Ваше време је најбољи поклон за вашу децу
Лаура Гутман
Колико сати проводите у куповини или се припремате за забаве? Многи, сигурно. Међутим, оно што ваши најмилији највише желе и требају је да поделе са вама … време!
Немојте оклевати. Најбољи поклон за ових датума (а остатак године) је твоје време. Можда му дајете малу вредност јер не кошта, али ваше дете ће то ценити. Дајте га ономе кога волите! И не пропустите његову чаролију.
Тхе Цхристмас , Нев Иеар и Тхрее Кингс празници се очекује и деца и одрасли. То је период у којем желимо да својој деци понудимо радост и мало чаролије.
Можда зато што нас ови датуми упућују на наше детињство, на фантазију и чежње које су тада гајиле нашу машту. Или можда управо супротно: јер током детињства ове празнике пролазимо усред сложених породичних ситуација или пуних патње, а данас желимо да ту стварност променимо у корист своје деце.
Без обзира на наше искуство, желимо да ове забаве буду незаборавне за малишане у породици. То је разумно.
Не заборавите на важно
Али за то време наша активност се умножава. С једне стране, уроњени смо у потрошњу; а с друге стране посвећени смо припреми празника, како бисмо код куће примили много чланова наше породице. Савршен је повод да упознамо оне који живе далеко или смо можда ми ти који крећемо на пут да упознамо своје вољене.
У сваком случају, ако имамо малу децу, вреди размислити шта ће нам бити приоритет. Једење специјалних и укусних јела, наравно, треба очекивати; Међутим, било би идеално прегледати колико времена проводимо у куповини или припремама за ове празнике, јер су ови сати штетни за тренутке које се дете нада да ће провести с нама.
Размислимо о томе да ли желимо да нам се диве због наших напора или желимо да уживамо и укључимо децу. То не значи да не можемо припремити оно што смо толико желели да угостимо госте, али значи да узимамо у обзир старост детета и како ће оно живети.
Размислимо о томе да ли ће за њега бити позитивно искуство кад види да је његова мајка под стресом због испуњавања сопствених очекивања или очекивања чланова породице у односу на њене кулинарске способности или да организује забаву коју сви маштају. То ће рећи, једно су претеране претензије на савршенство које претпостављамо када желимо да угостимо госте, а сасвим друго је уживање у припремама и укључивање мале деце у ове задатке.
Ако бринемо о здрављу породице , нема разлога да у потпуности напустимо своје прехрамбене навике. Можемо припремити здраве и посебно укусне меније за прославу празника, али не мање хранљиве или шарене, са неконвенционалним јелима. За децу је идеално да се навике не мењају нагло, јер у том случају могу одбити храну или се разболети. Празници такође могу бити синоним за здравље.
Када стрес замагли радост прославе
Ако схватимо да смо изгубили равнотежу и да су наметнуте обавезе у средишту позорности и постале више забринутост него задовољство, време је да се зауставимо, погледамо ширу слику и размотримо промену у корист свих .
Како можемо знати да ли смо изгубили равнотежу? Врло једноставно: посматрање да ли су наша деца раздражљива, да ли плачу, да ли се ноћу буде више него обично или се осећамо „захтевније“. Погледајмо и како функционишемо у пару: ако има више неслагања или расправа, то значи да се напетост повећала због недостатка одмора, тренутака тишине и размишљања.
Па која је сврха забава ако смо под стресом, бесни или нерасположени? Зашто посећивати породицу или пријатеље када смо изгубили усхићење због сусрета? Какво ће учење бити за децу ако су празници повезани са нервима и захтевима? Очигледно је да се губимо ако припреме на крају замуте радост и жељу за заједничком прославом.
Шта за вас значи Божић?
За неке људе су ови празници светиња ; за друге само добар разлог да поделите неке тренутке. У оба случаја сви заслужујемо склад и радост. Сада је време да искрено размислимо шта Божић значи сваком од нас.
Можемо се молити, медитирати или плесати, с једином сврхом да се повежемо са својим унутрашњим бићем и проверимо где права љубав циркулише. Иначе, која је сврха све ове збрке? Божић може значити повезивање и проверу где права љубав кружи. Ако имамо срећу да можемо да примимо породицу и пријатеље, покушајмо да одредимо приоритете.
Шта је најважније? Поклони? Да ли храна мора бити раскошна? Или је можда витална ствар што Бадње вече примамо са радошћу , без стреса и чишћењем ентеријера? Право је време да одбацимо оно што нам више није потребно и широм отворимо врата за раст и просперитет .
Ако немамо стрпљења, покушајмо да дефинишемо своје жеље. Ако волимо да кувамо, направимо заједно посластице. Ако волимо музику, певајмо заједно или идемо са децом на рецитале у складу са њиховим годинама. Ако волимо да читамо, потражимо дечје библиотеке. Ако желимо да будемо са пријатељима, покушајмо да поклопимо ове датуме са пријатељима који имају децу истог узраста.
Прославите празнике са децом
А кад се једном прославимо, не губимо децу из вида. Да видимо да ли има превише буке или смо их занемарили у гомили. Погледајмо и да ли их приморавамо да остану будни дуже него што могу здраво да толеришу. Дозволите нам да на време откријемо ниво вашег узбуђења.
Ако је наша беба мала, сетите се да је његово једино „место“ поред тела мајке. Веома је важно да не идете са оружја на оружје. Јер ће га та "шетња" између људи које не познаје сигурно увелико променити. А ако је неко од чланова наше породице увређен због наших одбијања, размислимо о томе чему желимо дати приоритет, потребама нашег новорођеног детета или потребама добронамерне одрасле особе?
И наравно, ограничимо количину поклона које добијају током празника. Јер када наступи погоршана потрошња, а нема времена ни за обраду чина давања и примања, потпуно губимо осећај онога што смо желели да изградимо.
Прегледајмо данас колико играчака већ има у дечијој соби и са којом од њих смо се играли док смо их пратили. Може нам дати преглед вишка предмета с којима живимо. Кажем „играјте се с њима“, јер подразумевамо да су деца, када су мала, способна да се играју само ако су у њиховој пратњи. Није важно какво се чудо надзвучној играчки држи. Разликује присуство, изглед и време проведено од одрасле особе.
Посредујмо између деце. Кад одрасту, такође смо им потребни. Двоје или троје деце млађе од шест година, када су заједно, понекад је потребно присуство одрасле особе која без интервенције посредује у вези и омогућава игри да тече течно између њих. Ако су сами неће моћи да играју. Или ће настати борба, која ће на крају бити иста. Али будите опрезни, потрудимо се да их не ограничавамо у њиховим активностима и играма. Само њихово посматрање и охрабривање може им бити довољно.
Испробајте: 15 минута присуства
● Вероватно препоручена вежба током ових празника (и остатка године!) Је седење у дечијој соби 15 минута дневно не радећи ништа. Понављам: не радећи ништа. Без одговарања на телефонске поруке, без писања е-поште. Само посматрање детета и потпуно расположивост за његову игру.
● Иако се можда чини невероватним, скоро нико не постиже такву авантуру. Међутим, ако бисмо неко време остали мирни са дететом, дете би такође могло да постане мирно и да уђе у дубоку унутрашњу смиреност.
● Али мајке раде управо супротно: када су деца смирена, ми трчимо да припремимо храну „искоришћавајући“ забаву. Тада дечачић тумачи: "Кад сам смирен и играм сам, губим мајку. С друге стране, ако се узнемирим, жалим се, плачем … мајка остаје са мном."
● Ако бисмо радили тест када је наш син смирен, а ми остали мирно у соби читајући књигу, али доступну, дете би научило да ако се игра само, нема ризика да изгуби мајку. Односно, можете да играте сами, али нисте сами. То је велика мала разлика. Када смо заиста доступни и без журбе, осећају се смирено и сигурно.
