Ћелије желе чисту, живу и уредну воду
Мануел Нунез
80% нашег тела је вода. Може ли неко помислити да квалитет воде коју пијемо није важан? Чиста, хидрогенизована и структурирана вода прави је витални еликсир.
Кад сте заиста жедни, свака вода је добра; Ако сте се изгубили у пустињи, нећете постати изврсни јер је вашем телу то ионако потребно. Али ако оно што вас занима свакодневно брижно бринете о свом здрављу , онда је вредно одабрати воду коју сте добро ставили у уста.
Каже се да је вода ретка роба, луксуз и истина је. У многим деловима Африке жене и деца свакодневно прелазе десетине километара како би напунили канту воде.
Сваке године 5 милиона људи у свету умре од конзумације контаминиране воде. Уједињене нације су 2010. одобриле да је приступ безбедној води за пиће и основним санитарним условима неопходно људско право које није испуњено за милијарду људи.
Квалитет воде је кључан за здравље
Питка вода која долази из европских славина је привилегија, али далеко од тога да је најбоља за здравље у средњем и дугом року. Не садржи смртоносне бактерије, али је „чорба“ са десетинама штетних супстанци.
Његова „арома“ открива присуство канцерогених једињења изведених из хлора која су праћена пестицидима који се користе у пољопривреди, нитратима или металима. Многи људи се одлучују за природни минерал у боцама. Свакако је квалитетнији од славине, али није без штетних хормонално делујућих средстава која се ослобађају из пластичне амбалаже.
Међу људима који су свесни ових ризика, све је чешће прибегавање мање или више скупим филтерима, па чак и софистицираним машинама како би се осигурало да вода не само да има токсичне агенсе, већ и да стиче корисна својства.
Вода је активно средство за здравље
Да бисте знали како вода треба да промовише здравље и благостање, прво морате знати њене функције. Класични поглед воду сматра тереном, тереном за игру, где се одвијају све хемијске реакције неопходне за физиолошке процесе унутар и изван ћелија.
Такође преноси супстанце са једног места на друго, кроз крв (4-5 литара) или лимфу (2 литара), и омогућава варење: ако у желуцу или цревима недостаје воде - излучује се 7 литара дигестивних сокова дневно - ензими не могу деловати на хранљиве материје, које нису асимиловане.
Ако је вода недовољна , метаболички остаци које ћелије стално генеришу се не елиминишу и долази до аутоинтоксикације. Ако се „суша“ настави, смрт је неизбежна. Али благи недостатак воде - 1% телесне тежине - изазива потешкоће у концентрацији (мозак је најводенастији орган са 80% течности).
Нова открића о структури воде
Ово је врло кратко о тренутном разумевању улоге воде у здрављу, али врло је могуће да будућност доноси велика изненађења.
Научници највишег нивоа сугеришу да вода није пасивно средство здравља, већ да њене карактеристике могу проузроковати да се гени изражавају на овај или онај начин и да ћелије оболевају или се обнављају.
Телесна вода - 99% молекула који је чине - може бити подршка информацијама које одржавају кохерентност и функционисање целог организма помоћу електричних и светлосних сигнала.
„Свако влакно живе матрице, и унутар и изван ћелија, окружено је организованим слојем воде који може послужити као канал за комуникацију и проток енергије“, каже биолог Јамес Л. Осцхман.
Дакле, не било коју воду за пиће. Стање воде у телу и она која се уноси важни су фактори за здравље. Вода нам треба потпуно без штетних средстава. За тако деликатне функције потребне су нам воде које побољшавају благостање.
Вода са "добром хемијом"
Легендарне приче говоре о здравим и дуговечним народима попут пакистанске Хунзе, који су пили чисту воду хималајске талине. У Европи су бање изграђене око извора минералних вода са лековитим својствима.
У Шпанији постоји 95 вода проглашених минерално-лековитим врло разноликог састава и назначених у различитим поремећајима. Десетине студија указују да су природне минералне воде са умереним садржајем калцијума (више од 75 мг по литру) и магнезијума (више од 8 мг) повезане са мањом учесталошћу кардиоваскуларних, скелетних и неуролошких болести.
Интегративни лекари као што је Андрев Веил саветују врло слабу минерализовану воду за свакодневну употребу код здравих људи због свог прочишћавајућег ефекта. Веил чак саветује скоро дестиловану воду коју пружају филтри за осмозу. Са њихове тачке гледишта, вода не треба да даје минерале, јер се у довољним дозама добијају из хране.
Тајанствена и осетљива супстанца
Ове препоруке су дате на основу хемијског састава воде, али од давнина се осећало да постоји још нешто.
Формула Х2О постоји само у књигама, а вода далеко није од једноставне супстанце о којој знамо све. Као што је физичар Пхилип Балл написао у часопису Натуре, "Нико не разуме воду. Неугодно је то признати, али супстанца која покрива две трећине планете и даље је мистерија."
Права вода је много више од гомиле молекула са два атома водоника и једним атомом кисеоника. Својства воде варирају у зависности од материјала и енергије са којима је дошла у контакт.
Ред у води
Виталност, поредак, структура, хексагонална вода … то су појмови који се често понављају у литератури о води. Природњак и инжењер Виктор Шаубергер (1855-1958) својим покретом повезао је здраву воду. За њега „жива вода“ тече и ковитла се. Има својства која су се изгубила у мирној води или руковању њоме.
Корејски истраживач Му Схик Јхон (1932-2004) повезао је особине воде са њеном способношћу да се организује у хексагоналне структуре на молекуларном нивоу.
Што је структуриранији, то је здравији, јер може боље да испуни своју биолошку улогу. 1986. изнео је своју хипотезу: старење и болести повезани су са губитком хексагоналне воде у органима, ткивима и ћелијама.
Четврта фаза воде
Као и Гералд Поллацк, професор на Универзитету у Вашингтону, који „уређену воду“ назива „четвртом фазом“. Према Поллацку, поред воде у облику течности, леда или паре, постоји и кристална, густа вода са негативним електричним набојем, што би могао бити лек 21. века.
Ова „другачија вода“, састављена од молекула Х3О2, налази се у већој или мањој мери у било којој количини воде. Обилна је на ивицама течне масе, у хладној (4 ° Ц) и води која се креће, и у води богатој калцијумом и магнезијумом (најмање 50 мг по литру између њих две).
Ћелије и ткива нестрпљиво требају и упијају ову воду која је више хидратантна и подржава процесе који подржавају здравље. Према Му Схик Јхону, „брзо продире у ћелије, снабдевајући хранљиве материје и кисеоник ефикасније од неструктурираних“.
Како доћи до структурисане воде
Данас постоје различити системи и уређаји за структурирање воде, али се они могу добити и једноставнијим средствима:
- Једите поврће: свеже воће и поврће и сокови направљени од њега врло су богати овом водом.
- Пијте са извора: не пропустите прилику да га попијете током планинарских шетњи. Такође је наручена и она која вади из подземних наслага, због дејства притиска.
- Структурирајте воду сами: један од начина да то учините је да је подвргнете спиралном покрету (вортексу), као када је мешамо кашиком, или је оставимо на сунцу неколико минута (наређује и светло и инфрацрвено зрачење). Они нису магични савети, већ једноставна примена открића које су направили Му Схик Јхон, Поллацк и други истраживачи.
Колико воде попити
Свака квалитетна вода без токсичних састојака садржи структурирани део који ће имати позитиван ефекат. То је разлог за обилно пијење, према препоруци др. Фереидоон Батмангхелидј-а, великог промотора лечења водом.
Иако се потребе разликују код сваке особе, препоручује се између 6 и 10 чаша (1,5 до 2,5 литара) дневно, уз додатке ако вежбате и лети. Узимање чаше на свака два сата олакшава сталну хидратацију.
Лек за пречишћавање састоји се од узимања пола литра воде са врло слабом или слабом минерализацијом у седам хитаца распоређених током дана, до укупно 3,5 литара. Овај лек је погодан ако постоји умор, исцрпљеност или лоше стање коже (али није индициран за људе са хипертензијом или бубрежном или срчаном инсуфицијенцијом).