворљивим у мастима (растворљивим у мастима) као што су А, Д, Е и К, јер се ови витамини не могу излучити урином као они који су растворљиви у води и могу створити проблеме у здрављу као што су оток очног диска, недостатак апетита, застој у расту, мање обилне или честе менструације, умор, вртоглавица, раздражљивост, проблеми са јетром и желуцем, између осталих.
Поред тога, вишак минерала изазива токсичност у телу и може бити веома опасан, па их треба примењивати само када их знатно недостаје.
Постоје ли научне студије које то подржавају?
У неколико постојеће студије доводе у питање његову разлику између ефикасност, као што је у једној спроведено у 2009. години од стране истраживача у Националном центру за комплементарне и алтернативне медицине (НЦЦАМ) на Националном институту за здравље, ефекти Миерс ' коктел за лечење фибромиалгије и није нашао значајне резултате; односно нису постојале велике разлике у погледу симптома пацијената који су примали интравенску терапију храном и оних који су је добијали.
Иако је урађено мало научних студија с тим у вези, већина урађених није пронашла тако дивне резултате као они који су обећани у клиникама које спроводе ову терапију и сведочења многих пацијената. Мораће се урадити више студија и истраживања код различитих болести да би се верификовала његова ефикасност у лечењу.
Референце
- Али А, Њике ВИ, Нортхруп В, Сабина АБ, Виллиамс АЛ, Либерти ЛС, Перлман А, Аделсон Х, Катз ДЛ. Интравенска терапија микроелементима (Миерсов коктел) за фибромиалгију: пилот-студија контролисана плацебом. Ј Алтерн Цомплемент Мед.2009, март; 15 (3): 247-257.
- Интравенска витаминска терапија. Британска фондација за исхрану. 2022-2023. децембра
