Андреас Мицхалсен: „Даваоци крви имају мање срчаних удара“

Гема Салгадо

Др Андреас Мицхалсен промовише природне терапије попут поста или хидротерапије у болници Иммануел у Берлину. Такође препоручује давање крви два или три пута годишње.

Андреас Мицхалсен је управо објавио Лечење снагом природе (Планета). Он је лекар интерниста и брани натуропатију из конвенционалне медицине вокацијом и убеђењем, као што су то раније радили његови отац и деда, такође лекари.

Објашњава да је његов деда желео да буде лекар након што је видео предности лечења водом за себе. Његов отац, Петер Мицхалсен , следио би исти пут и био је пионир у стицању допунске званичне дипломе из природних поступака коју је доделио Колеџ лекара старе државе Вуртемберг.

„У мојој кући основна ствар никада нису биле болести, већ ресурси доступни пацијентима да се носе са њима“, каже др Андреас Мицхалсен.

Натуриста по вокацији и уверењу

Поред интернисте, Андреас Мицхалсен је професор клиничке натуропатије у Берлинској универзитетској болници Цхарите и директор Одељења за натуропатију у болници Иммануел у Берлину.

И у својој свакодневној пракси и у свом раду као научник, од пресудне је важности медицини ума и тела (медитација, јога, смањење стреса), исхрани, терапијском посту и хуморалним терапијама.

- У доби од седам година имао је бронхитис и отац га је одвео на Северно море да направи лек са морском водом. Да ли је то завршило ваш бронхитис?
-Требао сам са оцем на острву Силт. Сваки дан је гргљала слану воду, удисала слану воду, чак је и пила мало слане воде. То је био први лек за натуропатију прилагођавањем мог организма који сам доживео из прве руке.

То је био лек по такозваном принципу стимулус-реакција. Подражај ветра и хладноће; морска сол у носу, удисања у комбинацији са покретима на плажи … Све ово заједно учинило је да мој бронхитис нестане.

-Твој отац је морао да брани натуропатију и балнеотерапију против својих конвенционалних медицинских колега. Да ли је интегративна медицина данас прихваћена у Немачкој?
- Имам столицу на Универзитету у Берлину и ово показује одређено признање. Дошло је до замене медицинске генерације и заправо је болница Иммануел у Берлину, у којој радим, јавна болница са различитим одељењима: интерном медицином, натуропатијом … а пацијенти нашим натуропатским услугама приступају из социјалног осигурања.

-Које третмане изводе?
-Од третмана пијавицама, биљним лековима или хидротерапијом, до ајурведе, медитације, јоге …

-Која врста пацијента највише тражи овај лек?
- Више жена него мушкараца, посебно жена између 40 и 65 година. То су људи са добром обуком и високом куповном моћи.

-Шта је најтраженије?
-Пост, лек за ум и тело, биљни лек …

-Изводе третмане пијавицама и постижу изванредне резултате код проблема попут остеоартритиса, тениског лакта …
-И ја сам изненађен добрим резултатима.

Пијавице имају одређене супстанце у пљувачки. Када пијавица усиса, све мишићно ткиво се скупља и ове супстанце, које су противупално и аналгетично, инфилтрирају се у зглоб и његову околину: лигаменте, тетиве и мишиће. Пацијенти се брзо побољшавају.

Код остеоартритиса се може применити око два пута годишње, са бескрајно бољим резултатима од ињекција хијалуронске киселине.

-Браниш и „крварење“ или давање крви.
-Давање крви је добро за спречавање дијабетеса и хипертензије. Различита научна истраживања у Скандинавији показују да људи који редовно дају крв имају мању учесталост срчаног удара.

Постоје два објашњења: прво је да се протеини гвожђа смањују. Није добро ако имамо мало гвожђа, али ни ако имамо превише. Често људи који једу лоше, који једу пуно меса, имају тенденцију да имају више гвожђа и то гвожђе промовише артериосклерозу.

С друге стране, када донирамо крв, стварају се нова црвена крвна зрнца, мекше младе крвне ћелије и то је боље за снабдевање крвљу.

„Различите научне студије у Скандинавији показују да људи који редовно дају крв имају нижу учесталост срчаног удара.

-Колико дуго треба давати ове донације крви?
-Два или три пута годишње су у реду.

-Такође браните пост као начин за унапређење здравља … -Пост је ресетовање тела. Једемо непрекидно: одузимамо оброке, пецива, шећере … Тело је увек заузето пробављањем и хормони попут инсулина се све више повећавају.

Ако постимо, помажемо систему да се нормализује.

-Како да то учинимо да би било здраво?
-Постоји могућност поста у интервалима. Једног дана у недељи направите паузу од 14 до 16 сати, искористивши ноћ. Ако спавамо 8 сати, до подне ћемо попити кафу или чај.

Друга могућност је да једете врло мало три дана у недељи, а друга је лечење наташте, на пример недељу дана. У овом случају пије се само две мале чаше сока, једна ујутро и једна ноћу, и поврћна чорба у подне. То је Буцхингерова метода.

-А кад не постимо, предлажете да поједете два добра оброка. Зашто су два оброка боља од пет?
-Два оброка дневно је најбољи начин да се једе. Идеално би било припремити добар доручак и добар ручак, али у нашем друштвеном животу вечера је најзначајнији породични оброк, где имамо времена да поделимо и нећемо бити тужни уздржани.

„Једење два оброка дневно је најбољи начин да се једе.

Због тога препоручујем да се добро једе у подне и нешто лагано за вечеру, а ујутру кафа или чај.

-А зашто кафа?
-Кафа је врло корисна за јетру, против Алзхеимерове болести, против Паркинсонове болести, против дијабетеса, против жучних каменаца …

- Рекао сам то јер је то врло честа храна, али врло упитно …
- Прошле године је у Сједињеним Државама изашло истраживање које је показало да људи који пију три до четири кафе дневно живе дуже.

-У болници Иммануел у Берлину обављају третмане ајурведске медицине. За које проблеме су најпогоднији?
-Велико се користи нутритивна терапија, где су зачини веома присутни: куркума, паприка …

Такође третмани јоге и уља, као што је схиродхара, код којих се 40 минута на чело налије капљица уља која врло моћно делује на анксиозне или стресне проблеме, и абианга, врло комплетна масажа тела.

То је холистичка терапија, врло ефикасна код хроничних болести попут остеоартритиса, дијабетеса, Паркинсонове …

3 кључа натуропатске медицине

Натуропатска медицина се фокусира на промовисање начина живота који помаже да се поврати и одржи здравље. Ово су неке од његових основних идеја:

• Користите једноставне ствари: наспавајте се и користите лекове који интегришу тело и ум, попут медитације и јоге, шетње у природи или вегетаријанске или веганске дијете
• Периодични постови: важно је изводити пост на годину дана, а најбоље време је у пролеће. И брзо у интервалима, што више дана то боље. То је начин да тело ослободите прекомерног оптерећења.
• Природно лечење: када имате благу болест или почетак болести, прво се морате лечити натуропатијом и лековитим биљем и не ићи директно на антибиотике.